ربما علاج الحموضة الشديدة للحامل بالأدوية المناسبة للحمل ، أو بالأعشاب ، أو بالطرق الطبيعية الآمنة للحامل والجنين ، والفقرات التالية تتحدث عن أنسب العلاجات للحامل عند إصابتها بالحموضة الشديدة ، وأسبابها الأكثر شيوعًا. العدوى غير المعروفة كلها ، وأبرز الأعراض التي تظهر على الحامل عند إصابتها بالحموضة ، والأطعمة التي يجب على الحامل تجنبها لأنها تسبب الحموضة أو تضاعفها ، وأهم النصائح والتعليمات الخاصة بها. السيطرة على حموضة المعدة.
أعراض الحموضة للحوامل
ومن أبرز أعراض الحموضة أثناء الحمل ما يلي:
- شعور بالحرقان في الصدر ، خلف عظمة القص مباشرة (عظمة القص) ، يحدث بعد الأكل ويستمر من بضع دقائق إلى عدة ساعات.
- ألم في الصدر ، خاصة بعد الانحناء أو الاستلقاء أو الأكل.
- إحساس حارق في الحلق ، أو شعور بسائل ساخن أو حامض أو مالح في مؤخرة الحلق.
- التجشؤ
- سعال مزمن.
- بحة في الصوت.
- أزيز أو أعراض أخرى شبيهة بالربو.
أسباب الحموضة للحامل
يمكن أن تظهر حرقة المعدة في أي مرحلة من مراحل الحمل ، ولكنها أكثر شيوعًا في الثلث الثاني والثالث من الحمل ، والسبب الدقيق غير معروف ، ولكن هناك ثلاثة أسباب محتملة:
الهرمونات
السبب الرئيسي للحموضة المعوية عند الحمل هو هرمون البروجسترون (هرمون الحمل). لأنه يغذي الرحم والطفل بداخله ، وهو هرمون يريح العضلات ، ويمكنه إرخاء العضلة المشدودة (صمام المريء السفلي) التي تغلق المعدة من المريء ، وعند الأكل والشرب تفتح العضلات. بشكل طبيعي للسماح للطعام بدخول المعدة قبل الإغلاق بإحكام ، ولكن يمكن أن يؤدي ارتفاع مستوى البروجسترون إلى ترهل العضلات ؛ هذا يسمح لحمض المعدة بالرجوع إلى المريء وأعلى الحلق.
بسبب هرمون البروجسترون ، تبقى محتويات المعدة فيه لفترة أطول من المعتاد ، بالإضافة إلى إبطاء عملية الهضم ، وهذا يزيد من فرصة الإصابة بالحموضة المعوية.
نمو الطفل
عندما يتوسع الرحم مع نمو الطفل ، فإنه يتنافس على المساحة مع بعض الأعضاء الأخرى ، ويشبه عصر معجون الأسنان. حمل.
علاج الحموضة الشديدة للحامل
يمكن علاج الحرقة الشديدة للحامل بالأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية ، وهي آمنة أثناء الحمل ، مثل مضادات الحموضة التي تحيد الأحماض في المعدة وتهدئ الإحساس بالحرقان. من الأفضل اختيار الأدوية التي تحتوي على كربونات الكالسيوم. لأنها آمنة للحمل.
إذا كانت التغييرات في نمط الحياة أو الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لا تهدئ من حرقة المعدة الشديدة ، فسيصف طبيبك علاجات بجرعات أقوى إذا لزم الأمر ، مثل Tagamet و Prilosec ، والتي تكون آمنة بشكل عام أثناء الحمل.
العلاج المنزلي للحموضة الشديدة للحوامل
قد يتطلب علاج الحموضة الشديدة في المنزل العديد من الوصفات ، حتى تصل الحامل إلى المكونات التي تناسبها ، ومن العلاجات الطبيعية الموثوقة لعلاج الحموضة الشديدة ما يلي:
- زنجبيل: يعالج الزنجبيل الغثيان بسرعة كبيرة. له تأثير مهدئ على الجهاز الهضمي. لقد ثبت أنه فعال في علاج الغثيان والقيء المرتبطين بالحموضة. يمكن تناوله ساخناً مع العسل.
- خل حمض التفاح: خل التفاح ليس حامضيًا جدًا ، ولكنه في الواقع محايد تمامًا ؛ لذلك فهو مهدئ للحموضة ، ويمكن تخفيف ملعقة من الخل في كوب من الماء ، ثم تناولها عند الشعور بالحموضة.
- أناناس: إذا كانت الحموضة ناتجة عن بطء الهضم ، فإن الأطعمة التي تحتوي على إنزيمات الجهاز الهضمي تساعد كثيرًا ، ويمكن تناولها طازجة أو تناولها كأقراص من الصيدلية.
- شاي اعشاب: العديد من الأعشاب لها خصائص تقلل الحموضة ، مثل النعناع وجذر الخطمي ، وهي آمنة للحمل.
- البروبيوتيك: تحافظ البكتيريا الموجودة في الأمعاء على صحة الجهاز الهضمي بالكامل وتحارب البكتيريا الضارة. لذلك فإن تناول مكمل البروبيوتيك بانتظام يعالج حرقة المعدة ، وهو آمن للحمل ولكن بدون فائض ويمكن الحصول عليه من الزبادي.
الأطعمة التي يجب تجنبها للحوامل
هناك العديد من الأطعمة التي تحفز حموضة المعدة للحامل وغيرها ، ومنها ما يلي:
- الأطعمة الحمضية: يمكن أن تسبب الأطعمة مثل البرتقال والطماطم والجريب فروت حرقة المعدة بعد الوجبات ، ويمكن تناول عصير الحمضيات بعد الوجبات. لتجنب الحموضة.
- القهوة والصودا: من المعروف أن مشروبات الكافيين تسبب حرقة المعدة ، بما في ذلك المشروبات الغازية والقهوة. يفضل اختيار المنتجات منزوعة الكافيين أو تناول وجبة خفيفة قبلها.
- الأطعمة الدسمة: تستغرق الأطعمة المقلية والدهنية وقتًا أطول للهضم. تسهيل عودة الطعام وأحماض المعدة إلى المريء ؛ ومن هنا تأتي الحموضة ، ومن الأفضل اختيار الأطعمة المشوية قليلة الدسم بدلاً من الأطعمة المقلية.
- شوكولاتة: يفضل عدم تناول الشوكولاتة على معدة فارغة أو بكميات كبيرة.
هل مضادات الحموضة آمنة للاستخدام؟
عند المعاناة من أي اضطراب أثناء الحمل ، يجب مراعاة سلامة الجنين قبل تناول أي دواء ، وقد تشتمل بعض أدوية الحرقة على مواد غير مناسبة للمرأة الحامل على الإطلاق ، ومنها ما يلي:
- مضادات الحموضة التي تحتوي على بيكربونات الصوديوم: يمكن أن يزيد التورم.
- أدوية الحموضة المعوية التي تحتوي على الأسبرين: يمكن أن يكون سامًا للجنين ، أو يزيد من خطر الإجهاض وعيوب القلب ونزيف المخ عند الأطفال المبتسرين.
- مضادات الحموضة التي تحتوي على ثلاثي سيليكات المغنيسيوم: لم يثبت أنه آمن للاستخدام أثناء الحمل.
نصائح وإرشادات للتحكم في حموضة المعدة
قد تكون الحموضة أكثر إزعاجًا للمرأة الحامل من غيرها ، ولكن يمكن التعامل معها من خلال النصائح التالية:
- انتبه للأطعمة ، وتجنب الأطعمة الحمضية والتوابل والبصل والثوم والكافيين والشوكولاتة والمشروبات الغازية.
- قلل من الأطعمة الدهنية أو المقلية التي تبطئ عملية الهضم.
- تناول وجبات صغيرة متكررة بدلاً من ثلاث وجبات في اليوم ؛ لحماية المعدة من الإرهاق.
- اجلس منتصبًا عند تناول الطعام.
- تجنب الأكل قبل النوم بثلاث ساعات.
- توقف عن التدخين؛ لأن المواد الكيميائية الموجودة في السجائر ترخي الصمام الذي يحافظ على محتويات المعدة.
- ارفع الرأس قليلاً عند النوم.
- ارتدِ ملابس فضفاضة ، وابتعد عن الملابس التي تضغط على الخصر.
- اشرب الماء والسوائل بعد الوجبات وليس معها.
ربما علاج الحموضة الشديدة للحامل تناول الأدوية المناسبة للحمل مثل تاجميت وبريلوسيك. ليست كل أدوية الحموضة آمنة للحمل ، خاصة تلك التي تحتوي على الأسبرين أو بيكربونات الصوديوم. لما لها من اعراض جانبية خطيرة جدا تصل الى الاجهاض او نزيف في المخ عند الرضيع بعد الولادة. لذلك فمن الأفضل للمرأة الحامل أن تتعامل مع الحموضة بالعلاجات الطبيعية مثل الأناناس والزنجبيل ، أو أن تغير طريقة جلوسك وعاداتك اليومية ، مثل تقليل الكافيين والمشروبات الغازية.