ما سبب زيادة الشهوة عند الزواج؟ حيث تعاني الكثير من المتزوجات من زيادة في الدافع الجنسي وزيادة في مستوى الشهوة ، وفي السطور القادمة سنتحدث عن إجابة هذا السؤال من خلال موقع المحتويات. كما سنتعرف على أهم المعلومات حول هذا الاضطراب وأسبابه وطرق التغلب عليه والعديد من المعلومات الأخرى حول هذا الموضوع بالتفصيل.
زيادة الإثارة الجنسية
الاستثارة الجنسية هي ذلك الشعور بالدافع الجنسي أو الرغبة في ممارسة الجنس ، وهو أمر طبيعي لكل من الرجال والنساء ، وتجدر الإشارة إلى أن الدافع الجنسي أو الإثارة الجنسية ليس لها معدل ثابت بالنسبة للفرد ، مثل الشخص. يمكن أن يكون الدافع الجنسي المرتفع معدلًا طبيعيًا لشخص آخر وهكذا ، وزيادة الإثارة الجنسية من الأمور التي تزعج الكثير من الناس وتسبب لهم مشاكل كثيرة في حياتهم اليومية وقد تكون ناجمة عن مجموعة مختلفة الأسباب والعوامل التي سنتعرف عليها لاحقًا.
ما سبب زيادة الشهوة عند الزواج
هناك بعض الأسباب والعوامل المختلفة التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة الرغبة الجنسية والدافع الجنسي لدى المرأة المتزوجة. ومن أهم هذه الأسباب والعوامل ما يلي:
- التغيرات الهرمونيةحيث تلعب التغيرات الهرمونية دورًا مهمًا في زيادة الشهوة والدافع الجنسي لدى النساء ، خاصة مع زيادة هرمون البروجسترون ، مثل التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء فترة الإباضة ، والتي يستعد فيها الجسم للحمل.
- علاقات ممتعةفي حين أن المرأة التي تجد نفسها في حالة سعادة مع زوجها أثناء العلاقات الجنسية ، فإن الإثارة الجنسية لديها في حالة زيادة في معظم الأوقات.
- مستويات طاقة عاليةأظهرت بعض الدراسات والأبحاث أن النساء اللواتي يتمتعن بمستويات عالية من الطاقة وممارسة الرياضة ولياقة بدنية لديهن رغبة جنسية عالية.
- يشرب الكحولأظهرت بعض الدراسات والأبحاث أن النساء اللواتي يشربن الكحول لديهن دافع جنسي وشهوة أعلى من النساء غير المدمنات على هذه المواد ، وذلك بسبب تأثير الكحول على الناقلات العصبية في الدماغ.
- تناول بعض الأدويةيمكن أن يؤدي تناول بعض أنواع العقاقير ، مثل العقاقير المخدرة ، إلى زيادة الدافع الجنسي ومستوى الإثارة الجنسية لدى المرأة المتزوجة.
- الإصابة ببعض الأمراضيمكن أن تؤدي الإصابة ببعض الأمراض ، مثل الأمراض العقلية والعصبية مثل الصرع أو الاضطرابات الكهربائية ، إلى زيادة الدافع الجنسي للمرأة.
- ضغطحيث يمكن أن تؤدي زيادة التوتر إلى زيادة الدافع الجنسي لدى النساء من أجل تخفيف التوتر والقلق قدر الإمكان.
الأوقات التي تزيد فيها الشهوة عند النساء
يمكن أن تزيد الشهوة أو الدافع الجنسي عند النساء خلال أوقات معينة ، ومن أهم هذه الأوقات ما يلي:
- بعد تناول أطعمة معينةهناك بعض أنواع الأطعمة التي يمكن للمرأة أن تأكلها ثم تشعر بزيادة الرغبة أو الدافع الجنسي. ومن أشهر هذه الأطعمة المكسرات بأنواعها وكذلك بعض أنواع المأكولات البحرية.
- فترة التبويضتتميز هذه الفترة بزيادة هرمون البروجسترون في جسم المرأة مما يؤدي إلى زيادة الدافع الجنسي لها ، وغالبًا ما تحدث فترة الإباضة بعد أسبوع أو عشرة أيام من انتهاء الدورة الشهرية ، وهناك العديد من العلامات من هذه الفترة ، بما في ذلك زيادة الدافع الجنسي.
- بعد ممارسة الرياضةكما تعمل التمارين الرياضية للرجال أو النساء على زيادة مستوى الرغبة الجنسية نتيجة لانسياب الدورة الدموية إلى جميع أجهزة وأنظمة الجسم.
- عند الراحة والاسترخاءحيث تجد المرأة نفسها خلال فترة الراحة والاسترخاء في حالة جيدة ، ولا يوجد عليها ضغوط نفسية أو توتر ، مما يزيد من الدافع الجنسي لديها.
طرق التغلب على الشهوة المتزايدة عند الزواج
هناك بعض الطرق والأساليب المختلفة التي يمكن اتباعها للتغلب على الرغبة المتزايدة لدى المرأة المتزوجة إذا كانت الشهوة مفرطة إلى الحد الذي يؤثر على طبيعة الحياة ، ومن أهم هذه الأساليب ما يلي:
- تناول بعض الأدوية تحت إشراف الطبيب ، فقد يقترح الطبيب تناول بعض أنواع الأدوية التي تقلل الرغبة الجنسية ، مثل مضادات الاكتئاب ، وكذلك الأدوية الهرمونية.
- استخدام وتناول بعض الأطعمة التي تقلل الرغبة الجنسية وأشهرها فول الصويا والفشار.
- الانشغال ببعض الهوايات والأنشطة المختلفة كقراءة الكتب أو مشاهدة التلفاز أو التسوق … إلخ.
- التحدث مع الزوج حول هذا الأمر ومحاولة إيجاد الحلول المناسبة للوضع لدى الطرفين. كما يمكن التوجه إلى طبيب نفسي أو مستشار العلاقات الزوجية لاستشارته في مثل هذه المشكلة.
- تكوين صداقات جديدة كثيرة والحرص على القيام بالأنشطة الاجتماعية المختلفة.
- التوقف عن تناول المواد أو الأدوية التي قد تسبب زيادة في الدافع الجنسي ، مثل شرب الكحوليات أو تناول بعض أنواع المخدرات وغيرها.
- التقليل من تناول الأطعمة التي تزيد من الدافع الجنسي لدى النساء ، مثل المأكولات البحرية والمكسرات وغيرها.
أسباب انخفاض الرغبة الجنسية عند النساء
في بعض الأحيان قد تعاني المرأة من انخفاض الدافع الجنسي وعدم الرغبة في ممارسة الجنس ، وهناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ذلك ، مثل:
- الحمل ، حيث قد تعاني النساء أثناء الحمل من العديد من المشاكل والاضطرابات المختلفة مثل نقص الإثارة الجنسية.
- السمنة ، حيث يمكن أن تترافق الزيادة في وزن الجسم عن المعتاد مع انخفاض في الإثارة والدافع الجنسي لدى النساء.
- مشاكل نفسية مختلفة قد تؤدي إلى عدم الرغبة في إقامة علاقة حميمة.
- الإصابة ببعض أنواع الأمراض التي تؤدي إلى خلل في الناقلات العصبية الموجودة في الدماغ مما يؤدي إلى انخفاض في الإثارة الجنسية. وتشمل هذه الأمراض مرض السكري ومشاكل الأعصاب.
- تناول بعض أنواع الأدوية ، مثل الأدوية التي تلعب دورًا في الهرمونات ، مثل بعض موانع الحمل ، وكذلك بعض مضادات الاكتئاب.
- عدم الرضا عن العلاقة الحميمة ، فالمرأة التي لا تقبل أو تحب العلاقة الحميمة مع زوجها قد تعاني من انخفاض في الرغبة الجنسية.
- إن بلوغ سن اليأس ، حيث تصل المرأة إلى هذا العمر يؤدي إلى انخفاض نسبة الهرمونات الأنثوية ، مما يؤدي إلى انخفاض الدافع الجنسي لدى النساء.
طرق زيادة الشهوة عند النساء
هناك بعض الأساليب التي يمكن للمرأة اتباعها من أجل زيادة إحساسها بالدافع الجنسي والشهوة ، ومن أهم هذه الطرق ما يلي:
- تناول الأطعمة التي تزيد من الشعور بالشهوة والدافع الجنسي لدى النساء ، ومن أهم هذه الأطعمة المكسرات بأنواعها ، وكذلك المأكولات البحرية والشوكولاتة الداكنة.
- قم بالتدليك أو استخدم التدليك باستخدام أنواع مختلفة من الزيوت العطرية.
- التخلص من المشاكل النفسية والتوتر التي قد تسبب مشاكل في الدافع الجنسي.
- تحدثي مع الزوج حول هذا الأمر وحاولي إيجاد الحلول المناسبة للوضع على الجانبين.
- التوجه إلى اختصاصي العلاقات الزوجية لاستشارته حول هذه المشكلة وإيجاد الحل المناسب.
- ممارسة اللياقة البدنية والحفاظ عليها ، حيث تعمل التمارين على زيادة مستوى الرغبة الجنسية نتيجة لانسياب الدورة الدموية إلى جميع أجهزة وأنظمة الجسم مما يؤدي إلى زيادة الشهوة عند المرأة.
- علاج المشاكل الصحية الأساسية التي تسبب انخفاض الرغبة الجنسية ، مثل مرض السكري ، ومشاكل الأعصاب ، والاكتئاب ، وغيرها.
- خذ قسطًا كافيًا من النوم والراحة.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا يحتوي على جميع العناصر الغذائية المفيدة.
أخيرًا ، لقد أجبنا على سؤال ما سبب زيادة الشهوة عند الزواج؟ كما تعرفنا على أهم المعلومات حول الأوقات التي تزداد فيها الإثارة الجنسية عند النساء ، وطرق التغلب على الرغبة الجنسية المفرطة ، وكذلك طرق زيادة الدافع الجنسي والعديد من المعلومات الأخرى حول هذا الموضوع بالتفصيل.