علاج القولون العصبي نهائيا بالأعشاب

علاج القولون العصبي بالأعشاب من الأمور التي يسأل عنها كثير من الناس أن الإصابة بمتلازمة القولون العصبي شائعة ، ولها العديد من الأسباب وعوامل الخطر التي تؤدي إلى حدوثها ، كما أنها تسبب بعض الأعراض التي تؤثر على حياة الشخص المصاب بالقولون العصبي. متلازمة القولون العصبي ، لذلك غالبًا ما يبحث الناس عن علاج لهذه المتلازمة ، خاصة العلاج بالطرق الطبيعية والأعشاب ، وفي السطور القادمة سنتحدث عن متلازمة القولون العصبي وأسبابها وأعراضها وطرق علاجها المختلفة سواء كانت طبيعية أو طبي ، وكيفية علاج القولون العصبي بشكل دائم بالأعشاب وأشياء أخرى كثيرة عن متلازمة القولون العصبي بشيء من التفصيل.

ما هي متلازمة القولون العصبي

متلازمة القولون العصبي (IBS) هي اضطراب يؤثر على الجهاز الهضمي السفلي. وهذا يشمل الأمعاء الدقيقة والأمعاء الغليظة (القولون). يتم تشخيص الشخص بمتلازمة القولون العصبي (IBS) عندما يعاني من آلام في البطن أو تقلصات مرتبطة بتغيير أو تكرار حركات الأمعاء. يسبب القولون العصبي تقلصات في البطن. كما أنه يسبب تغيرات في حركة الأمعاء مثل الإمساك أو الإسهال. عندما يكون هناك متلازمة القولون العصبي (IBS) ، يبدو القولون طبيعيًا ، لكنه لا يعمل كما ينبغي. من المعروف أن القولون العصبي هو مرض مزمن طويل الأمد ، ويمكن أن يكون مؤلمًا ولكنه لا يسبب ضررًا دائمًا للأمعاء. لا يؤدي القولون العصبي IBS إلى مرض خطير مثل السرطان. لا توجد علاقة بين مرض القولون العصبي وداء كرون والتهاب القولون التقرحي أو أمراض الأمعاء الالتهابية الأخرى. ومع ذلك ، يمكن للأشخاص الذين يعانون من مرض التهاب الأمعاء أن يصابوا أيضًا بمتلازمة القولون العصبي.

أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي

السبب الدقيق لمتلازمة القولون العصبي غير معروف. هناك العديد من الأسباب المحتملة لمتلازمة القولون العصبي وتختلف من شخص لآخر. هذا يعني أن بعض الناس يمكن أن يكون لديهم نفس الأعراض ولكن أسباب مختلفة لمتلازمة القولون العصبي. يعتقد بعض الخبراء أنه إذا كان الشخص يعاني من متلازمة القولون العصبي ، فقد يكون القولون أو الأمعاء الدقيقة أكثر حساسية من المعتاد. هذا يعني أن القولون لديه رد فعل قوي تجاه الأشياء التي لا يجب أن تؤثر عليه في العادة. عندما يعاني الشخص من متلازمة القولون العصبي ، تبدأ عضلات القولون في الحركة والتشنج بشكل لا يمكن السيطرة عليه بعد التحفيز الخفيف. فقط أو بعد أحداث منتظمة مثل تناول الأطعمة أو تناول بعض الأدوية ومثيرات القولون العصبي:

• نظام عذائي: حيث أن تناول الطعام يجعل عضلات القولون تتحرك أو تنقبض ، وهذا عادة ما يعطي الشخص الرغبة في التبرز بعد 30 إلى 60 دقيقة من تناول الوجبة ، وتناول الدهون في النظام الغذائي يمكن أن يؤدي إلى تقلصات القولون بعد تناول الوجبة ، وفي في بعض الحالات ، قد يصاب الشخص بأحد الأطعمة الشائعة التي تسبب متلازمة القولون العصبي هي منتجات الألبان التي تحتوي على اللاكتوز ، الكربوهيدرات سيئة الهضم والتي تسمى FODMAPs.
• ضغط: الإجهاد يمكن أن يجعل القولون يتحرك بشكل لا يمكن السيطرة عليه أو يتشنج. لا يعرف العلماء السبب ، لكنهم يعتقدون أن هذا يحدث لأن القولون يسيطر عليه جزئيًا الدماغ والنخاع الشوكي. يتحكم الجهاز العصبي في كيفية تحرك الجسم وتفاعله مع الأشياء.

عوامل الخطر لمتلازمة القولون العصبي

هناك بعض الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بمتلازمة القولون العصبي ، وأهم هؤلاء الأشخاص هم:

• شاب: يصاب معظم الناس بمرض القولون العصبي قبل بلوغهم 45 عامًا.
• سيدات: تصاب النساء بمتلازمة القولون العصبي ما يقرب من ضعف عدد الرجال.
• الأشخاص المصابون بالتهاب المعدة والأمعاء أو التهاب المعدة والأمعاء: حيث أن هذه الحالة يمكن أن تسبب متلازمة القولون العصبي.

أعراض القولون العصبي

يمكن أن تسبب متلازمة القولون العصبي مجموعة من الأعراض المختلفة ، والتي قد تختلف من شخص لآخر. ومن أهم هذه الأعراض:

• وجع بطن
• غازات.
• انتفاخ البطن والتشنج.
• إمساك أو إسهال أو تناوب بينهما.
• وجود مخاط في البراز.
• تهيج القولون عند تناول أنواع معينة من الطعام أو التعرض للإجهاد أو الضغط النفسي.

تشخيص متلازمة القولون العصبي

عادة لا توجد علامات جسدية تؤكد وجود متلازمة القولون العصبي ، كما لا توجد فحوصات دقيقة لمتلازمة القولون العصبي ، ولكن يمكن للطبيب إجراء بعض الفحوصات للتأكد من عدم إصابتك بأمراض أخرى ، وأهمها تشمل الاختبارات:

• تحاليل الدم: تُجرى هذه الاختبارات لمعرفة ما إذا كان الشخص يعاني من نقص في خلايا الدم الحمراء السليمة (فقر الدم) ، أو وجود عدوى ، أو مرض ناجم عن التهاب أو تهيج.
• تحليل البول: تساعد هذه الاختبارات في معرفة ما إذا كان هناك التهاب في أي جزء من الجهاز البولي ، أو ما يعرف باسم التهاب المسالك البولية.
• تحليل البراز: يتحقق هذا الاختبار من وجود أي بكتيريا أو طفيليات غير طبيعية في الجهاز الهضمي والتي قد تسبب الإسهال ومشاكل أخرى. للقيام بذلك ، يتم أخذ عينة صغيرة من البراز وإرسالها إلى المختبر. يمكن أيضًا تقييم الالتهابات الأخرى عن طريق عينة البراز.
• فحص دم البراز: يتحقق هذا الاختبار من وجود دم مخفي في البراز لا يمكن رؤيته إلا بالمجهر. يتم اختبار كمية صغيرة من البراز في المختبر. إذا تم العثور على الدم ، فقد يعني ذلك أن الشخص يعاني من احمرار وتورم (التهاب) في الجهاز الهضمي.
• التنظير العلوي: يبحث هذا الاختبار داخل بطانة المريء والمعدة والجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة.
• أشعة البطن السينية: يقوم هذا الاختبار بعمل صور للأنسجة الداخلية والعظام والأعضاء.
• الموجات فوق الصوتية في البطن: إذا بدت أعراضك قادمة من الكبد أو منطقة المرارة ، يمكن لفحص الموجات فوق الصوتية أيضًا التحقق من كيفية تدفق الدم عبر الأوعية الدموية المختلفة.
• تنظير القولون: يفحص هذا الاختبار طول الأمعاء الغليظة بالكامل. يمكن أن يساعد في التحقق من وجود أي نمو غير طبيعي أو أنسجة حمراء أو منتفخة أو تقرحات أو نزيف.
• اختبار التنفس: قد يشخص هذا الاختبار فرط نمو البكتيريا الذي يعتقد البعض أنه يمكن أن يؤدي إلى القولون العصبي.

علاج القولون العصبي بالأعشاب

يمكن علاج متلازمة القولون العصبي باستخدام مجموعة من الأعشاب والمواد الطبيعية التي تساعد في تقليل الأعراض. في السطور التالية سنتحدث عن أهم الأعشاب التي تساعد في علاج القولون العصبي بشيء من التفصيل.

نعناع

يعتبر النعناع وخاصة شاي النعناع من أفضل الأعشاب التي يمكن من خلالها علاج متلازمة القولون العصبي وتخفيف أعراضه ، حيث يساعد على إرخاء عضلات الجهاز الهضمي وبالتالي التخلص من الغازات والانتفاخ والتشنجات وآلام البطن. ويمكن تناوله عن طريق غلي أوراق النعناع وشرب شاي النعناع ، كما يمكن إضافة زيت النعناع إلى الماء الساخن وشربه.

الشمرة

يعتبر الشمر من أفضل الأعشاب التي تستخدم في علاج مشاكل الجهاز الهضمي ، لما له من خصائص مهدئة ، ويساعد على طرد الغازات ، ويهدئ المعدة. كما أن لها دور كبير وفعال في علاج الإمساك. يمكن تناول الشمر بأكثر من طريقة ، حيث يمكن شرب شاي الشمر بمفرده أو خلطه مع الكركم. أو امزج الشمر مع بذور الكراوية والنعناع ، حيث أن هذا المزيج له دور فعال في علاج أعراض القولون العصبي.

كُركُم

يعتبر الكركم من أفضل الأعشاب التي تساعد في حل العديد من مشاكل الجهاز الهضمي ، حيث يساعد في تقليل آلام البطن والاضطرابات المعوية ، وكذلك العديد من مشاكل الجهاز الهضمي مثل التقلصات والغازات والانتفاخ ، ويتم ذلك عن طريق تناول الكركم الطازج. أو بسحقها لصنع الشاي.

البابونج

يعتبر البابونج من أشهر الأعشاب المستخدمة في علاج مختلف الحالات الصحية. يساعد في تقليل الالتهاب ومفيد أيضًا في حالة متلازمة القولون العصبي لأنه يهدئ الجهاز الهضمي ويساعد في تقليل الغازات والانتفاخ وآلام البطن. كما أنه يعالج الضائقة المعوية. يؤخذ البابونج باستخدام مسحوقه لصنع شاي البابونج. .

يانسون

يعتبر اليانسون من الأعشاب التي تستخدم في علاج العديد من المشاكل الصحية المختلفة وخاصة مشاكل الجهاز الهضمي ، لما له من خصائص مهدئة تقلل من أعراض متلازمة القولون العصبي.

فوائد شرب الشاي العشبي لمتلازمة القولون العصبي

يعتبر شرب شاي الأعشاب من الأمور المهمة لعلاج متلازمة القولون العصبي لما له من فوائد عديدة ، من أهمها ما يلي:

• تقليل مشاكل الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم.
• علاج تقلصات الجهاز الهضمي.
• تقليل آلام البطن والانتفاخ والتشنجات والغازات.
• زيادة الاسترخاء وتقليل التوتر والضغط.
• زيادة كمية السوائل في الجسم مما يسهل عمل الجهاز الهضمي.

أفضل علاج للقولون من الصيدلية

قد يصف الطبيب مكملات الألياف أو ملينًا ليتم تناولها من حين لآخر ، وكذلك …