تجربتي مع مرارة الفم للحامل ، وهي من التجارب التي يمكن أن تمر بها كل امرأة خلال فترة حملها ، خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، حيث قد يتسبب ذلك في شعورها المزعج بأنها ترغب في معرفة طرق التخلص منها ، وترغب في ذلك. تعرف على أسباب المرارة في الفم أثناء الحمل ، وفي موقع المحتويات ستتعرفين على تجربتي مع المرارة في فم الحامل ، بالإضافة إلى أسبابها وطرق التخلص منها.
تجربتي مع المرارة في فم الحامل
ذكرت إحدى السيدات تجربتها مع المرارة في الفم خلال المراحل الأولى من الحمل ، حيث تقول إنها منذ أن علمت بحملها عانت من تغيرات كثيرة في حاسة التذوق لديها ، وبدأت تشعر بالمرارة أو طعم معدني في فمها ، كما بدأت تعاني من الشعور بالغثيان ، وتعرضت لنوبات من القيء الصباحي. بالإضافة إلى ذلك ، تغيرت شهيتها للأطعمة بشكل كبير للغاية ، لذلك كرهت معظم الأطعمة ولم ترغب في تناولها إلا في حالات نادرة جدًا ، وتقول إن هذه المشاكل استمرت معها حتى بداية الشهر الرابع ، ووصف لها طبيب أمراض النساء. لها نوع من الأدوية المضادة للغثيان والأدوية الآمنة أثناء فترة الحمل ، والتي تعمل على زيادة شهية المرأة الحامل من خلال احتوائها على مجموعة من الفيتامينات المفيدة ، كما تعمل على تقليل تقلصات المعدة وتخفيف القيء ، وتقليل الإحساس بالوخز في فمها وأخبرتها صديقاتها أنها من المشاكل التي تواجهها كل النساء في بداية الحمل ، وتسمى هذه الحالة حمى الحمل كما أخبرتها صديقتها أن الإحساس الحمضي والحامض في فمها قد يكون. دليل على حمل أنثى ، لكن الطبيب أكد لها أن جنس المولود لا علاقة له بالأحاسيس التي تشعر بها المرأة أثناء حملها ، حيث أن الكثير من النساء الحوامل يعانين من المرارة في الفم وجنس المولود ذكر. ومن أهم أسباب ذلك التغيرات الهرمونية التي تعاني منها المرأة خلال المراحل الأولى من الحمل والتي تسبب تغيرات في الشهية.
يتغير الذوق أثناء الحمل
خلال المراحل المبكرة من الحمل ، يكون التغيير في المستويات الهرمونية مسؤولاً عن عدد من التغييرات التي تشعر بها المرأة ، خاصةً خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. يعد الغثيان والقيء من أكثر الأعراض شيوعًا التي تعاني منها النساء خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. الهرمونات في الجسم ، والتي تسمح بحماية الجنين والحفاظ على نموه وتطوره بشكل طبيعي ، وهذه التغييرات يمكن أن تسبب للمرأة تغيير شهيتها>
ما الذي يسبب الطعم المر أثناء الحمل
هناك عدة أسباب تساهم في تكوين طعم معدني في الفم أثناء الحمل ، منها:
- يمكن أن يُعزى السبب الرئيسي في ذلك إلى التغيرات في مستويات الهرمون مع ارتفاع هرمون الاستروجين ، وزيادة هرمون البروجسترون ، والبرولاكتين ، والغدد التناسلية المشيمية البشرية ، بينما يقول البعض أن الارتفاع السريع في هرمون البروجسترون هو سبب الطعم المعدني.
- يمكن أن يكون سبب الطعم المر هو القيء وإفراز إفرازات حمضية من المعدة في الفم ، مما يؤثر على براعم التذوق. كما يمكن أن يكون سببه ارتجاع المريء والحموضة والحموضة المعوية التي تعاني منها المرأة الحامل مع تقدم الحمل وكبر حجم الجنين.
- يمكن أن يحدث التغيير في الذوق بسبب التغيرات في حاسة الشم ، حيث يمكن أن تصبح الخلايا الحسية في الأنف أثناء الحمل أكثر حساسية.
- يمكن أن تسبب بعض الأمراض مثل مرض السكري أو جفاف الفم وتناول بعض الأدوية أثناء الحمل هذه التغييرات في الذوق.
- يمكن أن يكون الطعم المر أثناء الحمل ناتجًا عن تغيرات في طبيعة براعم التذوق أثناء الحمل ، وذلك بسبب ارتفاع الهرمونات التي تعطي مذاقًا حامضًا.
- يمكن أن تؤدي المستويات المنخفضة من الزنك أثناء الحمل أيضًا إلى تغيرات في المذاق ، ويمكن التخلص من الإحساس المزعج بعد عودة مستويات الزنك إلى وضعها الطبيعي.
متى تختفي مرارة الفم عند الحمل
عادة ما يختفي الطعم المعدني خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، عندما تستقر مستويات الهرمون أثناء الحمل ، بينما ذكرت بعض الدراسات أن الطعم المعدني يمكن أن يستمر مع النساء طوال فترة الحمل ، ويكون أكثر حدة خلال المراحل الأولى من الحمل ، عندما يتركز الإحساس بطعم غريب. وبشدة خلال الأسبوع التاسع إلى الثاني عشر من الحمل ، ثم بدأت تختفي تدريجياً مع اقتراب بداية الثلث الثاني من الحمل ، ويمكن اعتبار المرارة في الفم أمرًا طبيعيًا ، ولا يمكن اعتبارها خطيرة إلا إذا كانت يستمر بعد الحمل ويصاحبه أعراض غريبة مثل جفاف الفم.
ما هي أسباب المرارة الأخرى في الفم
هناك عدد من الأسباب الطبية الأخرى التي تسبب المرارة في الفم ولا علاقة لها بالحمل ، مثل:
- تناول مجموعة متنوعة من الفيتامينات أو المكملات الغذائية ، خاصة تلك التي تحتوي على معادن مثل الحديد والزنك.
- بعض أنواع الأدوية مثل أدوية القلب والمضادات الحيوية.
- أمراض الجهاز التنفسي أو اضطرابات أو مشاكل في الفم مثل القلاع الفموي والتهابات اللثة.
- فم جاف.
- السكري.
- الارتجاع المعدي المريئي ، والذي يتسبب في عودة حمض المعدة أو الصفراء إلى الفم ، والذي ينتج عن ارتخاء العضلة العاصرة في الجزء العلوي من المعدة.
- أمراض الكلى أو الكبد.
- بعض أنواع الالتهابات التي يمكن أن تسبب تغيراً في الذوق نتيجة تأثير الخلايا المناعية التي تنتشر أثناء المرض على عمل الحليمات الذوقية.
- العلاج الإشعاعي أو العلاج الكيميائي للسرطان أو السرطان نفسه ، حيث يمكن للعلاجات أن تهيج حليمات التذوق وتغير المذاق.
- التعرض للمعادن أو المواد الكيميائية مثل المواد المستخدمة في معالجة الأسنان وفي صناعة الحشوات.
- التوتر والقلق: يمكن لهرمونات التوتر أن تغير حاسة التذوق ، بالإضافة إلى زيادة جفاف الفم.
- تذوق تلف الأعصاب. ترتبط براعم التذوق بالأعصاب في الدماغ. يمكن أن تسبب إصابات عصب الذوق تغيرات في حاسة التذوق.
التخلص من مرارة الفم للحامل
لا يوجد علاج محدد لوقف الطعم المر أثناء الحمل ، ولكن هناك مجموعة من النصائح لتقليل مرارة الفم أثناء الحمل ، وهذه النصائح:
- اشرب النعناع الخالي من السكر أو امضغ العلكة الخالية من السكر.
- تناول مشروبات باردة صحية وضع فيها مكعبات ثلج.
- تناول وجبات خفيفة مثل المعجنات لتقليل الأحاسيس المعدنية.
- تناول الأطعمة الغنية بالتوابل لإخفاء الأطعمة المهيجة.
- تناول الأطعمة والمشروبات الحامضة مثل المخللات والتفاح الأخضر والليمون.
- اشرب عصائر الحمضيات.
- تناول الأطعمة المنكهة بالخل.
- استخدم أدوات المائدة مثل الملاعق البلاستيكية وتجنب المنتجات المعدنية لأنها قد تزيد من الطعم المر.
- شرب الكثير من الماء مع تناول السوائل يساعد أيضًا في منع جفاف الفم.
- استخدم غسول الفم أو اشطفه بالماء المالح.
في الختام ، تم الاعتراف به تجربتي مع المرارة في فم الحامللقد ثبت أن الشعور بالمرارة في الفم من الأعراض الطبيعية جدًا خلال المراحل المبكرة من الحمل والتي تسببها التغيرات الهرمونية خلال بداية الحمل ، ومن أهم طرق التخلص من المرارة في الفم أثناء الحمل هي: كما تم تحديدها.