أسباب كثرة التبول ، وقد يكون من أعراض الأمراض المزمنة مثل مرض السكري ، والتبول المفرط يعني الرغبة في التبول أكثر من المعتاد ، وهذا يمكن أن يعطل الروتين الطبيعي للشخص ، ويقطع دورة النوم ، ويمكن أن يحدث ذلك. تكون علامة على حالة طبية مزمنة ، ويعيش كثير من الناس مع كثرة التبول. التبول ، المعروف طبيا باسم تكرار التبول ، يعني أن البول يصل إلى 3 لترات في اليوم ، وغالبًا ما يكون ذلك لسبب بسيط يمكن تصحيحه من خلال العلاج ، ويمكن أن يؤدي التعرف المبكر على المشكلة إلى علاج فعال ومنع حدوث مضاعفات.
أسباب كثرة التبول
يمكن أن يكون التبول المتكرر من أعراض العديد من المشاكل المختلفة من أمراض الكلى إلى مجرد شرب الكثير من السوائل ، وعندما يكون التبول المتكرر مصحوبًا بالحمى ، والحاجة الملحة للتبول ، والألم أو عدم الراحة في البطن ، فقد يكون ذلك علامة على عدوى المسالك البولية ، ومن بين الأسباب المحتملة الأخرى التبول المتكرر تشمل:
- السكري: غالبًا ما يكون التبول المتكرر مع وجود كمية كبيرة بشكل غير طبيعي من البول من الأعراض المبكرة لمرض السكري من النوع الأول والنوع الثاني. يحاول الجسم التخلص من الجلوكوز غير المستخدم عن طريق البول.
- حمل: من الأسابيع الأولى من الحمل ، يضغط الرحم المتنامي على المثانة ؛ مما يؤدي إلى كثرة التبول.
- مشاكل البروستاتا: يمكن للتضخم أن يضغط على مجرى البول ، ويمنع تدفق البول ، ويؤدي إلى تهيج جدار المثانة ، ثم تبدأ المثانة في الانقباض حتى عندما تحتوي على كميات صغيرة من البول. مما يؤدي إلى كثرة التبول.
- التهاب المثانة الخلالي: تتميز هذه الحالة مجهولة السبب بألم في المثانة ومنطقة الحوض ، وغالبًا ما تشمل الأعراض الحاجة الملحة والمتكررة للتبول.
- استخدام مدر للبول: مدرات البول التي تستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم ، أو تراكم السوائل في الكلى ، تطرد السوائل الزائدة من الجسم ؛ هذا يؤدي إلى كثرة التبول.
- السكتة الدماغية أو الأمراض العصبية الأخرى: يمكن أن يؤدي تلف الأعصاب التي تغذي المثانة إلى مشاكل في وظيفة المثانة ، بما في ذلك الإلحاح المتكرر والمفاجئ على التبول.
- الأسباب الأقل شيوعًا: سرطان المثانة ، ضعف المثانة ، العلاج الإشعاعي.
- متلازمة فرط نشاط المثانة.
السيطرة المفرطة على التبول
هناك العديد من التغييرات في نمط الحياة والطرق غير العلاجية لإدارة التبول المتكرر ، بما في ذلك ما يلي:
- تجنب شرب السوائل قبل النوم.
- الابتعاد عن الكحوليات والكافيين.
- القيام بتمارين كيجل لتقوية قاع الحوض والعضلات الموجودة فيه. غالبًا ما توصف تمارين كيجل للنساء بعد الولادة. بسبب الضغط الذي يضعه الطفل على عضلات قاع الحوض.
- يعد ارتداء ضمادة واقية أو ملابس داخلية لتجنب التسرب حلاً قصير المدى يمكن أن يساعد في الاستمرار في عيش حياة طبيعية أثناء علاج الحالة.
السيطرة على كثرة التبول
يمكن التحكم في التبول المتكرر وغالبًا ما يتوقف مع مرور الوقت ومع العلاج:
- في البداية يجب تحديد الأسباب ، ثم يجب أخذ العلاج المناسب ، على سبيل المثال ، في حالات مثل التهاب المسالك البولية ، قد تكون هناك حاجة لمضاد حيوي. بمجرد الانتهاء من الدواء ، ستختفي الحالة.
- تتطلب الحالات الأخرى ، مثل كلا النوعين من مرض السكري أو مشاكل البروستاتا ، زيارة أخصائي ؛ لإدارة الأعراض وتحسين الروتين اليومي.
- في حالة متلازمة فرط نشاط المثانة ، يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي لقاع الحوض أو بعض الأدوية في تهدئة المثانة.
أسباب كثرة التبول كثيرة ، وإذا لم تترافق مع حالة صحية مزمنة مثل مرض السكري فيمكن علاجها بشكل كامل وبدون مضاعفات جانبية أو تدخل جراحي ، مثل القيام ببعض التمارين الرياضية أو تقليل كمية الماء ، ولكن يجب تحديد السبب بدقة من أجل تحديد العلاج الصحيح.