يعتبر فصل الخريف هو من أكثر الفصول السنة الذي ينتشر به الأمراض الفيروسية، ويتعرض الكثير من الأفراد الى العطس والرشح وزكام فيه، ويرجع ذلك التغيرات المناخية، وإن اكثر من يعاني من هذا الموسم هو أصحاب المناعة الضعيفة، والمرضي الحساسية بالتحديد، اذ أن الجهاز المناعي يضعف عند دخول الفيروسات الى الجسم، وتكثر التعرض الى نزلات البرد، لاسيما بان أعراض الانفلونزا مشابه لكورونا، ينصح المرضي الحساسية للحصول على لقاح كورونا فهو الحل الأمثل.
مرضي الحساسية أكثر عرضة للإصابة بالإنفلونزا في الخريف
أشار الأطباء المختصين إلى إن مرضي الحساسية، وأصحاب المناعة الضعيفة، ومن يعاني من الجيوب الأنفية هم الأكثر عرضة الى الإصابة بالإنفلونزا في فصل الخريف:
- تحدث الدكتور وجدي عبد المنعم وهو مدير عام الإدارة العامة للأمراض الصدرية بوزارة الصحة، ان التغيرات الموسمية وخاصة بين الفصول السنة، تؤدي الى ظهور بعض من الأمراض الموسمية أبرزها الإنفلونزا.
- لا سيما بان بعض من الفيروسات التي تنتشر في الجو، نتيجة لارتفاع وانخفاض على درجات الحرارة بأن واحد خلال الخريف، يترك المجال الى ظهورها.
- لذا فإن الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجيوب الأنفية، وحساسية الصدر، وخاصة لو تعرض مريض الحساسية الى المسببات التي تعمل على زيادة حدة الأعراض، مثل الأتربة والغبار ووبر الحيوانات.
شاهد أيضا: هل لقاح كورونا يضر الحامل
أطباء يحذرون مرضى الأمراض المزمنة
نصائح لمرضي الحساسية في فصل الخريف
قدم الأطباء مجموعة من النصائح المهمة، والتي تساعد مرضي الحساسية من تجنب الإصابة بإنفلونزا الخريف، أو الإصابة بضعف المناعة والرشح، كذلك كبار السن، وأصحاب الأمراض المزمنة والحوامل، باتباع التعليمات التالية وهي:
- الحصول على لقاح كورونا، لاسيما بأن أعراض الإنفلونزا تشبه أعراض كورونا.
- ارتداء الكمامة وعدم التواجد في التجمعات والتوقف عن التدخين، وممارسة الرياضة والالتزام بالأدوية.
- ولحماية مناعتك في فصل الخريف، عليك اتباع الإرشادات الطبية التالية:
- الابتعاد عن الأماكن التي تنشر فيها العدوي.
- غسل وتعقيم اليدين باستمرار.
- الاهتمام بتناول الخضراوات والفواكه الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز صحة الجسم، وتقوية المناعة.
- تجنب المشروبات الغازية، واستبدالها بمشروبات طبيعية غنية بالفيتامينات، وخالية من السكر الصناعي.
- تناول وجبات وطعام البيت، والابتعاد عن تناول الوجبات السريعة.