حليب بدياشور للأطفال بعمر سنة واحدة وهو ما سنتحدث عنه بالتفصيل في هذا المقال ، حيث أن تناول الطعام الصحي مهم أثناء الطفولة لدعم النمو ومنع العديد من المشاكل الصحية ، ويجب على الوالدين توفير الغذاء الصحي لتلبية احتياجات الطفل الغذائية المتزايدة مع تقدم الطفل في السن ، لذلك يجب دعم النظام الغذائي للطفل بمنتجات تجارية غنية بالعناصر والمعادن الضرورية لنموه ومن هذه المنتجات حليب بدياشور.
حليب بدياشور للأطفال بعمر سنة
حليب بدياشور هو مشروب حليب إضافي للأطفال ، يحتوي بدياشور على سعرات حرارية وبروتينات إضافية بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات والمعادن ، كما أنه يحتوي على العناصر الغذائية الأساسية لدعم نمو الأطفال وتطورهم ، إلى جانب أن جميع منتجات بدياشور خالية من الغلوتين وبالتالي فهي سهلة. للهضم على قناة المعدة ، وقد يأتي بنكهات مختلفة مثل الشوكولاتة والفراولة ومتوفر بتركيبات مختلفة ، بحسب موقع بدياشور. ينصح بمنتجاتها للاستخدام العام لكل من الأطفال الصغار بدءًا من سن الثانية ، لكن هذا لا يعني أن الطفل البالغ من العمر عامًا واحدًا لا يمكنه شربه ، ولكن من الضروري مراجعة الطبيب أولاً.
الفوائد الصحية لحليب بدياشور للأطفال
فيما يلي بعض الفوائد التي تنتج عن تناول حليب بدياشور:
- يدعم النمو والتطوريحتوي حليب بدياشور على بروتين عالي الجودة بالإضافة إلى الكالسيوم وفيتامين د. الاستهلاك المنتظم لهذا المشروب مع اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يمكن أن يساعد في زيادة وزن وطول الطفل في غضون 24 أسبوعًا.
- دعم المناعةيحتوي حليب بدياشور على مركبات مضادة للأكسدة مثل فيتامين ج وفيتامين هـ والسيلينيوم. تعمل مضادات الأكسدة هذه على دعم مناعة الطفل في حالة الإصابة بأي عدوى.
- خالي من الغلوتينتحتوي بعض المشروبات الغذائية على الغلوتين وهو غير مناسب للأطفال الذين يعانون من حساسية الغلوتين أو عدم تحمله ، وتعتبر بدياشور خيارًا لأن جميع منتجاتها خالية من الغلوتين.
- مناسب للأطفال الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوزيحتوي حليب بدياشور على أقل من أربعة جرامات من اللاكتوز لكل لتر كغذاء ، أو أقل من 0.5 جرام من اللاكتوز لكل وجبة. ومع ذلك ، يجب تجنب المنتج عند الأطفال المصابين بحساسية حليب البقر والجالاكتوز في الدم.
القيمة الغذائية لحليب بدياشور
ها هي القيمة الغذائية لحليب بدياشور:
- بروتين: 7 جرام.
- الدهون: 9 جرام
- الدهون المشبعة: 2.5 جرام.
- الدهون المتحولة: 0 جرام
- الكوليسترول: 5.0 مجم.
- كربوهيدرات: 33 جرام
- الألياف الغذائية: 1 جرام
- سعرات حرارية: 240.
- فيتامين أ: 140 مكجم
- فيتامين د: 6.0 ميكروغرام.
- فيتامين هـ: 3.0 ميكروغرام.
- فيتامين ك: 18 ميكروغرام.
- فيتامين سي : 23 ميكروغرام.
- حمض الفوليك : 60 ميكروغرام.
- صوديوم: 90 مجم.
- البوتاسيوم: 470 مجم.
- كلوريد: 230 مجم.
- الكالسيوم: 330 مجم
- الفوسفور: 250 مجم.
- المغنيسيوم: 40 مجم.
- هل تود: 23 مجم.
الآثار الجانبية المحتملة لحليب بدياشور
قد تكون هناك بعض الآثار الجانبية لتناول المكملات الغذائية ، بما في ذلك بدياشور ، وفيما يلي أبرز هذه الآثار الجانبية:
- محتوى السكرتحتوي بدياشور على السكر الطبيعي الكلي على شكل سكر عادي وشراب الذرة ، وكلها تحتوي على مؤشر نسبة السكر في الدم مرتفعًا ، لذلك في الطفل السليم ، قد تساهم بدياشور في زيادة الوزن ومشاكل مثل تسوس الأسنان.
- مشاكل في الجهاز الهضميقد تؤدي بعض المكونات مثل بروتين الصويا عند تناولها بكميات كبيرة إلى مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإمساك والانتفاخ والغثيان.
- قد يحل محل الطعام العاديبدياشور: قد يشعر الطفل بالشبع بعد تناول مشروب بدياشور وقد يرفض وجبته التالية. أيضًا ، على المدى الطويل ، قد يكون هناك خطر من أن الطفل سيفضل الأطعمة الغنية بالسكر. تعتمد إمكانية حدوث ذلك على عدة عوامل منها الاستهلاك المفرط دون استشارة طبيب الأطفال.
طريقة تحضير حليب بدياشور للأطفال حسب نوعه
تعتمد طريقة تحضير بدياشور وتقديمه على نوعه ، فمثلاً بدياشور جرو واين هو مشروب جاهز للشرب ولا يحتاج إلى تحضير ، بينما بدياشور جرو وجين شيك ميكس عبارة عن مسحوق يجب خلطه بالماء لتحضير مشروب ، ولإعداد وجبة مناسبة للأطفال بحجم 225 مل ، املئي ما يقرب من خمس ملاعق من عبوة بدياشور المرفقة ؛ كما توجد نكهات مميزة من حليب بدياشور وهي الفانيليا والشوكولاتة والعسل بالإضافة إلى الفراولة.
الكمية المناسبة من حليب بدياشور للأطفال
وفقًا لـ بدياشور ، بشكل عام ، لا يوجد حد آمن للاستهلاك. توصي ماركة بدياشور باستشارة طبيب أطفال لتحديد الكمية المناسبة من المكملات للطفل. الأهم من ذلك ، استشر طبيب الأطفال إذا كان الطفل يأكل بالفعل ما يكفي من الطعام ويستهلك مشروبات أخرى تحتوي على مكملات غذائية ، ويعتمد المدخول الموصى به ، كما نضمن بديل بدياشور الموصى به من قبل أطباء الأطفال ، لذلك قد تختلف الوجبة اليومية لكل طفل.
كيفية إقناع الأطفال بإعطاء بدياشور الحليب
غالبًا ما يُظهر الأشخاص الذين يصعب إرضاؤهم عدم رغبتهم في تجربة أطعمة جديدة ، أو أي طعام يحتوي حتى على كمية صغيرة من الطعام لا يحبونه. تشمل علامات الأكل الذين يصعب إرضائهم ما يلي:
- رفض الأكل
- اللعب بالطعام.
- تناول طعامًا أقل من المعتاد.
- يكره الخضار والفواكه واللحوم أو الحليب.
- اطلب نفس الطعام في كل وجبة.
- صنع فوضى على الطاولة.
- زيادة نوبات الغضب في أوقات الوجبات.
يقترح أطباء الأطفال إعطاء الأطفال مكملات غذائية مناسبة ومثال على ذلك هو بدياشور كومبليت ميلك ، حيث أن الطفولة هي مرحلة تتطلب الصبر ، ويجب على الآباء الاستمرار في تجربة الحيل المختلفة لجعل وقت الوجبة ممتعًا ، حليب بدياشور الكامل هو مكمل غذائي متكامل ومتوازن ، مثالية لأولئك الذين يصعب إرضائهم عند تناول الطعام ، تضمن بدياشور للأشخاص الذين يعانون من الإرضاء الحصول على الدعم الغذائي الذي يحتاجون إليه للنمو والتطور بشكل طبيعي ، مع منح الأمهات راحة البال الكاملة عند تلبية متطلبات الطفل الغذائية.
فوائد مكمل الحليب بدياشور كومبليت
فيما يلي بعض الفوائد المهمة لتناول مكملات حليب بدياشور كومبليت:
- يحتوي على 28 نوع من الفيتامينات والمعادن.
- يوفر أحماض أوميغا 3 الدهنية الأساسية.
- يحتوي على الحديد الذي يدعم النمو السريع ويعزز النمو.
- يحتوي على جميع العناصر الغذائية الحيوية بالنسب الصحيحة التي تدعم النمو.
- يحتوي على بروتين.
- يوفر ما يكفي من الكربوهيدرات والسعرات الحرارية للحصول على الطاقة وزيادة الوزن بشكل صحي.
وفي نهاية هذا المقال نلخص أهم ما ورد فيه ، كمعلومات مفصلة عنه حليب بدياشور للأطفال بعمر سنة واحدة من حيث فوائده ، وقيمته الغذائية ، والحد المناسب لاستهلاكه ، بالإضافة إلى الآثار الجانبية المحتملة نتيجة تناوله.