أقوى كرياتين طبيعي لفرد الشعر وطرق زيادة الكيراتين طبيعيًا في الجسم

أقوى كرياتين طبيعي لفرد الشعر من الأشياء التي تبحث عنها الكثير من السيدات والفتيات ، حيث أن العديد من النساء يعانين من تجعد الشعر ويريدن طريقة طبيعية لفرد شعرهن بسبب الضرر الذي يمكن أن يسببه الكرياتين الصناعي ، وفي السطور القادمة سنتحدث عن الأفضل وأقوى الطرق التي يمكن من خلالها معالجة الشعر المتطاير وفرده بطريقة طبيعية ، حيث سنتحدث عن مزايا وعيوب الكرياتين للشعر والعديد من المعلومات الأخرى حول هذا الموضوع بشيء من التفصيل.

كرياتين الشعر

كرياتين الشعر مادة تعمل على فرد الشعر وتقلل من تجعده وتجعده وتقصفه ، كما تقضي على معظم مشاكل الشعر لفترة معينة ثم يتم تجديدها ، ولكن أي نوع من العلاجات الخارجية التي تحتوي على مواد كيميائية يمكن أن تؤدي إلى تلف الشعر في على المدى الطويل بالإضافة إلى أنه يمكن أن يسبب تساقط الشعر لدى بعض الناس ، والاستخدام المتكرر للحرارة والتعرض لأشعة الشمس الضارة يمكن أن يضر بالشعر ، لذلك غالباً ما تبحث النساء عن طرق طبيعية تؤدي نفس عمل كرياتين الشعر المستخدم في التجميل. الصالونات ولكن دون الإضرار بطبيعة الشعر وفقدانه وتلفه. .

أقوى كرياتين طبيعي لفرد الشعر

هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن استخدامها لفرد الشعر وتعتبر بديلاً للكرياتين. سنتحدث في السطور القادمة عن أهم هذه الأساليب وكيفية القيام بها بشيء من التفصيل.

وصفة الحليب والعسل

يتكون شعرنا من بروتين يسمى الكيراتين. يفيد البروتين الموجود في الحليب من حيث إضفاء القوة والمتانة التي يمنحها للشعر. كما أنه ينعم الشعر ويقلل من تجعده وتقصفه. يحتوي الحليب أيضًا على دهون تساعد على تنعيم الشعر وإعطائه شكلًا انسيابيًا. العسل مرطب طبيعي. يضيف اللمعان لخصلات الشعر ، ويمكن تطبيق هذه الطريقة عن طريق أخذ ملعقة كبيرة من العسل وخلطها مع الحليب لتنعيم الشعر وتنعيمه حيث يتم استخدامه كقناع ، ويمكن أيضًا وضع هذا الخليط في بخاخ. الزجاجة ويتم رش هذا الخليط على الشعر بعد غسله بالشامبو المناسب ويترك هذا الخليط على الشعر مثل البلسم ثم يغسل الشعر مرة أخرى.

وصفة زيت الزيتون والبيض

يشبه التركيب الكيميائي للزيت الموجود بشكل طبيعي في الجسم زيت الزيتون ، ولهذا فهو يساعد على استعادة التوازن الصحي للشعر والبشرة. يحتوي زيت الزيتون على هيدروكسي إيروسول وفيتامين هـ ، وكلاهما مفيد في تغذية الشعر. يحتوي البيض على فيتامينات ومعادن بالإضافة إلى الأحماض الدهنية. وهي مفيدة جدًا للشعر وتجعله مفرودًا ، ويتم استخدام هذه الطريقة عن طريق خلط بيضتين بزيت الزيتون ، ويوضع هذا الخليط على الشعر لمدة عشرين دقيقة قبل غسل الشعر.

وصفة الموز

للموز خواص رائعة في تنعيم الشعر وإعطائه النعومة واللمعان. كما أنه يقلل من التجعد والجفاف. كما يوفر الموز تغذية عميقة للشعر المعالج كيميائياً. تُستخدم هذه الطريقة عن طريق هرس حبتين من الموز الناضجين جيدًا وخلطهما مع ملعقتين كبيرتين من الحليب والعسل وزيت الزيتون. ثم يتم توزيع هذا الخليط بالتساوي على الشعر ، ثم يتم تغطية الشعر لمدة نصف ساعة ، ثم يتم غسل الشعر بالنوع المناسب من الشامبو.

وصفة الخميرة

الخميرة من أفضل المواد المستخدمة في فرد الشعر بطريقة طبيعية. تستخدم الخميرة في فرد الشعر عن طريق خلط كيس من الخميرة الفورية مع بيضة وملعقتين كبيرتين من النشا وملعقتين كبيرتين من خل التفاح. تمتزج هذه المكونات جيدًا مع بعضها البعض وتوزع بالتساوي على الشعر وتترك على الشعر لمدة ساعة ثم يغسل الشعر بالشامبو المناسب.

وصفة الصبار

يحتوي الصبار على العديد من المواد الأساسية التي تعزز نمو الشعر الصحي. يحتوي الصبار أيضًا على خصائص تعمل على تنعيم الشعر وتقويته بشكل طبيعي. كما أنه يزيل التجعد والجفاف والهشاشة والتطاير. تستخدم هذه الطريقة عن طريق خلط نصف كوب من جل الصبار مع زيت الزيتون الدافئ. يمكنك أيضًا مزجه بست قطرات من زيت إكليل الجبل وزيت خشب الصندل. يوضع هذا الخليط على الشعر لمدة ساعة أو ساعتين ، ويغطى الشعر ، ثم يغسل الشعر بالشامبو المناسب.

وصفة حليب جوز الهند وعصير الليمون

يعمل حليب جوز الهند على تغذية الشعر وتنعيمه ، كما يساعد على فرده بطريقة صحية ، حيث يحتوي على دهون مشبعة توفر ترطيبًا مثاليًا للشعر. كما أنه يحتوي على أحماض تساعد في استعادة التوازن الحمضي القلوي لفروة الرأس. تستخدم هذه الطريقة عن طريق خلط عصير الليمون مع حليب جوز الهند الطازج. عصير الليمون له تأثير منظف ويساعد على إضافة لمعان للشعر.

وصفة زيت فول الصويا

يمكن أن يؤدي تطبيق زيت فول الصويا على فروة الرأس إلى تحسين المظهر المستقيم للشعر. يقال أيضًا أنه أحد أفضل الطرق الطبيعية لفرد الشعر بشكل دائم. يمكن تطبيق هذه الطريقة عن طريق خلط ملعقة كبيرة من زيت فول الصويا وملعقتين كبيرتين من زيت الخروع ثم تسخين الخليط جيدًا. ضعيه على فروة الرأس قبل غسله.

طرق زيادة الكيراتين بشكل طبيعي في الجسم

هناك بعض الطرق التي يمكن من خلالها الحصول على كمية كبيرة من الكيراتين الضروري لصحة الشعر والجسم ، ومن أهم هذه الطرق ما يلي:

• تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من البروتين ، ومن أهم هذه الأطعمة البيض ، والأسماك ، والدجاج ، واللحوم ، والكبد ، وكذلك منتجات الألبان.
• تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ ، ومن أهم هذه الأطعمة الجزر ، وبذور عباد الشمس ، والبطاطا الحلوة ، وغيرها.
• تأكد من الحصول على أحماض أوميغا 3 الدهنية ، والتي توجد بشكل أساسي في الأسماك.
• تناول الأطعمة التي تحتوي على البيوتين ، مثل المكسرات.

أفضل كيراتين للشعر

توجد بعض أنواع كرياتين الشعر التي تُباع في الصيدليات ، وأشهرها ما يلي:

• لانزا كرياتين لفرد الشعر وعلاجه.
• ديري كيراتين ماركة كيراتين إكسبرس.
• بيتر كوبولا كيراتين براند.
• OGX الكرياتين.
• ماركة لاسيو كيراتين.
• ماركة تشي كيراتين.

فوائد كيراتين الشعر

يمكن أن تكون هناك بعض المزايا والفوائد لاستخدام الكيراتين في فرد الشعر ، ومن أهمها ما يلي:

• احصلي على شعر ناعم ومفرود وصحي.
• يقضي على الشعر الهيشان المتقصف والمتطاير.
• استمرارية الكيراتين لفترة طويلة تصل إلى عام.
• هناك بعض أنواع الكيراتين التي تساعد على استعادة إنبات الشعر وإطالة أمده.

تلف الشعر بالكيراتين

بالرغم من الفوائد والمزايا التي يوفرها الكيراتين للشعر إلا أن له بعض العيوب والعيوب ومن أهمها ما يلي:

• يحتوي الكيراتين على الفورمالديهايد أو الفورمالين ، والتي يمكن أن تكون خطيرة عند استخدامها بشكل غير صحيح وتسبب مشاكل صحية عند استنشاقها.
• لا يصلح فرد الشعر بالكيراتين لبعض الأشخاص مثل النساء الحوامل.
• يمكن أن يسبب الكيراتين رائحة كريهة يجدها كثير من الناس غير سارة بسبب وجود الفورمالديهايد أو الفورمالين.
• تكلفة فرد الشعر بالكيراتين مرتفعة نسبيًا ، حيث أنها ليست خيارًا رخيصًا لفرد الشعر.

أخيرًا ، تعرفنا عليك أقوى كرياتين طبيعي لفرد الشعر ، كما تحدثنا عن الطرق الطبيعية التي يمكن من خلالها زيادة نسبة الكيراتين بشكل طبيعي في جسم الإنسان ، كما تحدثنا عن أهم مزايا وعيوب كيراتين الشعر بشيء من التفصيل.