استخدمت مين العلاج النفسي أثناء الحمل؟يعتبر الحمل من الفترات التي تؤثر بشكل كبير على المرأة على المدى القصير وحتى على المدى الطويل ، لذلك تمر المرأة بحالة من السعادة أو التوتر ، بسبب التغيرات الهرمونية التي تمر بها خلال هذه الفترة ، حتى في بعض الحالات حالتها. يتطور إلى مرض عقلي أو اكتئاب ، ومع وجود ضغوط الحياة والظروف المحيطة والخوف من المسؤولية يمكن أن يؤدي إلى اللجوء إلى طبيب نفسي ، وفي مقالنا اليوم من موقع المحتوى ، سنقدم لكم إجابة على السؤال أعلاه .
استخدمت مين العلاج النفسي أثناء حملها
أخبرتنا السيدة عفراء عن تجربتها ، حيث أخبرتنا أنها في شهرها الثالث من حملها الأول بعد عامين من عدم إنجابها ، لذلك شعرت بالتوتر والخوف من حياتها المستقبلية ، ومن المسؤوليات القادمة ، بالإضافة إلى ذلك. لخوفها من تغيير مظهرها وعدم العودة بعد الولادة إلى ما كانت عليه من قبل ، فبدأت حالتها تزداد حتى وصلت إلى القلق في الليل والوحدة والاكتئاب بشكل مستمر ، ونصحتها إحدى صديقاتها المقربات بزيارة طبيب نفساني. زارتها أثناء حملها السابق ، فقرر زيارة نفس الطبيب وتحدثت عما شعرت به وعن كل مخاوفها خلال هذه الفترة ، فكانت كلمات الطبيب مطمئنة لها بما قدمه لها من حافز معنوي ونصائح لها. للاعتناء بنفسها وصحتها وتغيير روتين حياتها ، كما وصف لها حبوب مهدئة لا تؤثر على صحة الجنين ، وتابعت حالتها عندما كانت تزوره كل شهر ، فالتزمت بكل شيء. أخبرها ، واستمر في تناول الحبوب المهدئة بانتظام ، لذا تحسنت حالتها النفسية بشكل ملحوظ وهي كبيرة جدًا ، وحالتها أصبحت أفضل بكثير مما كانت عليه ، وأكملت حملها أشهر وهي بصحة كاملة. عند الولادة ، كان الطفل يتمتع بصحة جيدة ، والحبوب التي تناولتها الأم لم تؤثر عليه.
التغيرات الهرمونية أثناء الحمل
تلعب التغيرات الهرمونية أثناء الحمل دورًا أساسيًا في نمو الجنين وتطوره. كما تحدث تغيرات في القدرة على تحمل الأنشطة البدنية والتمارين الرياضية ، بالإضافة إلى التقلبات المزاجية لدى المرأة الحامل. يرتفع مستوى هرمون الاستروجين إلى حد كبير ، ويصل إلى أعلى مستوياته خلال حياة المرأة. يساعد هذا الهرمون في تكوين الأوعية الدموية المسؤولة عن نقل الغذاء للجنين وتوفير الدعم اللازم لنموه وتطوره. تظهر قوات حرس السواحل الهايتية أيضًا أثناء الحمل ، حيث تصل إلى أعلى مستوياتها في الأسابيع 8-11 ، ثم تنخفض مستوياتها حتى نهاية الحمل.
متى ينتهي المخدر النفساني التأثير في الجسم؟
يبقى تأثير الدواء النفسي في الجسم لمدة 72 ساعة. عند توقف العقار النفسي فجأة ، لا تظهر أي علامات إلا بعد عدة أيام ، ومن بين الأعراض التي تنتج عن التوقف عن تناول الدواء النفسي قلة الدوبامين والسيروتونين ، صداع ، توتر وألم في المعدة ، بحيث تظهر الأعراض. لا تظهر حتى توقف العلاج النفسي. فجأة على الدواء.
هل يعود الاكتئاب بعد العلاج؟
تعتبر عودة الاكتئاب بعد العلاج حالة محتملة. هناك عدة حالات عادت فيها أعراض الاكتئاب خلال ستة أشهر من نوبة الاكتئاب الأولى ، ومن الممكن أن تعود الأعراض بعد أسابيع فقط ، وتظهر حالات عودة الاكتئاب عندما تكون النوبة الأولى هي الاكتئاب الشديد. لذلك فإن عودة الاكتئاب تعرف بعودة الأعراض أو زيادتها بعد أو أثناء فترة التعافي.
أسباب الاكتئاب أثناء الحمل
هناك عوامل مختلفة تؤدي إلى الاكتئاب عند المرأة الحامل ، منها:
- ضغوط الحياة
- الحمل غير المقصود
- التغيرات الهرمونية
- ضعف الدعم الاجتماعي المحيط
- قلق دائم
- الإصابة باكتئاب سابق
- عنف الشريك
- صغر سن المرأة
- مشاكل شخصية مختلفة
أعراض الاكتئاب أثناء الحمل
تختلف الأعراض المصاحبة للاكتئاب عند المرأة الحامل من امرأة إلى أخرى ، وتشمل هذه الأعراض ما يلي:
- الثقة بالنفس منخفضة.
- القلق المفرط على المولود.
- نقص الرعاية اللازمة أثناء الحمل.
- التفكير في الانتحار.
- زيادة الوزن المفرطة أو النقصان الملحوظ.
- التدخين.
- يشرب الكحول
- عدم القدرة على الشعور بالمتعة عند القيام بالأنشطة التي وجدتها المرأة ممتعة قبل الحمل.
نصائح لمنع اكتئاب الحمل
هناك العديد من النصائح التي يمكن للمرأة الحامل اتباعها للوقاية من اكتئاب الحمل ، ومنها ما يلي:
- اشرب كمية كافية من الماء خلال النهار.
- احصل على قسط كافٍ من الراحة.
- ممارسة الرياضة بشكل معتدل ومنتظم.
- تناولي كمية تفي باحتياجات الجسم الكاملة.
- تجنب العوامل التي تسبب التوتر أو القلق.
- اطلب الدعم من شريكك وعائلتك وأصدقائك.
- تحدث عن مخاوف ومشاعر الأحباء والطبيب.
- استرخ عندما تتعب وخذ قيلولة خلال النهار.
- قراءة القرآن الكريم بشكل يومي.
لماذا يعتبر علاج الاكتئاب أثناء الحمل أمرًا مهمًا
إذا أصيبت المرأة الحامل بالاكتئاب ولم يتم علاجها ، فإنها لا تحاول الحصول على طعام صحي أو تلقي الرعاية المناسبة ، مما يجعلها أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بعد الولادة ، كما أنها ستواجه صعوبة في تكوين روابط مع طفلها وأخذها. العناية والاهتمام المناسبين له.
ما هو اخطر شهر في الحمل؟
ينقسم الحمل إلى ثلاث مراحل ، كل مرحلة تشمل ثلاثة أشهر ، ولكل مرحلة مخاطرها ، لكن المرحلة الأولى والتي تشمل الأشهر الثلاثة الأولى ، هي أخطر مرحلة في الحمل ، حيث تميل المرأة الحامل إلى فقدان شهيتها ، القيء ، والشعور بالغثيان ، فلا يحصل الجنين على ما يكفي من الطعام ، وتظهر على المرأة الحامل علامات النقص. المعادن والفيتامينات. في هذه المرحلة ، قد تحتاج المرأة إلى مراجعة الطبيب لتلقي العلاج المناسب لحالتها. كما يمكن أن تصاب المرأة الحامل بنزيف مهبلي ، وهي حالة خطيرة للغاية يمكن أن تصيب المرأة في أي مرحلة من مراحل حملها ، وتشكل خطراً كبيراً عليها وعلى جنينها.
في نهاية هذا المقال تم توضيح الإجابة على أحد الأسئلة استخدمت مين العلاج النفسي أثناء حملها التغيرات الهرمونية أثناء الحمل ، سواء عاد الاكتئاب بعد العلاج ، وتم توضيح أسباب وأعراض الاكتئاب أثناء الحمل.