بعد اجتياز العارضة و دوران الحوض باتجاه قدم الارتقاء يتم الهبوط على الكتفين

بواسطة: admin
سبتمبر 23, 2023 10:57 م

بعد اجتياز العارضة وتدوير الحوض نحو قدم الصعود ، يتم الهبوط على الكتفينحيث تعتبر ألعاب القوى من أبرز الرياضات التي تتطلب الكثير من التدريب والخبرة ، وتقام العديد من البطولات لألعاب القوى أبرزها القفز الذي يتطلب الكثير من الرشاقة ، ومن خلال موقع المحتوى سنتعرف على صحتها من هذه العبارة بعد اجتياز العارضة وتدوير الحوض نحو سفح الصعود يتم الهبوط على الكتفين.

بعد اجتياز العارضة وتدوير الحوض نحو قدم الصعود ، يتم الهبوط على الكتفين

بعد اجتياز العارضة وتدوير الحوض نحو قدم الصعود ، يتم الهبوط على الكتفين العبارة خاطئة. الوثب العالي هو من أكثر ألعاب القوى شعبية ، ويجب على الرياضي القافز أن يتخذ عدة خطوات ، ويقترب ، ثم يرتفع ، ثم يعدو ، ثم يهبط ، والتي يجب أن تكون على الكتف التي تقابل رجل الوثب الصاعد.

رياضة الوثب العالي

يجب أن يتخذ الوثب العالي عدة خطوات حتى يتمكن من عبور العارضة بالطريقة الصحيحة ، على النحو التالي:

  • يقترب: يجب أن يقترب اللاعب من 7 إلى 9 خطوات بخطى تدريجية.
  • يرقيتختلف طريقة الصعود باختلاف نوع القفزة ، سواء كانت قفزة على السرج أو قفزة مقصية.
  • التعديإنه دوران الحوض حول نفسه.
  • الهبوطيجب أن يتم الهبوط على الكتف الذي يلتقي بساق إقلاع العبور.

هنا نصل إلى نهاية مقالتنا في بعد اجتياز العارضة وتدوير الحوض نحو قدم الصعود ، يتم الهبوط على الكتفينحيث أجبنا على هذا الاستفسار بالتفصيل ، بالإضافة إلى تقديم أهم المعلومات المتعلقة برياضة الوثب العالي.