كيف اعرف ان الجنين قد نزل الى الحوض؟ سؤال مهم يجب أن تعرفه كل امرأة حامل. اقترب موعد ولادتها ، ونزل الجنين إلى الحوض عندما تحرك رأسه لأسفل. يحدث هذا عادة في نهاية الثلث الثالث من الحمل. يبدأ ، وقبل أن ينزل الجنين إلى الحوض ، قد يدور داخل الرحم ، بحيث يكون الجزء الخلفي من رأسه باتجاه مقدمة البطن ، وبعد ذلك قد ينزل إلى الحوض ، وهنا يكون جاهزًا الولادة.
كيف أعرف إذا كان الجنين قد نزل إلى الحوض؟
ينزل الجنين إلى الحوض عندما يتحرك رأسه إلى أسفل الحوض ، ولا يوجد يوم أو أسبوع محدد تتوقع فيه المرأة نزول الجنين ؛ لأن طبيعة جسم كل امرأة تختلف عن الأخرى ، لذلك بالنسبة لبعض النساء ، يحدث نزول الجنين إلى الحوض في لحظة بدء المخاض ، أو قبله بفترة وجيزة ، وبالنسبة للنساء الأخريات ، قد يحدث هذا. يكون قبل أسابيع قليلة من بدء المخاض ، كما هو الحال بالنسبة للنوع الأول ، فهو للنساء اللائي أنجبن أطفالًا من قبل ؛ لأن أجسادهم قد مرّت بالمخاض من قبل ، ويحتاج حوضهم إلى وقت أقل للتكيف مع هذه العملية.
تكتشف النساء الحوامل لأول مرة أن نزول الجنين إلى الحوض يحدث قبل أيام أو أسابيع من المخاض ؛ وذلك لأن عضلات الحوض تحتاج إلى التكيف مع حالة الولادة ، قبل بدء المخاض ، وإذا اعتقدت المرأة أن طفلها في الحوض ، فعليها مراجعة الطبيب. لفحص حالة الطفل وتقدير تاريخ الميلاد.
علامات نزول الجنين إلى الحوض
- نتوء في أسفل البطن.
- الضغط في منطقة الحوض.
- آلام الحوض
- سهل التنفس.
- بواسير.
- خروج سدادة عنق الرحم.
- التبول كثيرا
- ألم في الظهر.
- الشعور بالجوع.
أعراض الولادة
يعطي جسد المرأة أدلة على بداية المخاض ، والعلامات الست الأكثر شيوعًا للولادة هي:
- نزول الجنين إلى الحوض.
- تقلصات قوية ومنتظمة تستمر لأكثر من خمس دقائق ، ولمدة تزيد عن ساعة أو ساعتين ، ولا تختفي هذه الانقباضات حتى لو غيرت المرأة وضعها ، مثل الحركة أو الاستلقاء.
- تسرب السائل الأمنيوسي عند تمزق الغمد الواقي.
- آلام أسفل الظهر وتشنجات.
- إفرازات مهبلية دموية.
- الإسهال أو الغثيان.
مكانة الجنين في الشهر السابع
مع دخول الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ، تبدأ المرأة الحامل في اكتساب المزيد والمزيد من الوزن ، وهو أمر ضروري للحفاظ على حمل صحي ، ولا داعي لمحاولة إنقاص الوزن خلال هذه الفترة ؛ لأن حرق مخازن دهون الأم يمكن أن يفرز سمومًا ضارة بالجنين ، لأن الجنين يبدأ في النمو أكثر ، وقد يؤدي الوزن الزائد إلى فقدان توازن الأم ، مما يؤدي إلى إجهاد الظهر وضيق التنفس والجنين. خلال الشهر السابع ستصبح نشطة جدا خلال هذه الفترة مما قد يزيد في بعض الأحيان ألم الأم.
أسباب عدم نزول الجنين إلى الحوض
إذا لم يكن عنق الرحم عريضًا بما يكفي لتمرير الطفل ، أو إذا لم ينزل الجنين إلى الحوض بالسرعة المتوقعة ، فقد يكون السبب:[
- كبر حجم الجنين ، وموقعه في الرحم.
- انخفاض كفاءة تقلصات الرحم.
- حجم وشكل الحوض.
- رأس الجنين كبير جدًا بالنسبة لحوض الأم ، وتعرف هذه الحالة باسم عدم التناسق الرأسي.
- إذا كان الطفل في وضع خلفي وظهره مواجه لظهر الأم.
كيف أجعل رأس الجنين ينزل إلى الحوض؟
إذا كان موعد الولادة وشيكًا ولم ينزل الجنين إلى الحوض ، فيمكن القيام بالأنشطة التي تفتح الوركين وتشد عضلات الحوض لتشجيعه على النزول:
- المشي.
- اجلس على كرة ولادة.
- القرفصاء.
- إمالة الحوض
كيف اعرف ان الجنين نزل الى الحوض؟ سؤال يخطر ببال المرأة الحامل في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ؛ لأن نزول الجنين إلى الحوض يسهل الولادة الطبيعية ، وهناك العديد من العلامات التي يجب أن تعرفها المرأة الحامل ، مثل تنفسها بشكل مريح أو بروز أسفل بطنها أكثر من المعتاد ، وقد لا ينزل الجنين إلى الحوض. بسبب العديد من المشاكل ، وتقدر الأم ما إذا كان حجم الجنين مناسبًا ، فهذا يساعده على النزول من خلال تمارين مخصصة.