من المحتمل علاج التهاب الجيوب الأنفية المزمن بالأعشاب بالضبط ، والالتهاب المزمن يعني أنه يمتد لأكثر من 3 أسابيع وقد يصل إلى 12 أسبوعًا ، والجيوب الأنفية في الأصل مغطاة بطبقة مخاطية ، لكنها تنتفخ عند الالتهاب ؛ مما يؤدي إلى الضغط عليه ، والشعور بألم في الخدين أو الجبين أو جانبي الأنف ، وتتحدث الفقرات التالية عن أسباب التهاب الجيوب الأنفية المزمن ، وأعراض التهاب الجيوب الأنفية المزمن ، وكيفية علاجه في المنزل. ومع وصفات طبيعية.
ما هي الجيوب الأنفية
الجيوب الأنفية عبارة عن نظام مستمر من التجاويف المجوفة في الجمجمة ، يبلغ عرض أكبرها حوالي 2.54 سم ، وتقع عند عظام الخد ، بينما تكون الجيوب الأنفية الأخرى أصغر كثيرًا ، مثل تلك الموجودة بين العينين ، وعادة ما تكون الجيوب الأنفية فارغة باستثناء طبقة رقيقة من المخاط ، وهي ذات لون وردي ناعم تسمى الغشاء المخاطي. تصب معظم الجيوب الأنفية إلى الأنف من خلال قناة صغيرة ، أو قناة تصريف ، يسميها الأطباء الصماخ الأنفي الأوسط.
أسباب التهاب الجيوب الأنفية المزمن
التهاب الجيوب الأنفية المزمن هو أكثر من سلسلة من الالتهابات الفيروسية أو البكتيرية التي تصيب الجيوب الأنفية ، وقد تلتهب الجيوب الأنفية بشكل مزمن بسبب ما يلي:
- الانحراف الحاجزي: إذا كان الحاجز الفاصل للأنف بعيدًا جدًا من جانب واحد ، فيمكن أن يعيق تدفق الهواء إلى فتحة الأنف ويسبب التهاب الجيوب الأنفية المزمن.
- حساسية الأنف: تشمل المواد المسببة للحساسية حبوب اللقاح ووبر الحيوانات الأليفة والعث والغبار ، وغالبًا ما يؤدي التعرض لها إلى دفاع دائم للجيوب الأنفية.
- الزوائد الأنفية: وهي عبارة عن نمو صغير في التجويف الأنفي يمكن أن يحدث بسبب الالتهاب الناجم عن الربو والتهابات الجيوب الأنفية المزمنة والحساسية الأنفية.
- تضخم التوربينات: وهي عبارة عن نتوءات على الحاجز الأنفي ، مما قد يمنع تدفق الهواء.
أعراض التهاب الجيوب الأنفية المزمن
من بين الأعراض الأكثر شيوعًا التي تظهر عند مرضى التهاب الجيوب الأنفية المزمن ما يلي:
- التهاب الأنف.
- إفرازات أنفية سميكة متغيرة اللون.
- تصريف الأنف الخلفي (في مؤخرة الحلق).
- احتقان الأنف أو انسدادها. هذا يسبب صعوبة في التنفس من خلال الأنف.
- ألم وتورم حول العينين أو الأنف أو الجبهة أو الخدين.
- قلة حاسة الشم والنكهات.
- ألم في الأذن.
- ألم في الفك العلوي والأسنان.
- إلتهاب الحلق.
- سعال.
- رائحة الفم الكريهة.
- تعب.
التهاب الجيوب الأنفية المزمن والحاد لهما علامات متشابهة ، لكن التهاب الجيوب الأنفية الحاد هو عدوى مؤقتة للجيوب الأنفية ، وغالبًا ما تكون مصحوبة بنزلة برد ، بينما تستمر أعراض التهاب الجيوب الأنفية المزمن لمدة 12 أسبوعًا على الأقل ، والحمى ليست من الأعراض.
علاج التهاب الجيوب الأنفية المزمن بالأعشاب
تعتبر العلاجات العشبية بديلاً للعلاجات الطبية لالتهاب الجيوب الأنفية المزمن إذا تم استخدامها بطريقة معقولة ، وإذا كانت مناسبة للمريض. لأنه مثل العلاجات الأخرى قد يكون مناسبًا للكثيرين ولكن ليس للجميع ، ومن بين هذه الأعشاب ما يلي:
- نبات القراص الكبير: قد تكون عشبة مؤلمة ، ولا يحبها الجميع ، لكنها علاج فعال لمشاكل الأنف. وهو مضاد للأكسدة ، قابض ، مضاد للميكروبات ، ومسكن ، ويمكن أن يقلل من أعراض الجيوب الأنفية المرتبطة بالحساسية المزمنة.
- باريلا: إنه عشب من عائلة النعناع. يعالج احتقان الأنف والربو التحسسي والتهاب الجيوب الأنفية وتهيج العين. له استخدامات للجسم كله ، مثل علاج حساسية الجلد ، وقد يكون مضادًا للاكتئاب. يزيد من مستويات السيروتونين في الدماغ.
- أشواك فولر: هي شجيرة صغيرة رمادية اللون ، تحتوي على أكثر من 190 مغذيات نباتية ، مثل الأحماض العضوية ، والعفص ، والكيرسيتين ، وفيتامين أ ، وفيتامين هـ ، وكمية كبيرة من فيتامين ج ، وهي مهمة للحفاظ على صحة الجهاز التنفسي وعلاج اضطرابات التنفس.
- زنجبيل: عشب آمن وفعال للغاية ، وهو مضاد طبيعي للهيستامين وعامل قوي مضاد للفيروسات ومعزز للمناعة ويمكن أن يخفف احتقان الأنف والصداع.
- القيصوم (اليارو): هذه العشبة متعددة الاستخدامات لها خصائص مطهرة ومضادة للتشنج وقابضة. لطالما استخدم لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا والحمى ، ويمكن أن يكون علاجًا فعالًا للحساسية أو التهاب الجيوب الأنفية.
العلاج المنزلي لالتهاب الجيوب الأنفية
يمكن علاج التهاب الجيوب الأنفية في المنزل بالطرق التالية:
- استنشق البخار الساخن.
- ضع منشفة مبللة دافئة على الوجه ؛ لإزالة بعض الضغط.
- غسل الأنف بمحلول ملحي.
- غسل الجيوب الأنفية باستخدام سرنجات أو أواني نيتي.
- اشرب المزيد من السوائل.
- احصل على قسط كافٍ من النوم والراحة.
وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية
لعلاج التهاب الجيوب الأنفية ، يجب تجنب بعض الأطعمة التي يمكن أن تسبب أعراض الجيوب الأنفية ، مثل الأطعمة المقلية والأطعمة النشوية واللحوم والأرز والتوابل القوية والأطعمة التي تحتوي على الشوكولاتة والسكر والخميرة. لأنه يزيد من إفراز المخاط في الجيوب الأنفية ، بالإضافة إلى المشروبات الباردة ، وإليك أهم الوصفات المنزلية للجيوب الأنفية:
- البهارات الحارة: التوابل مثل الفلفل الحار لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا. يتكسر ويخرج المخاط المزدحم ، ويمكن خلط الفجل مع خل التفاح وعصير الليمون وشربه ، أو يمكن تناول رقائق الفجل وحدها.
- الكركم وجذر الزنجبيل: وهو نوع من التوابل العطرية المليئة بمضادات الأكسدة ، وعند مزجه مع جذر الزنجبيل الحار ، ويتم تخميره في الشاي الساخن ، يمكن أن يخفف الاحتقان في انسداد الممرات الأنفية ويخفف الضغط على الجيوب الأنفية.
- خل حمض التفاح: ثلاث مرات يوميًا ، كوب من الشاي أو الماء الدافئ مع ملعقتين إلى ثلاث ملاعق كبيرة من خل التفاح الخام غير المصفى يخفف المخاط الزائد والاحتقان وضغط الجيوب الأنفية ، ويمكن خلطه بالليمون والعسل حسب الرغبة.
- الحساء: تناول الحساء مفيد جدًا للجيوب الأنفية ، ويمكن تناول الوصفات المفضلة.
علاج الجيوب الأنفية المزمنة طبيا
قد يحتاج الأشخاص المصابون بالتهاب الجيوب الأنفية المزمن إلى مضادات حيوية للعلاج. من بين الأدوية ما يلي:
- مضادات الهيستامين: إنها مواد تخفف أعراض التهاب الأنف التحسسي والتهاب الجيوب الأنفية.
- بخاخ الأنف بمحلول ملحي: يكسر المحلول الملحي المخاط الجاف ويحافظ على رطوبة الأنف.
- مزيلات الاحتقان: الأدوية التي تضيق الأوعية الدموية في أنسجة الأنف الداخلية ؛ نتيجة لذلك ، يتم تقليل احتقان الجيوب الأنفية والمخاط والتقطير الأنفي الخلفي.
- بخاخ الستيرويد الأنفي: تقلل هذه الأدوية من تورم الأنسجة وتمنع إعادة نمو الزوائد الأنفية بعد جراحة الجيوب الأنفية.
- غسل الأنف: يتم شطف المخاط من تجاويف الأنف والجيوب الأنفية.
- تعمل جراحة الجيوب الأنفية على تحسين أو تصحيح بعض حالات الجيوب الأنفية ، بما في ذلك الجراحة لإزالة الأورام الحميدة أو الانسداد المفتوح.
ربما علاج التهاب الجيوب الأنفية المزمن بالأعشاب تمامًا مثل الكركم والزنجبيل والباذنجان والبيريلا والقراص ، يمكن تخفيف أعراضها عن طريق العلاجات المنزلية مثل المحاليل الملحية الدافئة أو استنشاق البخار الساخن والعلاجات الطبية مثل بخاخات الأنف وغسول الأنف وفي حالات قليلة يمكن إجراء جراحة الأنف. ؛ التخلص من الزوائد التي تضغط على الجيوب الأنفية ، وأفضل علاج لها هو التخلص من السبب ، خاصة إذا كان التهابها ناتج عن الحساسية.