إنه ممكن علاج فقدان حاسة الشم والتذوق طبيًا أو في المنزل ، خاصة إذا كان بسبب نزلات البرد أو التهاب الحلق ، ولكن إذا كان بسبب تقدم العمر ، فمن الصعب استعادة براعم التذوق وأعصاب الرائحة كما كانت من قبل ، وتتحدث الفقرات التالية عن أكثرها العلاجات المنزلية والطبية الشهيرة لاستعادة حاسة الشم والذوق.
أسباب فقدان حاسة الشم والتذوق
ترتبط حاسة الشم والذوق ارتباطًا وثيقًا ، وغالبًا عندما يتبع فقدان حاسة الشم فقدان حاسة التذوق بسرعة ؛ وذلك لأن منطقة حاسة الشم في الأنف تتحكم أيضًا في حاسة التذوق. عند مضغ الطعام تدخل جزيئات الرائحة إلى مؤخرة الأنف ، وتميز براعم التذوق ما إذا كان الطعام حلوًا أم حامضًا أم مرًا أم مالحًا ، ويميز الأنف نوع الطعام سواء كان عنبًا أم تفاحًا. لذلك عندما يتم انسداد الأنف ، لن يكون المذاق كما هو ؛ لأنه لا يمكن شمه.
يعاني الكثير من الأشخاص من فقدان جزئي أو كامل لحاسة الشم والتذوق ، وفيما يلي أهم الأسباب:
- العمر: مع تقدم العمر (خاصة بعد سن الستين) يفقد المرء بعض الألياف العصبية الشمية وبراعم التذوق ، وعادة ما يؤثر فقدانها على القدرة على ملاحظة الطعم المالح من الحلو.
- المرض أو العدوى: أي شيء يهيج البطانة الداخلية للأنف ويسبب انسدادها ، أو يسبب سيلان الأنف أو الغثيان ، يمكن أن يؤثر على حاسة الشم والتذوق ، مثل نزلات البرد والحساسية والتهابات الجيوب الأنفية ، وبمجرد زوال أعراض هذه الالتهابات بعيدًا ، تعود الأمور إلى ما كانت عليه.
- عوائق: إذا لم تدخل كمية كافية من الهواء من الأنف ، تتأثر حاسة الشم ، وبالتالي تؤثر على الذوق ، ومن بين العوائق التي تقلل دخول الهواء إلى الأنف الأورام غير السرطانية ، أو انحراف الحاجز الأنفي ويمكن التعامل مع بخاخات الأنف أو الأدوية أو الجراحة.
- إصابة بالرأس: عند تلقي ضربة في العنق أو الدماغ أو الرأس ، قد يتلف العصب المسؤول عن الرائحة ، أو قد تتأثر بطانة الأنف أو الممرات الأنفية ، أو أجزاء الدماغ المسؤولة عن الرائحة ، وقد تظهر النتيجة بسرعة أو بعد فترة.
- حالات طبية معينة: يمكن أن يكون فقدان حاسة الشم والتذوق علامة مبكرة على الإصابة بالخرف والزهايمر ومرض باركنسون. يمكن أن تسبب الحالات الطبية ، مثل مرض السكري ومتلازمة كلاينفيلتر والتصلب المتعدد ، تلفًا في أعصاب الرائحة في الدماغ.
- معالجة السرطان: يمكن لأنواع معينة من السرطان وعلاجه الكيميائي أن يغير الرسائل بين الأنف والفم والدماغ ، مثل أورام الرأس والعنق ، وقد يتسبب العلاج الكيميائي في ظهور طعم معدني في الفم.
- الأدوية: بعض الأدوية الموصوفة وغير الموصوفة تغير الحواس ، وخاصة المضادات الحيوية وأدوية ضغط الدم. لأنه يغير مستقبلات التذوق ، والرسائل من براعم التذوق إلى حشد الدماغ ، أو يتغير اللعاب.
- نقص فيتامين: يمكن أن يكون فقدان حاسة الشم والتذوق علامة على نقص الفيتامينات في الجسم ، مثل فيتامين ب 6 و 12 ، وفيتامين أ ، وقد يكون نقص الفيتامين بسبب الحميات الغذائية غير المتوازنة.
- التدخين: يمكن للتدخين أن يجرح أو يقتل الخلايا التي تساعد الدماغ على تصنيف الروائح والتذوق ، ويمكن أن يزيد من إنتاج المخاط ويقلل من عدد براعم التذوق. يمكن أن يسبب تعاطي المخدرات أو التعرض للمواد الكيميائية الخطرة ، مثل الكلور ، نفس الأعراض.
العلاج المنزلي لفقدان حاسة الشم والتذوق
يمكن علاج فقدان حاسة الشم والتذوق في المنزل بالطرق التالية:
- زيت الخروع: يحتوي زيت الخروع على حمض الريسينوليك ، وهو مضاد قوي للالتهابات ، ويمكن استخدامه كقطرة في الأنف. لعلاج نزلات البرد أو الانفلونزا ، وبالتالي استعادة حاسة الشم والتذوق.
- الثوم: وهو مضاد قوي للميكروبات ومضاد للالتهابات ويمكنه علاج انسداد الأنف. وهذا يسمح باستعادة حاسة الشم والذوق بسرعة.
- زنجبيل: الزنجبيل عشب مميز لعلاج نزلات البرد وتعزيز حاسة الشم. لأنه لاذع وقوي المذاق ، ويسرع من انتعاش براعم التذوق.
- الفلفل الحار: يحتوي الفلفل الحار على الكابسيسين. مما يزيل احتقان الأنف مما يعيد حاسة التذوق والشم المفقودة.
- ليمون: الليمون حامض للغاية وغني بفيتامين سي ويقاوم الميكروبات بسرعة. رائحته القوية المميزة ، إلى جانب تركيبته الكيميائية ، قد تعمل في علاج انسداد وسيلان الأنف ، وتعزيز حاسة التذوق والشم.
العلاجات الدوائية لاستعادة حاسة الشم والتذوق
قد تعود حاسة الشم والتذوق إلى طبيعتها في غضون أسابيع أو أشهر قليلة ، وشطف الأنف من الداخل بمحلول ماء مالح فاتر يمكن أن يعيد حاسة الشم والتذوق إذا فقدته بسبب العدوى أو الحساسية ، يمكن القيام به في المنزل ، أو يمكنك شراء محلول جاهز من الصيدلية ، ومن العلاجات الطبية الأخرى:
- تبخير جهاز التنفس لعلاج احتقان الأنف المتسبب في فقدان حاسة الشم والتذوق.
- معالجة السبب الكامن وراء فقدان حاسة الشم والذوق ، مثل التهاب الممرات الأنفية ، أو تقليل التعرض للمواد الكيميائية ؛ لذلك يجب عليك زيارة الطبيب لتشخيص الحالة الأساسية.
- بخاخات أو قطرات الأنف الستيرويدية ، إذا كان فقدان الشم والتذوق ناتجًا عن الزوائد الأنفية أو التهاب الجيوب الأنفية.
طرق استعادة حاسة الشم والذوق
يمكن استعادة حاسة الشم والذوق المفقودة جزئيًا بسبب العلاجات الكيميائية أو نزلات البرد في المنزل من خلال الوصفات التالية:
- خل التفاح الأصلي: يحتوي خل التفاح على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات تسبب احتقان الأنف. وبالتالي ، فإنه يعزز الانتعاش السريع لحاسة الشم والذوق.
- زيوت: الشطف بالزيوت القوية النكهة يساعد في علاج التهاب الحلق الذي يؤثر على حاسة التذوق ، ومن بين هذه الزيوت زيت جوز الهند أو السمسم ، ويكون العلاج بشطفه ثم بصقه عدة مرات في اليوم.
- بذور القرم: تتمتع بذور القرم بخصائص مضادة للالتهابات يمكنها تسريع التئام احتقان الأنف. مما يعيد بسرعة حاسة الشم والذوق.
- قرفة: للقرفة خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات ، فضلًا عن مذاقها القوي ، كما أنها تزيل احتقان الأنف سريعًا ، مما يعيد حاسة الشم والتذوق.
- نعناع: المكون الرئيسي لأوراق النعناع هو المنثول المعروف بمضادات الميكروبات والالتهابات ، ويخفف من أعراض البرد والإنفلونزا التي تضعف حاسة الشم والتذوق.
هل فقدان حاسة التذوق والشم طبيعي مع تقدم العمر؟
من المعتاد أن تفقد قليلاً من القدرة على الشم أو التذوق مع تقدم العمر (أكثر من 60) ، والعوامل التالية تعزز فقدانها لدى كبار السن:
- مشاكل الأنف ، مثل التهاب الجيوب الأنفية أو اللحمية أو الحساسية.
- الأدوية ، مثل حاصرات بيتا.
- مشاكل الأسنان.
- التدخين.
- إصابة الرأس أو الوجه.
- ظهور نتوء في الرأس.
- مرض الزهايمر.
- مرض الشلل الرعاش.
فقدان حاسة الشم والتذوق بسبب فيروس كورونا
ليس من غير المعتاد أن تؤثر التهابات الجهاز التنفسي العلوي ، مثل نزلات البرد أو الأنفلونزا ، على حاسة الشم والتذوق. حيث أنها تسبب فقدانها في حوالي 60٪ من المصابين ، أما بالنسبة للمصابين بفيروس كورونا ، فإن فقدان حاسة الشم والتذوق يكون مفاجئًا ، وقد يحدث دون انسداد أو سيلان الأنف ، وقد يحدث فقدانهم. أن تكون علامة مبكرة على الإصابة بفيروس كورونا.
غالبًا ما تكون الإصابة بكورونا خفيفة ، إذا تسبب في فقدان حاسة الشم والتذوق ، كما أنها تستمر لفترة أطول من نزلات البرد ، لكن الإصابة بها نادرة ، وفقدان حاسة الشم والتذوق وحده لا يعتبر دليلاً على الإصابة بفيروس كوفيد 19 ؛ يجب أن يترافق مع (حمى ، سعال ، إرهاق ، ضيق تنفس ، قشعريرة) وأعراض أخرى للإكليل.
علاج فقدان حاسة الشم والتذوق من الممكن جدًا إذا كان فقدانها بسبب استنشاق مواد كيميائية أو التهابات الجهاز التنفسي العلوي أو مشاكل في الحلق ، ولكن غالبًا ما يكون بسبب العمر أو الأدوية للاضطرابات المزمنة ، وفي هذه الحالة يصعب استعادتها.