ما المقصود بكبار السن ؟ من المعلومات التي يرغب الناس في معرفتها، حتى يتمكنوا من معرفة ما إذا كان كبير السن لديه عمر معين يميزه عن غيره، وهل الشيخوخة علامة على كبر السن، أم يتم الحكم على كبير السن حسب عمره وحالته الصحة عليه، وفيما يلي سنتعرف على كبير السن، وما هي العلامات التي تحدث له دون غيره.
ما المقصود بكبار السن
كبير السن هو من بلغ سن الستين فأكثر، وليس كل من بلغ سن الشيخوخة يعتبر إنساناً مسناً؛ لأنه قد يكون تجاوز الستين من عمره أو أكثر، لكنه يتمتع بصحة جيدة، وربما لم يصل إلى هذا العمر، لكنه يحدث له ما يحدث لكبار السن. الرجل الذي انتقل من مرحلة الإنتاج إلى مرحلة الاستهلاك، وأصبح غير قادر على خدمة نفسه، بل اعتمد كلياً على الآخرين؛ لكي نساعده.
ما هي أعراض الشيخوخة
الشيخوخة هي إحدى المراحل التي لا يستطيع فيها الإنسان صرف طاقاته في خدمة نفسه، بل يكون في تطلع دائم لتقديم الخدمات للناس له، ولعل من أبرز الأعراض التي يتعرض لها كبار السن ل:
- تكثر الإصابة بهشاشة العظام والكسور عند كبار السن، وتكون عظام الفخذ والرقبة أكثر عرضة للخطر. ويعزو العلماء ذلك إلى: أن كبار السن لا يستطيعون تجديد ما يسمى بالجير الذي يعمل على تقوية العظام.
- يفقد كبار السن الوزن والطول، وذلك لأن ضمور العضلات ينشأ خلال تلك الفترة.
- لا يقوم كبار السن بحركات كثيرة، إذ لا يستطيعون القيام بما يفعله الآخرون، وبالتالي فإن السمنة الناتجة عن تراكم الدهون هي من أعراض كبار السن.
- جفاف الجلد والتجاعيد المتكررة من الأعراض التي تصيب كبار السن.
- يتعرض كبار السن إلى انخفاض نسبة الماء في الجسم بنسبة 70%، مما يؤدي إلى الإصابة بالجفاف.
رعاية المسنين
رعاية كبار السن تعني تقديم كافة الخدمات لهم سواء كانت تلك الخدمات اجتماعية أو اقتصادية أو غيرها من الخدمات التي ترفع كفاءة كبار السن وتعتني بصحتهم. صحة كبار السن، والرعاية العلاجية، من خلال تقديم الغذاء الصحي، وسلوك نظام غذائي متكامل يعتمد على البعد عن الأغذية التي قد تضر بصحة كبار السن.
ومن خلال هذا المقال يمكننا التعرف على ما المقصود بالشيخوخة وما هي الأعراض التي تظهر لكبار السن، وهل يمكن التغلب على هذه الأعراض من خلال سلوك بعض السلوكيات الغذائية والوقائية، وما هي المجالات التي يمكن للمؤسسات من خلالها الحفاظ على صحة كبار السن، وتقديم الخدمات اللازمة لهم الذي – التي.