ما هو علاج كدمات الوجه؟ تحدث الكدمات نتيجة إصابة الجلد نتيجة حادث ما ، مما يؤدي إلى انفجار الأوعية الدموية ، وعادة ما تختفي كدمات الوجه من تلقاء نفسها بعد عدة أيام ، ولكن يمكن اتخاذ بعض الخطوات لتقليل الألم والإسراع في إزالة الكدمات.
8 طرق منزلية لعلاج كدمات الوجه
هناك العديد من الطرق المنزلية التي يمكن اتباعها لعلاج كدمات الوجه ، ومنها ما يلي:
الثلج
وضع الثلج فور حدوث الكدمات لتقليل تدفق الدم حول المنطقة المصابة ، وسيؤدي هذا الإجراء إلى تقليل كمية الدم التي تصل إلى الأنسجة المحيطة ، مما يمنع ظهور الكدمات ويقلل من التورم.
يمكنك استخدام كيس ثلج ، أو كيس خضروات مجمدة ، بوضع الثلج على مكان الإصابة لمدة 10 دقائق ، ثم الانتظار لمدة 20 دقيقة قبل تكرار هذه الخطوة.
الحرارة
يمكن استخدام الحرارة لتعزيز الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم ، مما يساعد على إزالة الدم المحتبس في منطقة الإصابة. تساعد الحرارة أيضًا على إرخاء العضلات المشدودة وتسكين الألم.
يمكنك استخدام زجاجة ماء ساخن أو كمادة دافئة ووضعها على منطقة الكدمة.
الضغط
لف منطقة الكدمة بضمادة مرنة. سيؤدي ذلك إلى ضغط الأنسجة ومنع الأوعية الدموية من التوسّع في الأنسجة المحيطة.
يمكن أن يقلل ضغط المنطقة المصابة من شدة الكدمة ويساعد في تقليل التورم والألم. زهرة العطاس هي عشب مثالي لتقليل الالتهاب والتورم ، مما يجعلها علاجًا مناسبًا للكدمات. يمكنك وضع مرهم أو جل زهرة العطاس على الكدمة عدة مرات في اليوم. يمكن أيضًا تناول زهرة العطاس عن طريق الفم.
كريم فيتامين ك
يساعد كريم فيتامين ك في تخثر الدم ويقلل من شدة الكدمات. لاستخدام هذا العلاج ، يجب فرك كريم فيتامين ك برفق في الكدمة مرتين على الأقل يوميًا. الصبار يخفف الألم والالتهابات ، ومناسب لعلاج الكدمات. يمكنك وضع هلام الصبار النقي على الكدمة مباشرة. يحتوي فيتامين سي على خصائص مضادة للالتهابات ويمكن استخدامه لتسريع التئام الجروح.
يمكنك وضعه على المواد الهلامية أو الكريمات أو الأمصال التي تحتوي على فيتامين سي أو تناوله كمكمل غذائي.
أناناس
تساعد الإنزيمات الموجودة في الأناناس على تقليل شدة الكدمة وتقليل الالتهاب. يمكنك تناول الأناناس أو تناول مكملات الأناناس. يمكنك أيضًا تطبيقه موضعيًا ككريم.
متى يجب استشارة الطبيب عند الإصابة بكدمات الوجه؟
غالبًا لا تتطلب كدمات الوجه عناية طبية ، لكن الكدمات قد تكون مصحوبة بكسور في عظام الوجه. ما يأتي:
- عدم حدوث أي تحسن في منطقة الكدمة أو تفاقمها.
- كدمات شديدة دون سبب واضح.
- لا تلتئم الكدمة في غضون أسبوع أو أسبوعين.
- نزيف في مكان الكدمة. الكدمة مؤلمة للغاية ولا تتحسن بالعلاج المنزلي.
أسباب كدمات الوجه
عادة ما تحدث كدمات الوجه كنتيجة لممارسة الرياضة أو الأنشطة الترفيهية ، مثل هوكي الجليد أو كرة السلة أو الرجبي أو كرة القدم أو فنون الدفاع عن النفس. المهام أو المشاريع المتعلقة بالعمل في جميع أنحاء المنزل ونتيجة لحوادث السياراتالسقوط ، المعارك الجسدية ، تحدث معظم إصابات الوجه عند الأطفال أثناء ممارسة الرياضة أو اللعب أو بسبب السقوط ، وتميل إصابات الوجه الطفيفة عند الأطفال الصغار إلى أن تكون أقل حدة من إصابات الوجه المماثلة لدى الأطفال الأكبر سنًا أو البالغين ، وتكون أقل عرضة للأطفال الصغار الذين يعانون من الوجه. تعاني الكسور بسبب وجود ضمادات دهنية تحمي وجوههم ، مما يجعل عظامهم أكثر مرونة.
تعتبر كدمات الوجه أمرًا شائعًا عند البالغين والأطفال ، ولكن إذا لم تستجب الكدمات لأي من العلاجات المنزلية ، ويبدو أنها تزداد سوءًا بمرور الوقت ، فلا ينبغي للمرء أن يتردد في طلب المشورة الطبية ، حيث قد تكون هناك مشكلة أكبر غير مرئي مثل كسور العظام ويجب عمل مسح للرأس. الطفل عند حدوث كدمات نتيجة حادث عنيف مثل السقوط من ارتفاع.