افضل شكل جسم المرأة, حيث يعتبر شكل الجسم من أهم الأمور التي تتحكم بشكل كبير في المظهر الخارجي لأي شخص، وطالما أن النساء من أهم الفئات التي تسعى للظهور بأفضل شكل ممكن على الإطلاق، فهذه المسألة تعتبر من أهم القضايا التي تشغل أذهان معظمهن طوال الوقت، وسوف يستعرض هذا المقال قائمة مفصلة بأشكال جسم المرأة، بالإضافة إلى شرح أهم النصائح التي يمكن اتباعها للوصول إلى المثالية جسم.
كيف تستطيع المرأة معرفة شكل جسمها؟
تسعى جميع النساء بلا استثناء إلى معرفة الشكل الحقيقي لأجسادهن، ويأتي هذا في المقام الأول بسبب رغبتهن الفعلية في العثور على ما يناسبها من أحدث صيحات الموضة في عالم الموضة والجمال، وفي الواقع يمكن تنفيذ هذا الأمر بسهولة شديدة باتباع الخطوات القليلة التالية:
- الوقوف في البداية أمام المرآة استعداداً لأخذ قياسات الجسم باستخدام ماكينة الحلاقة.
- ابدأ بأخذ جميع قياسات الجسم المختلفة مثل قياسات الخصر والوركين والصدر والكتف.
- العمل على ترتيب جميع القياسات السابقة التي تم تدوينها من الأصغر إلى الأكبر، ثم تحديد شكل الجسم سواء كان جسم كمثرى أو تفاحة أو ساعة رملية أو مستطيل وغيرها.
أجمل شكل جسم الأنثى
يوجد عدد كبير من الأشكال المختلفة والمتنوعة لجسم المرأة، ويتميز كل منها بجمال خاص ومختلف. فيما يلي قائمة بالأشكال الأكثر شيوعًا بين النساء في جميع أنحاء العالم:
- جسم الكمثرى: ويعتبر هذا النوع من أكثر الأنواع شيوعاً بين النساء، حيث يتميز الجسم الكمثرى بكبر حجم الأرداف مقارنة بحجم الصدر والأكتاف والخصر.
- جسم الساعة الرملية: يتميز جسم الساعة الرملية بخصر صغير، بينما يكون حجم الأرداف والأكتاف متساوياً.
- جسم التفاحة: يتميز جسم التفاحة بخصر مميز ومستقيم، في نفس الوقت يكون حجم الخصر أكبر بكثير من حجم الأرداف والصدر.
- جسم مستطيل: يتميز الجسم المستطيل بتساوي حجم جميع أجزائه سواء كانت الأرداف أو الصدر أو الأكتاف، فهو يعتبر من الأجسام التي لا تحتوي على قدر كبير من الانحناءات أو الأنوثة الملحوظة.
- جسم المثلث المقلوب: يأتي جسم المثلث المقلوب بحجم صدر أكبر بكثير من حجم الوركين والخصر.
قياسات الجسم المثالي للمرأة
فيما يلي قائمة بقياسات الجسم المثالية للمرأة، بناءً على قياسات الصدر والخصر والوركين والرقبة:
- حجم الصدر المثالي: حجم الصدر المثالي للمرأة هو نصف الطول زائد 3 سم.
- حجم الخصر المثالي: مقاس الخصر المثالي للمرأة هو نصف الطول ناقص 15 سم.
- محيط الورك المثالي: حجم الورك المثالي للمرأة هو نصف الطول زائد 6 سم.
- حجم الرقبة المثالي: حجم الرقبة المثالي للمرأة هو طول الجسم مقسومًا على رقم 5 زائد واحد صحيح.
كيف تحصل على جسم مثالي
هناك عدد كبير من النصائح والتعليمات المهمة التي يجب مراعاتها من أجل النجاح في الحصول على الجسم المثالي، ومنها على سبيل المثال كل مما يلي:
- الحرص على تناول الأطعمة الصحية مع تجنب الأطعمة السريعة أو الجاهزة.
- المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي ومنتظم.
- تأكد من شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم.
- تأكد من الحصول على قدر كاف من النوم.
في الختام ، تمت مراجعة هذه المقالة أجمل شكل جسم الأنثى وقد تم ذلك أيضاً، بالإضافة إلى استعراض مقاسات الجسم المثالية لها، مع قائمة بأهم النصائح الفعلية التي قد تساعد في الوصول إليها بسهولة ويسر.