تقديم وصفة طبية لعلاج عرق النسا لكل من يعاني من آلام شديدة بسبب هذه المشكلة الصحية تحتوي على بدائل العلاج المتاحة وطرق تطبيقها.
هناك العديد من البدائل العلاجية لمشكلة عرق النسا يمكن رصدها بوصفة طبية متكاملة لتكون دليلاً ومرشداً لكل من تضايقه هذه المشكلة وتسبب له ألماً شديداً.
وصفة طبية لعلاج عرق النسا
تختلف طريقة علاج مشكلة عرق النسا باختلاف الحالة الصحية للمريض وشدة الألم الذي يعاني منه. يجب أن يكون العلاج تحت إشراف طبيب لتحديد العلاج المناسب والجرعات الدقيقة. من أهم البدائل الفعالة في علاج عرق النسا ما يلي:
- يساعد استخدام المسكنات والأدوية المضادة للالتهابات كثيرًا في تسكين الألم وتوفير راحة سريعة للمصابين ، مثل عقار الاسيتامينوفين.
- استخدام مرخيات العضلات وتشنجات العضلات ، مثل Mark Fast Myogen.
- العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، مثل الأسبرين.
- استخدم مسكنات الألم القوية للألم الشديد ، مثل الإيبوبروفين.
- استخدام الأدوية المضادة للاكتئاب يساعد في علاج عرق النسا.
- استخدام المكملات الغذائية والفيتامينات والأعشاب وخاصة فيتامين ب المركب.
علاج عرق النسا بطرق أكثر فعالية
هناك طرق أخرى يمكن الاعتماد عليها في علاج عرق النسا بالإضافة إلى الطرق السابقة ، ومنها:
- العلاج بحقن الستيرويد التي تساعد في علاج الألم وتقليل التهاب العصب الوركي المصاب.
- الاعتماد على العلاج الطبيعي الذي يركز على بعض التمارين التي تقوي الأعصاب والعضلات وتساعد في تقليل الألم.
- العلاج الجراحي الذي يلجأ إليه الطبيب إذا لم تنجح الطرق الأخرى في علاج الآلام الناتجة عن عرق النسا. أثناء الجراحة ، يتم إزالة النتوء العظمي الذي يضغط على العصب الوركي ، مما يعالج الألم ويزيله تمامًا.
وصفة طبية للوقاية من عرق النسا
يتفق الأطباء بالإجماع على أن الوقاية خير من العلاج. لذلك ، يقدمون دائمًا مجموعة من النصائح والتوصيات التي تساعد في الوقاية من المرض وتجنب الألم. من أهم الإجراءات التي تساعد على منع عرق النسا ما يلي:
- إنقاص الوزن الزائد والحفاظ على وزن مثالي لتقليل الضغط على العصب الوركي.
- ممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على صحة العضلات والأعصاب.
- تجنب التدخين ومصادر التلوث.
- التقليل من تناول المشروبات الغازية
- تجنب تناول المشروبات الكحولية
- تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- تناول أطعمة صحية خالية من الدهون واعتمد على الخضار والفواكه الطبيعية.
أسباب عرق النسا
ولكي يحدد الطبيب وصفة طبية للعلاج الصحيح لعرق النسا يجب أن يعرف أسباب حدوث عرق النسا الذي يسبب ألماً في أسفل الظهر يصل طول الطريق إلى القدم من خلال الساق ، وأهمها تشمل الأسباب ما يلي:
- اعتلال الجذور العجزي القطني.
- انزلاق غضروفي.
- ورم في العمود الفقري.
- يتسبب القرص الغضروفي في الضغط على العصب الوركي.
- يسبب جرح عضلة الكمثري في الحوض ضغطًا على العصب الوركي.
- الوزن الزائد يسبب ضغطًا على أعصاب الساق والتهابات.
- الحمل ، حيث يؤدي زيادة وزن الرحم إلى ضغط شديد على عضلات وأعصاب الساقين ، بالإضافة إلى التغيرات الهرمونية التي تحدث للمرأة خلال هذه الفترة وتسبب التهابات شديدة في العضلات والأعصاب.
أعراض عرق النسا
يعاني مرضى عرق النسا من عدد من الأعراض أهمها:
آلام أسفل الظهر الشديدة تنتشر إلى الساق من الخلف وتمتد إلى القدم.
ألم شديد في عضلة الألوية.
عدم القدرة على المشي والحركة.
ألم شديد عند النهوض أو التحرك فجأة.
ألم شديد عند السعال والعطس.
حسب الأعراض ، يحدد الطبيب استراتيجية العلاج المناسبة للحالة.
لذا فإن وصفة علاج عرق النسا تحتوي على طرق بديلة تستخدم للتخلص من الآلام الشديدة الناتجة عن عرق النسا والتهاب العصب الوركي ، والاختيار من بينها يخضع لاعتبارات كثيرة ، من أهمها مراجعة الطبيب ، الأعراض التي يشكو منها المريض ، والمرحلة العمرية التي يمر بها.