تجربتي مع الترهل بعد تكميم المعدةسيتم ذكره بكافة تفاصيله ، حيث أن عملية تكميم المعدة من العمليات التي يلجأ إليها الأطباء ، فعندما يكون الجسم غير قادر على حرق الدهون المتراكمة من خلال الحمية والتمارين الرياضية المنتظمة ، ومن خلال الأسطر التالية التي سنعرضها عليك من خلال محتويات الموقع ، سيتم ذكر تجربتي مع الترهل بعد تكميم المعدة ، وطرق التخلص من ترهل الجلد بعد تكميم المعدة.
ما هي عملية القياس الكمي؟
هي عملية جراحية في المعدة يقوم فيها الطبيب بإزالة أقسام من جدران المعدة ، ويعمل على خياطة الأجزاء المتبقية من المعدة معًا ، حيث يمكن إزالة ما يقرب من ثلاثة أرباع الحجم الأساسي للمعدة ، وهي عبارة عن طريقة مهمة للغاية لمن يعانون من السمنة ، حيث يمكن لتقليل حجم المعدة أن يساهم في الشعور بالشبع بشكل أسرع مما يساعد في إنقاص الوزن بشكل كبير.
تجربتي مع الترهل بعد تكميم المعدة
إحدى السيدات تشرح تجربتها مع تكميم المعدة والترهل الذي عانت منه بعد العملية: كنت أعاني بشكل كبير من وزني الزائد ، وجربت العديد من الأساليب والوجبات والتمارين الرياضية للتخلص من وزني الزائد ، لكن ذلك لم ينجح مع وزني الزائد ، ونصحنا أحد الأطباء بإجراء عملية تكميم المعدة ، وبعد عملية تكميم المعدة ، انخفض وزني كثيرًا ، ولكن ظهرت مشكلة جديدة وهي مشكلة ترهل الجلد ، وبدأت في ذلك. يعانون من مظهر مزعج بالإضافة إلى بعض تقشير الجلد وتشققات ومشاكل أخرى ناتجة عن احتكاك الجلد المشدود ببعضه البعض.
ما سبب ترهل الجلد بعد تكميم المعدة؟
يتكون الجلد بشكل أساسي من البروتينات ، وأهمها بروتين الكولاجين ، الذي يشكل تقريبًا معظم بنية الجلد ، وبروتين الإيلاستين. تسمح هذه البروتينات للجلد بالتمدد للتكيف مع الوضع الجديد للجسم ، وعندما يتمدد الجلد بكميات كبيرة ويبقى مشدودًا لفترة طويلة من الزمن ، يمكن تدمير الألياف التي تتكون منها البروتينات وتفقد قدرتها على يعود الجلد إلى حجمه الطبيعي ، فيتدلى الجلد ويشكل طبقات بعد فقدان الوزن ، والجلد بعد عمليات القياس الكمي ، يمكن أن يفقد القدرة على إنتاج كميات جديدة من البروتينات التي تمنحه المرونة ، وحتى إذا تم إنتاج بروتينات جديدة ، فهذه البروتينات هشة وأقل مرونة.
كم من الوقت يستغرق شد الجلد بعد تكميم المعدة؟
بعد عملية تكميم المعدة ، يستغرق الجلد حوالي ثلاثة أشهر حتى يتقلص ويتكيف مع الوزن الجديد واختفاء الدهون. كما أن عملية الشد هذه قد تستغرق وقتًا أطول أو أقل ، اعتمادًا على مدى نشاط المريض ، وما يتبعه من طرق صحية تساهم في تسريع انكماش الجلد وتقليل الترهلات. حيث تعتبر التمارين وسيلة مهمة للغاية لاكتساب العضلات وتسريع شد الجلد.
ما هي المشاكل التي يسببها الجلد المترهل بعد عملية تكميم المعدة؟
بعد عملية تكميم المعدة ، يعاني الأشخاص من مشاكل جلدية مترهلة يمكن أن تسبب لهم مضاعفات نفسية ، مثل:
- فقدان الشعور بالراحة: لأن الجلد المشدود والمتهدل يمكن أن يكون عقبة أمام القيام بالكثير من الأنشطة وقد يمنح المريض إحساسًا بانعدام الثقة بالنفس.
- عدم القدرة على ممارسة الرياضة: نظرًا لأن الأنشطة التدريبية بعد تكميم المعدة تعتبر عاملاً مهمًا في استعادة الحجم الطبيعي للجلد ، فقد يتسبب الترهل في عدم قدرة بعض الأشخاص على ممارسة الرياضة ، بينما يحفز الآخرين على ممارسة الرياضة.
- ظهور تقرحات الجلد: مكان ترهل كثير ومؤلمة.
- عرض غير مرغوب فيه: والتي يمكن أن تكون صدمة نفسية لصاحبها.
ما هي مضاعفات ترهل الجلد بعد تكميم المعدة؟
هناك العديد من المشاكل التي يمكن أن تترافق مع ترهل الجلد بعد تكميم المعدة ، ومن هذه المشاكل ما يلي:
- مشاكل بشرةاحتكاك الجلد ببعضه البعض نتيجة ظهور طيات في الجلد ، ويمكن أن يتسبب ذلك في حدوث طفح جلدي وتقشير عندما يظل الجلد رطباً لفترة طويلة ، حيث يتسبب الاحتكاك في تلف الطبقة السطحية من الجلد. وتهيجه نتيجة التعرض لعوامل خارجية.
- الإصابة: حيث يصعب تنظيف طيات الجلد المتكدسة فوق بعضها البعض والعناية بها ، ويزداد الوضع سوءًا عندما يتشقق الجلد لأن الشقوق يمكن أن توفر مسارًا لدخول الجراثيم إلى الجلد.
عناصر النظام الغذائي بعد المعدة
بعد جراحة المجازة المعدية ، يمكن للمريض اتباع نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية التالية:
- البروتيناتبعد عملية تكميم المعدة يفضل تناول ما يقرب من 100 جرام من البروتينات يومياً ، حيث تساهم البروتينات في الحفاظ على الوزن الطبيعي ، وزيادة كتلة العضلات على حساب دهون الجسم ، كما تساهم في تقليل ترهل الجلد وترهله ، وأيضاً يمنح خلايا الجلد المرونة اللازمة للتكيف مع حجم الجسم الجديد.
- الفيتاميناتيساهم الحفاظ على مستويات الفيتامينات الطبيعية في الجسم في الحفاظ على التمدد الطبيعي لشد الجلد بعد عمليات تكميم المعدة. ومن أهم الفيتامينات الضرورية لصحة الجلد فيتامين أ وفيتامين هـ وفيتامين ك وفيتامين ب المركب ، بالإضافة إلى تناول كميات كافية من الزنك الضروري جدًا لصحة الجسم والبشرة.
- ماءالماء ضروري جدا بعد عمليات تكميم المعدة وخاصة خلال الأسابيع الأولى بعد العملية ، لأن الجلد يمتص كميات كبيرة جدا من الماء بعد العملية ، حيث أن شرب كميات كافية من الماء يساعد على تحسين صحة ومرونة الجلد ، العودة إلى الحجم الطبيعي المناسب.
عوامل تزيد من احتمالية ترهل الجلد بعد تكميم المعدة
هناك مجموعة من العوامل المهمة التي يمكن أن تسبب ترهل الجلد بكميات أكبر ، لذلك من المهم التعرف على هذه العوامل لأن ذلك يمكن أن يساهم في معالجة الأمر قبل حدوثه ، ومن بين هذه العوامل:
- عامل وراثييمكن لبشرة بعض الناس أن تتمدد وترهل بدرجة أكبر من غيرهم نتيجة وجود جينات معينة تقلل من مرونة الجلد وتكيفه مع العمليات الحيوية.
- العمرنظرًا لأن مرونة الجلد يمكن أن تقل مع تقدم العمر ، فإن إجراء عمليات تكميم المعدة بعد سن الخمسين يمكن أن يساهم في ظهور ترهل أكثر مما لو تم إجراؤها في سن أصغر ، مثل 30 عامًا ، عندما يكون الجلد أكثر شبابًا ومرنة.
- وقتإنه عامل مهم للغاية ، حيث يمكن أن يساهم فقدان الوزن السريع في ترهل الجلد وعدم القدرة على التكيف مع الوضع الجديد. يساعد فقدان الوزن البطيء أيضًا على تحسين قدرة الجلد على الانكماش ببطء ومنع ظهور الترهل.
- الوزنكلما زاد الوزن قبل العملية زادت مساهمته في زيادة الترهل ، لأن فقدان كميات كبيرة من الدهون يجعل الفراغات الموجودة تحت الجلد أكبر ، والوزن الزائد يمكن أن يتسبب في تمدد كبير للجلد قد يوقفه. القدرة على العودة إلى حجمها الطبيعي مما يسبب ترهل الجلد.
ما هي طرق التعامل مع الجلد المترهل بعد تكميم المعدة؟
في حالة عدم نجاح اتباع طرق منع الترهل ، فهناك عدد من الطرق التي يمكن أن تساعد في التخلص من ترهلات الجلد:
- انتظر فترة زمنية معينة: حيث يمكن للجلد أن يستعيد مرونته ويتقلص بعد فترة زمنية تصل إلى عدة أشهر ، لأن الجلد قد يتقلص ببطء ، وهو أمر لا يلاحظ إلا بعد فترة طويلة من الزمن.
- شد الجلدالجراحة التجميلية: يمكن إجراء هذه العملية بعد الانتظار لمدة لا تقل عن عام حيث يقوم الطبيب بإزالة الجلد الزائد.
- شد البطن: وهي عملية منتشرة على نطاق واسع لأن دهون البكيني هي الأكثر تأثراً بفقدان الوزن ، ويبدو الجلد متهدلاً بشكل واضح في منطقة البطن ، لذلك من المرجح جداً إجراء جراحة البطن بعد عمليات تكميم المعدة ، وحتى بعد فقدان الوزن بشكل طبيعي.
جراحة نحت الجسم لشد الترهلات بعد تكميم المعدة
الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن غير قادرين على الحصول على جسم مشدود بشكل طبيعي بعد عمليات تكميم المعدة ، لذلك يتم اللجوء إلى الجراحة ، حيث يقوم الطبيب بعمل شق جراحي ومن خلاله يزيل الدهون والجلد الزائد ، ثم يتم خياطة الجلد بغرز دقيقة للغاية. للوقاية من تكون الندبات يمكن إجراء العديد من عمليات النحت على فترات زمنية لجميع أجزاء الجسم بعد فقدان الوزن ، وقد تتطلب هذه العمليات البقاء في المستشفى لمتابعة حالة المريض ، وقد يكون لها أيضًا بعض الآثار الجانبية مثل عدوى الجرح والنزيف ، لكنهما من العمليات التي تساهم في استعادة شكل الجسم. الجسم الطبيعي وتحسين قدرة الناس على تقبل الشكل الجديد.
أنواع عمليات نحت الجسم لإزالة الترهلات
قد تشمل جراحة نحت الجسم:
- شد البطنهذه هي الأكثر شيوعًا وتتضمن إزالة الجلد أو الدهون من منطقة البطن.
- رفع النصف السفلي من الجسمتشمل إزالة الدهون ترهل الجلد في الخصر والأرداف والبطن وأعلى الفخذين.
- شد منطقة الجذع من الجسم: إزالة الجلد والدهون من منطقة الصدر والظهر.
- شد الفخذ الداخلي: هي عملية قطع وإزالة الدهون والجلد من داخل الفخذين.
- شد الذراع: يتضمن قطع أجزاء من الجلد في منطقة الذراع.
الإجراءات الطبية البديلة لجراحة نحت الجسم
هناك…