متى أنام بعد الحجامة؟ العلاج بالحجامة هو نوع من الطب البديل ، ويعود تاريخ العلاج بالحجامة إلى الحضارات الصينية والشرق أوسطية والمصرية القديمة ، حيث يقوم المعالج بوضع أكواب خاصة على جلد المريض لعدة دقائق ، لشفط الدم الفاسد. ولا يزال العلاج بالحجامة شائعًا حتى يومنا هذا ، وفي هذا المقال سوف نشرح بعض النقاط المهمة المتعلقة بالحجامة.
أنواع الحجامة
تنقسم الحجامة إلى نوعين أساسيين ، وهما كالتالي:
- الحجامة الجافة.
- الحجامة الرطبة.
في كلا النوعين من العلاج بالحجامة ، يضع الشخص المعالج مادة قابلة للاشتعال مثل الورق أو الأعشاب في كوب الحجامة ويشعل النار فيها. عند إطفاء الحريق ، يوضع الكوب مقلوبًا على جلد المريض ، وعندما يبرد الهواء داخل الكوب ، يتم عمل فراغ ، مما يؤدي إلى ارتفاع مكان الكوب ، والاحمرار ، واتساع الدم. وعادة ما تكون مدة ترك كوب الحجامة على الجلد حوالي 3 دقائق.
تطورت أدوات العلاج بالحجامة ، لذلك يستخدم المعالج مضخة مطاطية بدلاً من النار ، لخلق فراغ داخل كوب الحجامة ، ويستخدم بعض المعالجين أكواب سيليكون يمكن نقلها من مكان إلى آخر على الجلد ، لمحاكاة التدليك.
يتم عمل الحجامة المبللة بعد ترك الكوب لعدة دقائق على الجلد بشفط خفيف ، وبعد قلب الكوب بواسطة المعالج يستخدم مشرط صغير لعمل جروح بسيطة وخفيفة على الجلد ، ثم يكرر عملية الشفط ، لسحب كمية صغيرة من الدم.
يستخدم المعالج 3-5 أكواب في جلسة الحجامة ، ونادرًا ما يستخدم أكثر من 5 أكواب ، وبعد ذلك يجب وضع مرهم مضاد حيوي وضمادة على الجروح لمنع التهابات الجروح ، وفي غضون 10 أيام تختفي الجروح ، و يعود الجلد إلى طبيعته حسب اعتقاد مراوح العلاج بالحجامة الرطبة ، فهي تخلص الجسم من السموم والمواد الضارة.
الآثار الجانبية للحجامة
تعتبر الحجامة آمنة إلى حد كبير ، في حالة ذهاب الشخص إلى معالج متخصص ومدرب ، ولكن قد تحدث بعض الآثار الجانبية في المنطقة التي يتم فيها الشفط ، ومن هذه الأعراض ما يلي::
- الحروق.
- كدمات
- انزعاج طفيف.
- عدوى الجلد ، وتحدث هذه الحالة في حالة عدم تعقيم الأدوات والأكواب بشكل صحيح ، بعد كل استخدام على المريض ، مما قد يؤدي إلى انتشار الأمراض المنقولة بالدم ، مثل العدوى B و C.
ملاحظة مهمةيجب على المريض استشارة طبيبه قبل العلاج بالحجامة أو أي نوع آخر من الطب الشعبي أو الطب البديل ، والاستفسار عن كل ما يتعلق بالعلاج.
الحالات التي يجب فيها تجنب الحجامة
هناك بعض الحالات التي يجب الامتناع فيها عن الحجامة ، ومنها::
- امرأة حامل.
- وجود نزيف
- أمراض تخثر الدم ، مثل السكتة الدماغية السابقة أو تجلط الأوعية الدموية العميقة.
- نوبات الصرع
- أمراض الجلد مثل الصدفية والأكزيما.
- يجب عدم معالجة الأطفال دون سن 4 سنوات بالحجامة ، بينما يجب علاج الأطفال الأكبر سنًا لفترة قصيرة جدًا.
- كبار السن: يجب على كبار السن تجنب العلاج بالحجامة ، حيث يصبح الجلد هشًا وحساسًا مع تقدم العمر.
- قل أثناء الدورة الشهرية.
- حروق الشمس أو الجروح أو تقرحات الجلد.
ما هي الحالات التي تعالجها الحجامة؟
تستخدم الحجامة في علاج عدد من الحالات ، لكنها فعالة بشكل خاص في تقليل الأسباب التي تؤدي إلى آلام العضلات ، كما أن العلاج بالحجامة فعال أيضًا في علاج مشاكل الجلد ومشاكل الجهاز الهضمي والحالات الطبية الأخرى التي تحتاج إلى ضغط ، ومن بين حالات أخرى أثبتت فعاليتها في علاج الحجامة في التخفيف منها وشلل الوجه والقوباء المنطقية وضيق التنفس والسعال وسرطان عنق الرحم..
متى أنام بعد الحجامة
يجب أن يأخذ الشخص الذي تلقى العلاج بالحجامة قسطًا كافيًا من الراحة ، وأن يحصل على قسط كافٍ من النوم ، حتى يتمكن من النوم فورًا بعد العلاج بالحجامة ، وذلك لإرخاء الجسم وإرخاء عضلاته.
ماذا تفعل بعد الحجامة
هناك بعض الأمور التي يجب القيام بها بعد العلاج بالحجامة ، ومن أهمها ما يلي:
- شرب كميات كبيرة من الماء ، حيث يساعد الماء على التخلص من السموم من الجهاز اللمفاوي ، والتي تزيل الحجامة من الأنسجة.
- الحفاظ على دفء الجسم ، ومحاولة تغطية الأجزاء التي أجريت عليها الحجامة.
- الراحة ، فقد يشعر المريض بالتعب بعد الحجامة ، أو قد يشعر بأعراض تشبه أعراض الأنفلونزا ، مثل الصداع والأوجاع العامة في الجسم.
ما الذي يجب تجنبه بعد الحجامة
هناك بعض الأمور التي يجب تجنبها بعد الخضوع للعلاج بالحجامة ، وذلك لمدة 4-6 ساعات بعد الحجامة ، ومن أبرزها ما يلي::
- الابتعاد عن شرب الكافيين أو الكحول ، وتناول الأطعمة والمشروبات السكرية ، واللحوم المصنعة ، ومنتجات الألبان ، لأن هذه الأطعمة تقلل من فعالية الحجامة.
- الاستحمام بالماء الساخن والسباحة في الماء الساخن والساونا. بعد العلاج بالحجامة يكون الجلد أكثر حساسية لدرجة الحرارة المرتفعة في الأجزاء التي أجريت عليها الحجامة. لذلك ، لا تستحم بالماء الساخن أو تستخدم المنتجات الكيماوية على الجسم بعد الحجامة.
- مارس تمارين قوية.
- التعرض للرياح والطقس البارد.
كيفية ازالة علامات الحجامة
بعد الحجامة تظهر علامات دائرية على الجلد تتراوح في اللون من الأحمر الداكن إلى الوردي. عادة ما تختفي هذه العلامات بعد عدة ساعات من الحجامة ، بينما قد يحتاج البعض الآخر إلى حوالي أسبوعين لتختفي تمامًا. إذا أراد الشخص التخلص من علامات الحجامة بسرعة فعليه ترطيب المنطقة والراحة ، فهما شيئان يساعدان في الإسراع بإزالة علامات الحجامة من الجلد.
متى أنام بعد الحجامة؟ في نهاية مقالنا نأمل أن نكون قد قدمنا معلومات كافية عن الحجامة وكيفية عملها والإجراءات التي يجب اتخاذها قبل وبعد العلاج بالحجامة. وتجدر الإشارة إلى أنه يستحسن النوم بعد الانتهاء من الحجامة لإعطاء الجسم راحة كافية.