3/4 كوب يساوي كم ؟ ، نظرًا لأن معظم وصفات الطعام والأطعمة تحتوي على كميات بالجرام أو المليلتر ، وبالتالي نحتاج إلى معرفة عدد الجرامات أو الملليترات الموجودة في الكوب الواحد ، أو كم مليلتر أو جرامات تعادل الكوب ، وفي هذه المقالة نحن سيتحدث بالتفصيل عن طرق تقدير المليلتر أو الجرام باستخدام الكوب.
3/4 كوب يساوي كم
هذا 3/4 كوب يساوي حوالي 180 ملحيث أن ml اختصار لوحدة المليلتر ، وهي وحدة تستخدم لقياس حجم السوائل ، وفيما يلي شرح لطريقة تقدير كمية معينة من الكوب في وحدة مل ، اعتمادًا على الحجم من الكأس المستخدمة:
كوب بالحجم العادي
يمكن تقدير وحدة المليلتر من المكونات السائلة بكمية معينة من الكوب ذي الحجم العادي على النحو التالي:
- كوب كامل الحجم العادي يحتوي على حوالي 240 مل.
- يحتوي الكوب ذو الحجم العادي على حوالي 180 مل.
- يحتوي ثلثا الكوب ذي الحجم العادي على حوالي 160 مل.
- نصف كوب بالحجم العادي يحتوي على حوالي 120 مل.
- يحتوي ثلث الكوب ذي الحجم العادي على حوالي 80 مل.
- ربع كوب الحجم العادي يحتوي على حوالي 60 مل.
كوب صغير
يمكن تقدير وحدة المليلتر من المكونات السائلة بكمية معينة من كوب صغير الحجم على النحو التالي:
- يحتوي الكوب الصغير الكامل على حوالي 200 مل.
- ربع كوب صغير يحتوي على حوالي 140 مل.
- يحتوي ثلثا الكوب الصغير على حوالي 120 مل.
- نصف كوب صغير يحتوي على حوالي 100 مل.
- ثلث الكوب الصغير يحتوي على حوالي 60 مل.
- ربع كوب صغير يحتوي على حوالي 50 مل.
كوب متوسط الحجم
يمكن تقدير وحدة مل من المكونات السائلة بكمية معينة من كوب متوسط الحجم على النحو التالي:
- كوب كامل متوسط الحجم يحتوي على حوالي 220 مل.
- كوب متوسط الحجم يحتوي على حوالي 160 مل.
- يحتوي ثلثا الكوب متوسط الحجم على حوالي 140 مل.
- نصف كوب متوسط الحجم يحتوي على حوالي 110 مل.
- ثلث الكوب متوسط الحجم يحتوي على حوالي 70 مل.
- ربع كوب متوسط الحجم يحتوي على حوالي 55 مل.
أنظر أيضا: لتر للكوب. تحويل من لترات إلى أكواب
كم غرام في كوب واحد
في الحقيقة تختلف مقادير الأكواب بالجرامات حسب المادة المراد قياسها ، حيث تختلف المواد الغذائية في كثافتها ، وفيما يلي شرح لكمية الكوب بالجرام حسب الطعام المستخدم:
دقيق
يمكن تقدير كوب دقيق الحجم العادي بالجرام على النحو التالي:
- كوب كامل من الدقيق يحتوي على حوالي 120 جرام.
- ربع كوب دقيق فقط يحتوي على حوالي 90 جرام.
- يحتوي ثلثا كوب دقيق على حوالي 80 جرامًا.
- نصف كوب دقيق يحتوي على حوالي 60 جرام.
- ثلث كوب دقيق يحتوي على حوالي 40 جرام.
- ربع كوب دقيق يحتوي على حوالي 30 جرام.
سكر
يمكن تقدير كوب السكر بالحجم الطبيعي بالجرام على النحو التالي:
- كوب كامل من السكر يحتوي على حوالي 160 جرام.
- ربع كوب فقط من السكر يحتوي على حوالي 120 جرام.
- يحتوي ثلثا كوب السكر على حوالي 100 جرام.
- يحتوي نصف كوب من السكر على حوالي 80 جرام.
- ثلث كوب من السكر يحتوي على حوالي 60 جرام.
- ربع كوب سكر يحتوي على حوالي 40 جرام.
رقائق الشوفان
يمكن تقدير كوب الحجم العادي من دقيق الشوفان بالجرام على النحو التالي:
- كوب كامل من دقيق الشوفان يحتوي على حوالي 90 جرام.
- ربع كوب فقط من دقيق الشوفان يحتوي على حوالي 70 جرام.
- يحتوي ثلثا كوب دقيق الشوفان على حوالي 60 جرامًا.
- يحتوي نصف كوب من دقيق الشوفان على حوالي 45 جرامًا.
- ثلث كوب من دقيق الشوفان يحتوي على حوالي 30 جرام.
- ربع كوب من دقيق الشوفان يحتوي على حوالي 22 جرام.
سمنة
يمكن تقدير كوب الزبدة بالحجم الطبيعي بالجرام على النحو التالي:
- كوب كامل من الزبدة يحتوي على حوالي 230 جرام.
- ربع كوب فقط من الزبدة يحتوي على حوالي 170 جرام.
- يحتوي ثلثا كوب الزبدة على حوالي 150 جرامًا.
- يحتوي نصف كوب من الزبدة على حوالي 115 جرام.
- ثلث كوب من الزبدة يحتوي على حوالي 75 جرام.
- ربع كوب من الزبدة يحتوي على حوالي 58 جرام.
سكر بني
يمكن تقدير كوب الحجم العادي من السكر البني بالجرام على النحو التالي:
- كوب كامل من السكر البني يحتوي على حوالي 180 جرام.
- ربع كوب فقط من السكر البني يحتوي على حوالي 135 جرام.
- يحتوي ثلثا كوب السكر البني على حوالي 120 جرامًا.
- يحتوي نصف كوب من السكر البني على حوالي 90 جرامًا.
- ثلث كوب من السكر البني يحتوي على حوالي 60 جرام.
- ربع كوب من السكر البني يحتوي على حوالي 45 جرام.
أنظر أيضا: 100 غرام كم ملاعق
في ختام هذا المقال عرفنا 3/4 كوب يساوي كم في وحدة المليلتر ، شرحنا أيضًا طريقة تقدير المكونات السائلة في الكوب بوحدة المليلتر ، بالإضافة إلى شرح طريقة تقدير بعض مكونات الطعام في الكوب بوحدة الجرام.