تتضاعف أسباب جفاف الأنف قد يكون نتيجة الإصابة بفيروس أو حساسية أو تغيرات مناخية في البيئة المحيطة وأسباب أخرى ، ولكن بشكل عام يسبب الشعور بعدم الراحة ، وهنا موقع للمحتويات يشرح لك كل ما تحتاج إلى معرفته عن جفاف الأنف والأعراض المصاحبة له وكيفية علاجه.
جفاف الأنف وانسدادها
الأنف هو العضو المسؤول عن حاسة الشم واستنشاق الأكسجين الضروري للحياة. كما يحمي الأنف نفسه من العوامل البيئية المحيطة ، ويدفئ الهواء المار من خلاله ، ويحافظ على رطوبة الأنف ، من خلال وجود أهداب تبطن أغشية الأنف الداخلية ، وإفراز المخاط الذي يحمي الأنف من بعض الفيروسات والغبار ، لكن في بعض الأحيان قد تحدث عدوى فيروسية ؛ هذا يسبب الجفاف وانسداد الأنف وقد يحدث ألم ونزيف.
أسباب جفاف الأنف
تتعدد أسباب جفاف الأنف التي تؤثر على وظائفه ، ومنها::
نزلات البرد والانفلونزا
تعد الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا من أكثر أسباب جفاف الأنف شيوعًا ، بالإضافة إلى استمرار استخدام المناديل الورقية لتجفيف الأنف ، مما يؤدي إلى إصابة البطانة الداخلية للأنف ، وقد يتسبب في حدوث نزيف.
العوامل البيئية
الشتاء البارد يسبب جفاف الأنف. نتيجة لاختلاف درجات الحرارة بين درجة حرارة الجسم الداخلية الدافئة ودرجة حرارة الجو البارد ، وكذلك قلة رطوبة الهواء ، فإن هذا يزيد من الشعور بالجفاف واحتقان الأنف.
حساسية
يعاني البعض من حساسية القش المعروفة بالحساسية الموسمية ، وتظهر نتيجة تفاعل الجهاز المناعي للجسم مع بعض المحفزات مثل حبوب اللقاح وغيرها ، وتكوين الأجسام المضادة لها ، وتظهر بعض الأعراض مثل الالتهابات والجلد سعال وتورم والتهاب أغشية الأنف الداخلية. احتقان الأنف وزيادة إفراز المخاط. مما يؤدي إلى ظهور سيلان الأنف ، وزيادة الحاجة إلى جفافه ، والتخلص من المخاط ، وجفاف الأنف.
تغير الهرمونات
يظهر جفاف الإفرازات المخاطية عند بعض النساء اللاتي يعانين من سن اليأس ، وخاصة جفاف الأنف والفم. نتيجة تغير هرمونات الجسم خلال تلك الفترة وخاصة هرمون الاستروجين.
متلازمة سجوجرن
متلازمة سجوجرن هي أحد أمراض المناعة الذاتية ، حيث يهاجم الجسم نفسه. في هذه الحالة ، يهاجم الجهاز المناعي سوائل الجسم ، بما في ذلك الإفرازات المخاطية من الأنف. يسبب جفاف الأنف.
الأدوية
تسبب بعض الأدوية جفاف الأنف واحتقانها ، مثل معظم المضادات الحيوية ، والاستعمال المستمر لمضادات الهيستامين. يزيد الاستخدام المفرط لبخاخات مزيل الاحتقان من احتقان الأنف وجفافه ، وقد يؤدي إلى حدوث نزيف في الأنف.
بعض الأسباب الأخرى
هناك بعض العوامل الأخرى التي تسبب جفاف الأنف ، ومنها:
- استخدام المكيفات.
- جو الصحراء.
- الساونا بدون بخار.
- لبس بعض أنواع الأقنعة لمدة طويلة مثل: قناع N95.
- تعريض الجسم للجفاف بسبب نقص مياه الشرب ، ويقلل من إفرازات الجسم بشكل عام ، ويحدث جفاف الأنف.
أعراض جفاف الأنف
هناك بعض الأعراض التي ترتبط بجفاف الأنف في أغلب الأحيان ، وهي::
- نزيف الأنف.
- تغير حاسة الشم.
- إحتقان بالأنف.
- احمرار أو التهاب الأنف.
أسباب جفاف الأنف والعينين
تعاني العين من جفاف مثل الأنف عند الإصابة بعدوى في الجهاز التنفسي مثل الحساسية الموسمية والتعرض لمؤثرات بيئية خارجية والتهاب الجيوب الأنفية وغيرها من أسباب جفاف الأنف التي ناقشناها سابقاً.
جفاف الأنف والصداع
قد يظهر جفاف الأنف مصحوبًا بالتهاب الجيوب الأنفية ، حيث تتواجد هذه الجيوب في الدماغ بين العين والأنف ، متصلة بقنوات تسمح للهواء والمخاط بالوصول إلى الأنف ، وقد تحدث التهابات في هذه الجيوب نتيجة تكرار العدوى. أو حساسية ، ثم يحدث التهاب ، وانسداد القنوات التي تربط هذه الجيوب الأنفية والأنف. احتقان الأنف وجفافها وهذه الجيوب تمتلئ بالسوائل مما يزيد الضغط ويسبب الصداع.
الأنف الجاف وضيق التنفس
قد تكون هناك علاقة بين جفاف الأنف وضيق التنفس. عندما يحدث ضيق التنفس بسبب مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) ، فإن العلاج المستخدم في هذا المرض يتسبب في زيادة جفاف الأنف ، وهو::
- يزيد استخدام الأكسجين الجاف من احتقان الأنف وجفافه.
- وبالمثل ، يعمل جهاز تدفق الهواء الإيجابي على دفع الهواء البارد والجاف ، مما يقلل من رطوبة الأنف ويسبب الجفاف.
- مضادات الهيستامين طويلة الأمد.
- يؤدي استخدام الكورتيزون إلى تقليل إفرازات المخاط ، وهذا أحد الآثار الجانبية للكورتيزون.
علاج جفاف الأنف الشديد
يكمن علاج جفاف الأنف في اتباع بعض الطرق التي تساعد في تقليله والتخلص منه ، ومن هذه الطرق: :
فازلين بترولي جيلي
يمكن استخدام قطعة صغيرة من الفازلين الطبي ، ووضعها على الجدار الداخلي للأنف ، للحفاظ على رطوبة الأنف ، بالإضافة إلى استخدام مرطب الشفاه المصنوع من الفازلين ، لكن لا يفضل وضع قطعة كبيرة ، أو استخدام الفازلين. لفترة طويلة؛ لأنه قد يتسبب في تلف الرئة ، خاصة لمن يعانون من مشاكل في الرئة.
المرطب
يساعد المرطب على زيادة رطوبة الهواء ، ويمكن استخدامه في غرفة النوم ، لتقليل جفاف الأنف ، وفتح مجرى الهواء ، والشعور بالراحة عند التنفس ، ولكن يجب وضع الجهاز بعيدًا عن الخشب ، لأنه يزيد من نمو الفطريات و تآكل الخشب.
رذاذ الأنف
يمكن استخدام بخاخات الأنف التي تحتوي على محلول ملحي لترطيب الأنف ، وكذلك تساعد على إزالة بعض الملوثات داخل الأنف مثل حبوب اللقاح والغبار ، بالإضافة إلى تقليل احتقان الأنف.
مناديل مبللة
قد يساعد استخدام المناديل المبللة في تخفيف الألم واحتقان الأنف وترطيب الأنف عن طريق تمرير الأنسجة المبللة على الجدار الداخلي للأنف. كما يمكن استخدام المناديل المبللة للأطفال ، لأنها مخصصة للأماكن الحساسة ، ولا تسبب جفاف الأنف.
بخار أو ساونا
يساعد استنشاق البخار في تقليل جفاف الأنف ، ويتم ذلك عن طريق استنشاق البخار الناتج عن تسخين المياه ، لكن تأثير هذه الطريقة لا يستمر لفترة طويلة.
شرب الكثير من السوائل
يساعد شرب الماء والسوائل بشكل عام في تقليل جفاف الأنف ، لذلك يجب شرب كميات كبيرة من الماء والأعشاب والشوربات لتجنب الجفاف وتقليل جفاف الأنف.
علاج جفاف الأنف بزيت الزيتون
تساعد بعض الزيوت الطبيعية في علاج جفاف الأنف ، مثل زيت الزيتون. يتم تمرير قطعة قطن مبللة بزيت الزيتون على الجدار الداخلي للأنف. يمكن أيضًا استخدام زيت جوز الهند وزيت السمسم.
علاج جفاف الأنف الناتج عن الكورونا
قد تكون الإصابة بفيروس كورونا المستجد كوفيد 19 أحد أسباب جفاف الأنف ، لكنها غالبًا ما تكون مصحوبة بفقدان حاسة الشم والتذوق ، لتأكيد الإصابة بالفيروس ، وقد تستمر هذه الأعراض بعد الشفاء من الفيروس. إذا تم التأكد من تأكيد الإصابة بالكورونا ، يبدأ العلاج بالالتزام بالعزل المنزلي لمدة 10 أيام من ظهور الأعراض ، بشرط أن تكون آخر 24 ساعة خالية من ارتفاع درجة الحرارة واستخدام خافض للحرارة تم إيقاف الأدوية ، وكذلك استخدام بخاخات المحلول الملحي ، وشرب السوائل ، ويحسن الأعراض ، ويقلل من جفاف الأنف.
أخيرًا ، تعرفنا عليك أسباب جفاف الأنفوكيف يحدث هذا الجفاف ، والأعراض المصاحبة له ، كما تناولنا العلاقة بين جفاف الأنف والشعور بالصداع الذي يعاني منه البعض ، حيث ذكرنا كيفية علاج هذه الأعراض والتخلص منها ومعرفة ما إذا كان هي علامة على الإصابة بفيروس كورونا أم لا وكيف يمكن التعامل معها.