كم سنه يعيش السكر

كم سنة يعيش السكر؟ حيث أن مرض السكري من الأمراض المزمنة التي تصيب نسبة كبيرة من الناس حول العالم ، ويمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة إذا لم يتبع المريض تعليمات الطبيب واتبع أسلوب حياة صحي ، وفي السطور التالية سنتحدث عن اجب على هذا السؤال حيث سنتعرف على اهم المعلومات عن مرض السكر واهم النصائح التي يجب على مريض السكر اتباعها من اجل السيطرة على المرض بالتفصيل.

كم سنة يعيش السكر

يعيش مرضى السكري 9 سنوات أقل من الأشخاص غير المصابين بالسكريحيث أن مرض السكري هو نوع من الأمراض المزمنة التي يمكن أن تصيب نسبة كبيرة من الناس ، وهناك أنواع مختلفة من مرض السكري ، مثل مرض السكري من النوع الأول ، وهو أكثر شيوعًا عند الأطفال ، ومرض السكري من النوع 2 ، وهو أكثر شيوعًا مع تقدم العمر ، وبالمثل فإن سكري الحمل الذي يصيب المرأة أثناء الحمل والسكري يعتبر من الأمراض المزمنة بمعنى أنه يستمر مع الشخص لبقية حياته ولكن يمكن التخفيف من أعراضه باستخدام أدوية السكر واتباع أسلوب حياة صحي. من أجل منع حدوث المضاعفات المصاحبة لهذا المرض ، لأن مرض السكري يعتبر من عوامل الخطر لأمراض مزمنة أخرى مثل أمراض الكلى أو القلب والأعصاب وغيرها من الأمراض ، واعتماد أسلوب حياة صحي من أهمها وأولها خطوات للتغلب على المضاعفات أو المشاكل التي يمكن أن يسببها مرض السكري.

أعراض ومضاعفات مرض السكري

يسبب مرض السكري بعض الأعراض والعلامات التي تدل على إصابة الشخص بمرض السكري ، ومن أهم هذه الأعراض والعلامات ما يلي:

• الشعور بالعطش الشديد.
• الشعور بالجوع
• كثرة التبول.
• فم جاف.
• فقدان الوزن.
• وجود مشاكل في الرؤية.
• الشعور بالتعب والخمول.
• تلتئم الجروح ببطء.
• التهابات متكررة ومتكررة.

في بعض الأحيان ، يمكن أن يتطور مرض السكري إلى مجموعة من المضاعفات إذا لم يتم السيطرة عليه باستخدام الأدوية ونمط حياة صحي. ومن أهم هذه المضاعفات:

• مشاكل العين مثل إعتام عدسة العين.
• تلف العصب.
• مشاكل في الكلى.
• أمراض القلب والأوعية الدموية.
• أمراض الدماغ.
• سهولة العدوى البكتيرية والفيروسية.

نصائح لمرضى السكر

هناك بعض النصائح والتعليمات المهمة التي يجب على مرضى السكر اتباعها من أجل الحفاظ على نمط حياة صحي ، والسيطرة على الأعراض المختلفة لمرض السكري ، ومنع تطور المضاعفات الخطيرة. من أهم هذه النصائح ما يلي:

• القيام ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
• فقدان الوزن الزائد.
• اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا وتأكد من تناول نسبة كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على الألياف الغذائية.
• التقليل من تناول الكربوهيدرات والسكريات ولكن لا يجب منع ذلك تمامًا.
• تجنب التدخين وشرب الكحول.
• تناول أدوية السكري بانتظام حسب طلب الطبيب.

أخيرًا ، لقد أجبنا على سؤال كم سنة يعيش السكر؟ كما تعرفنا على أهم المعلومات عن مرض السكري ، وكذلك أهم الأعراض والعلامات التي تدل على مرض السكري ، وكذلك مضاعفاته ، وبعض النصائح والتعليمات المهمة التي يجب على مرضى السكر اتباعها من أجل الحفاظ على نمط حياة صحي والسيطرة عليه. أعراض مرض السكري بالتفصيل.