تتعدد أسباب ارتفاع معدل ضربات القلب ، ويتطلب معظمها علاجًا لمنع تفاقم الحالة في المستقبل ، مثل فقر الدم أو فرط نشاط الغدة الدرقية. .
أسباب زيادة معدل ضربات القلب
زيادة ضربات القلب تعني أن ضربات القلب تتجاوز 100 نبضة في الدقيقة ، وهناك العديد من اضطرابات نظم القلب التي يمكن أن تسبب سرعة ضربات القلب. من ناحية أخرى ، لا يمكن تحديد السبب الدقيق لزيادة ضربات القلب في بعض الأحيان. من بين الأسباب المعروفة لزيادة ضربات القلب ما يلي:
- فقر دم.
- اشرب الكثير من المشروبات المحتوية على الكافيين.
- اشرب الكثير من الكحول.
- ممارسة الرياضة بشكل مكثف.
- حمى.
- ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه.
- اختلال توازن المواد المعدنية اللازمة لتوصيل النبضات الكهربائية.
- الآثار الجانبية لبعض الأدوية.
- زيادة نشاط الغدة الدرقية.
- التدخين.
- الإجهاد المفاجئ ، مثل الخوف.
- استخدام العقاقير المنشطة ، مثل الكوكايين أو الميثامفيتامين.
عوامل الخطر لزيادة معدل ضربات القلب
يزداد خطر الإصابة بزيادة معدل ضربات القلب في الحالات التالية:
- عمر.
- وجود تاريخ عائلي من ارتفاع معدل ضربات القلب أو غيره من اضطرابات نظم القلب.
- فقر دم.
- مريض بالسكر.
- أمراض القلب.
- شرب الكحول بكثرة.
- تناول كميات كبيرة من الكافيين يومياً.
- ارتفاع ضغط الدم.
- فرط نشاط أو خمول الغدة الدرقية.
- التوتر النفسي أو القلق.
- توقف التنفس أثناء النوم.
- الأدوية المنشطة.
- التدخين.
أعراض زيادة معدل ضربات القلب
عندما ينبض القلب بسرعة كبيرة ، لا يستطيع ضخ الدم الكافي إلى باقي الجسم. يؤدي هذا إلى تجويع الأعضاء والأنسجة من الأكسجين ، ويمكن أن يتسبب في ظهور العلامات والأعراض التالية المرتبطة بتسرع القلب:
- ضيق في التنفس.
- دوار.
- خفقان القلب أو عدم الراحة أو الإحساس بالخفقان في الصدر.
- ألم في الصدر.
- إغماء.
لا تظهر أي أعراض على بعض الأشخاص الذين يعانون من تسرع القلب ، ويتم اكتشاف حالتهم فقط أثناء الفحص البدني أو من خلال اختبار مراقبة القلب (مخطط كهربية القلب).
أنواع تسرع القلب
تختلف أنواع تسرع القلب باختلاف الجزء المسؤول عن معدل ضربات القلب في القلب. تشمل الأنواع الشائعة ما يلي:
- رجفان أذيني: ينتج عن نبضات كهربائية غير منتظمة في الحجرتين العلويتين من القلب (الأذينين) ، وتؤدي هذه الإشارات إلى تقلصات سريعة وغير متناسقة وضعيفة في الأذينين ، وهي مؤقتة ، لكن بعض نوباتها لا تنتهي إلا بالعلاج. .
- الرجفان الأذيني: نبضات القلب سريعة ولكن منتظمة ، وتؤدي السرعة إلى تقلصات ضعيفة في الأذينين. يحدث بسبب عدم انتظام الدورة الدموية داخل الأذينين. قد تختفي من تلقاء نفسها ، أو قد تتطلب العلاج ، وقد تعود بعد العلاج.
- تسارع دقات القلب فوق البطنية: إنه تسارع في ضربات القلب في مكان ما فوق الحجرتين السفليتين للقلب (البطينين) ، بسبب الدورة الدموية غير الطبيعية في القلب ، الموجودة منذ الولادة.
- عدم انتظام دقات القلب البطيني: يبدأ بإشارات كهربائية غير عادية في غرف القلب السفلية (البطينين) ، ولا يسمح للبطينين بالعمل بكفاءة لضخ الدم الكافي إلى الجسم. هذه النوبات قصيرة وغير ضارة ، ولكن إذا استمرت لأكثر من ثوانٍ فقد تصبح مهددة للحياة.
- الرجفان البطيني: يحدث عندما ترتجف غرف القلب السفلية (البطينين) بسبب النبضات الكهربائية السريعة والفوضوية. يمكن أن تكون قاتلة إذا لم يعود القلب إلى طبيعته في غضون دقائق. قد يحدث أثناء النوبة القلبية أو بعدها ، أو عند الأشخاص المصابين بأمراض القلب.
نصائح لتسريع معدل ضربات القلب
إذا زاد معدل ضربات قلبك فجأة استجابةً لقضايا مثل المشاكل العاطفية أو العوامل البيئية ، فإن معالجة السبب هي أفضل طريقة لخفض معدل ضربات القلب. تتضمن الطرق التي يمكن اتخاذها لتقليل التغيرات المفاجئة في معدل ضربات القلب ما يلي:
- التنفس العميق أو الموجه ، مثل التنفس الكيس أو الصندوق.
- استرخ وحاول أن تظل هادئًا.
- اذهب في نزهة بعيدًا عن البيئة الحضرية.
- خذ حمامًا دافئًا ومريحًا.
- مارس تمارين الإطالة والاسترخاء.
علاج تسرع القلب
هناك عدة طرق لإبطاء معدل ضربات القلب أثناء النوبة ، بما في ذلك ما يلي:
مناورات العصب المبهم
ينظم العصب المبهم ضربات القلب ، ويمكن لبعض الأساليب أو المناورات أن تؤثر على هذا العصب وتساعد في إبطاء ضربات القلب. تشمل هذه التقنيات:
- الضغط على البطن
- ضع الماء البارد على وجه الضحية.
- اضغط برفق على الشريان السباتي في الرقبة.
- أغلق فتحات الأنف وتنفس من خلال الأنف (الضغط للتنفس).
الأدوية
توصف الأدوية المضادة لاضطراب النظم عن طريق الفم أو في الوريد ؛ لاستعادة نظم القلب الطبيعي ، والتحكم في معدل ضربات القلب ، ومن بين هذه الأدوية:
- تشمل الأدوية المضادة لاضطراب النظم أميودارون (كوردارون) وسوتالول (بيتاباس) وميكسيليتين (ميكسيتيل).
- أجهزة تنظيم ضربات القلب: ربط رقع أو أقطاب كهربائية بجسم المصاب ؛ للتأثير على النبضات الكهربائية في القلب ، ويمكنه استعادة نظمه الطبيعي.
- العلاج المستمر: يمكن لجهاز تقويم نظم القلب القابل للزرع مراقبة نبضات قلب الشخص باستمرار.
مضاعفات ارتفاع معدل ضربات القلب
تعتمد مضاعفات تسرع القلب على نوع تسرع القلب ، ومدى سرعة دقات القلب ، ومدة استمرار معدل ضربات القلب ، وما إذا كان المريض يعاني من أي أمراض قلبية أخرى. تشمل المضاعفات المحتملة ما يلي:
- جلطات دموية قد تسبب سكتة دماغية أو نوبة قلبية.
- عدم قدرة القلب على ضخ كمية كافية من الدم (قصور القلب).
- فقدان الوعي المتكرر.
- الموت المفاجئ ، وعادة ما يرتبط بتسرع القلب البطيني ، أو فقط بسبب الرجفان البطيني.
منع زيادة معدل ضربات القلب
يمكن أن تساهم التغييرات في نمط الحياة في الحفاظ على صحة القلب ومنع النوبات الطويلة من النبض السريع. من بين التغييرات المهمة ما يلي:
- القيام ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- حافظ على رطوبة الجسم قدر الإمكان.
- قلل من تناول المنبهات مثل الكافيين والنيكوتين.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ، وتشمل الأطعمة المفيدة لصحة القلب: أحماض أوميغا 3 الدهنية وفيتامين أ والألياف وفيتامين ج.
- احصل على نوم عميق.
- الحفاظ على وزن صحي للجسم.
- تقليل أو حل مشكلات الإجهاد الرئيسية ، مثل ضغوط العمل.
- التعامل مع الأنشطة والضغوط اليومية بحكمة وأقل توتراً قدر الإمكان.
- اخرج في الهواء الطلق.
الأدوية التي تزيد من معدل ضربات القلب
تشمل الأدوية التي تساعد المرضى على إدارة معدل ضربات القلب المتزايد ما يلي:
- الأدوية المضادة لاضطراب النظم.
- حاصرات قنوات الكالسيوم ، مثل ديلتيازيم (كارديزيم).
- حاصرات بيتا ، مثل بروبرانولول (إندرال).
- مخففات الدم ، مثل الوارفارين (الكومادين).
تختلف أسباب زيادة معدل ضربات القلب من شخص لآخر ، وعادة ما يتسارع النبض لبضع ثوانٍ أو دقائق ، ولا يبعث على القلق إلا إذا استمر لفترة طويلة ، وإذا حدث بسبب تسرع القلب البطيني. ، أو الرجفان البطيني ، قد يكون مهددًا للحياة ، ويجب التعامل معه فورًا.