هناك العديد من الأساليب المنزلية والطرق الطبيعية التي يمكن من خلالها معالجة مشكلة الجيوب الأنفية ، خاصة وأن مشكلة الجيوب الأنفية وانسداد الأنف من المشاكل الشائعة التي يواجهها الكثير من الناس ، لذلك سوف نوضح لك إحدى طرق علاج الجيوب الأنفية وهي علاجها. الجيوب الأنفية بالبصل ، والتي أثبتت نجاحها.
علاج الجيوب الأنفية بالبصل
يحتوي البصل على مجموعة من الزيوت الطيارة لها فوائد عديدة منها علاج مشاكل الجيوب الأنفية. يمكن الاعتماد على البصل في علاج الجيوب الأنفية عن طريق وضع بعض حبات البصل في كمية من الماء وغلي هذا الماء واستنشاق بخار هذا الماء.
يمكن أيضًا حل مشكلة الجيوب الأنفية عن طريق تناول البصل مباشرة ، لأن البصل يحتوي على بعض المواد المضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا وبالتالي يساهم في التخلص من مشكلة الجيوب الأنفية.
أسرع علاج للجيوب الأنفية
يمكن علاج الجيوب الأنفية بأكثر من طريقة ، وإليك بعضًا منها:
- خل حمض التفاح: يحتوي خل التفاح على مواد مضادة للميكروبات تعمل على القضاء على جميع أنواع البكتيريا والجراثيم التي تصيب الجسم بما في ذلك الجراثيم الموجودة في الأنف ، ويتم الاعتماد على خل التفاح لعلاج الجيوب الأنفية عن طريق تخفيف خل التفاح بالليمون والعسل وشرب هذا الخليط. مرتين في اليوم ، ولأن خل التفاح يقضي تمامًا على المخاط السميك في الجيوب الأنفية ، كما أن عنصر البوتاسيوم الموجود فيه يساعد في تجفيف الأنف والتخلص من المخاط المخزن فيه.
- فلفل أحمر: الفلفل الأحمر من العلاجات الفعالة للتخلص من الجيوب الأنفية ، لذلك يفضل استخدام مسحوق الفلفل الأحمر المجفف بكمية جيدة من الماء الساخن وشرب هذا الخليط مرتين في اليوم ، والفلفل الأحمر يساعد على التخلص من المخاط في وبالتالي يقلل من التورم في الجيوب الأنفية ، إلى جانب تقوية وتقوية جهاز المناعة للمساعدة في منع العدوى.
- الكركم والزنجبيل: يحتوي الكركم على مادة تسمى الكركمين ، تعمل هذه المادة على التخلص من السيلان في الأنف ، ويحتوي الزنجبيل على مواد مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ، لذلك ينصح بخلط الكركم والزنجبيل للتخلص من مشكلة الجيوب الأنفية.
علاج الجيوب الأنفية بزيت الزيتون
يتم معالجة الجيوب الأنفية بزيت الزيتون لأن زيت الزيتون يحتوي على مضادات الأكسدة والمواد المضادة للالتهابات ، والتي يتم استخدامها عن طريق وضع بضع قطرات من زيت الزيتون داخل الأنف يوميًا قبل النوم.
أو ضع بعض قطرات زيت الزيتون في الماء واغلي هذا الماء واستنشق البخار المتصاعد من هذا الماء.
علاج الجيوب الأنفية بشكل نهائي
هناك العديد من الطرق التي تساعد في علاج الجيوب الأنفية بشكل دائم ، منها:
- بخار الماء: يمكن استنشاق بخار الماء بمفرده للتخلص من المخاط الجاف داخل الأنف ، أو وضع بعض قطرات زيت الزعتر أو الملح أو أي زيوت عطرية أخرى واستنشاق هذا البخار.
- خل أبيض: يمكن استخدام الخل الأبيض المخفف بالماء للتخلص من مشكلة الجيوب الأنفية عن طريق غلي كمية جيدة من الماء المضاف إليه الخل ، واستنشاق البخار المتصاعد للتخلص من مشكلة الجيوب الأنفية.
نصائح للتخلص من مشكلة الجيوب الأنفية
- تجنب التدخين السلبي والنشط.
- اشرب كمية كافية من السوائل ، وخاصة الماء.
- استخدم مناديل نظيفة ومعقمة لتنظيف الأنف لمنع تكاثر البكتيريا في الأنف.
- عند غسل الأنف بالماء ، يجب أن تكون هذه المياه معقمة.
- عدم التواجد في أماكن مليئة بالأوساخ والغبار حتى لا يزداد حجم المشكلة.