يكمن سر جمال المرأة في جمال ونضارة بشرتها. كلما كانت بشرتك أكثر نقاوة ونعومة ، كلما كنت أجمل. ولأن روتين العناية بالبشرة يختلف باختلاف الجلد وأنواعه ، يجب أن تعرف أولاً نوع بشرتك. في هذا المقال سوف تجد كل ما تريد معرفته عن البشرة وأنواعها وخصائص كل نوع من أنواع البشرة. لتحديد نوع بشرتك وطرق العناية المناسبة لها …
يجب الانتباه إلى نظافة وترطيب بشرتك يوميًا ، وهناك العديد من الكريمات المرطبة ومستحضرات البشرة التي يمكنك استخدامها. لكن قبل استخدام أي كريم أو لوشن مرطب ، يجب عليك أولاً التأكد من أنه مناسب لنوع بشرتك أم لا. لمعرفة نوع بشرتك وخصائصها ، إليك معلومات عن الجلد وأنواعه وخصائصه.
الجلد وأنواعه
5 أنواع للبشرة وهي:
- الجلد الطبيعي.
- بشرة دهنية.
- الجمع بين الجلد
- جلد جاف
- بشرة حساسة.
وتجدر الإشارة إلى أن نوع البشرة يمكن أن يتغير بمرور الوقت ، حيث قد يختلف نوع بشرتك خلال فترة المراهقة عن نوعها عندما تصل إلى منتصف العمر وهكذا. تؤثر عاداتك اليومية في العناية بالبشرة وطبيعة طعامك بشكل كبير على نوع بشرتك. يؤثر الماء أيضًا بشكل كبير على نضارة بشرتك ، لذا احرصي على شرب كميات كبيرة من الماء تعادل 8 أكواب على الأقل يوميًا.
أنواع وخصائص البشرة
1- بشرة عادية
تتميز البشرة العادية بحقيقة أنها لا تتمتع بخصائص البشرة الجافة أو الدهنية أو الحساسة ، فهي بشرة صافية ، وتكاد تكون مسامها مرئية. وهو أيضًا أحد أنواع البشرة التي لا تحتوي على عيوب تقريبًا.
2- البشرة الدهنية
إنها بشرة سميكة ولامعة ذات مسام كبيرة وبثور ورؤوس دهنية. من أجل العناية بالبشرة الدهنية والعناية بها ، يجب القيام ببعض الأشياء ، بما في ذلك:
- اغسل بشرتك أكثر من مرتين يوميًا ، خاصةً عند التعرق.
- استخدم منظفًا لطيفًا لبشرتك ولا تفركه.
- لا تحاولي عصر البثور بشدة لأن هذا سيجعلها تترك أثراً على الجلد لفترة طويلة.
- يجب عليك اختيار المنتجات ومستحضرات التجميل التي لا تسد المسام. ابحث دائمًا عن كلمة “Non Comedogenic” في مستحضرات التجميل هذه.
3- جلد مختلط
يمكن أن تكون بشرتك جافة أو طبيعية في بعض المناطق ، ودهنية في مناطق أخرى ، مثل منطقة “T” ، وهي منطقة “الأنف والجبين والذقن”. وتحتاج هذه البشرة إلى عناية مختلفة قليلاً ، خاصةً حول المنطقة الدهنية. ومسامها أكبر من المعتاد. لها رؤوس سوداء ، وتتميز البشرة المختلطة ببريقها.
4- جفاف الجلد
إنه جلد خشن مع مسام غير مرئية وخطوط أكثر وضوحًا وبقع حمراء. البشرة الجافة أقل مرونة ويمكن أن تتشقق ، وتقشر ، وتهيج ، وتلتهب إذا كان الجلد جافًا جدًا ويبدو خشنًا ، خاصة على ظهر يديك ، وذراعيك ، وساقيك. يعود سبب جفاف الجلد إلى العديد من الأشياء ، منها:
- الأدوية.
- جيناتك.
- الجو مثل “حار جدا وبارد جدا.”
- الأشعة فوق البنفسجية.
- تدفئة داخلية.
- الشيخوخة أو التغيرات الهرمونية.
- حمامات طويلة وساخنة.
- المكونات الكيميائية الموجودة في الصابون أو مستحضرات التجميل أو المنظفات.
نصائح للأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد
- استمتع بالاستحمام في وقت أقصر وليس أكثر من مرة في اليوم.
- استخدم الصابون والمنظفات اللطيفة على بشرتك.
- رطبي بشرتك فور الاستحمام بالكريمات والمراهم المرطبة.
- الابتعاد عن الأماكن المغلقة ذات درجات الحرارة المرتفعة.
- ارتدِ القفازات عند استخدام مواد التنظيف لتنظيف المنزل.
5- البشرة الحساسة
تلك التي تتميز بالاحمرار والجفاف والحرقان ، وإذا كنت من أصحاب البشرة الحساسة فعليك تجنب ما يضرها ، ويجب عليك العناية بها جيدًا.
مهما كان نوع بشرتك ، هناك أساسيات للعناية بالبشرة والتي ستحافظ على بشرتك منتعشة ومتألقة دائمًا ، وهي:
- تجنب أشعة الشمس المباشرة ، وارتداء قبعة ونظارات شمسية.
- لا تدخن
- حافظ على رطوبتك.
- اغسلي بشرتك بلطف جيدًا كل يوم ولا تضعي المكياج أبدًا عند النوم.
- استمر في شرب لترين من الماء يوميًا.
بهذه العادات ستحافظين على بشرتك وتجعلها نضرة ومشرقة.