طريقة تطويل الاظافر وتقويتها ونصائح للعناية بالأظافر

طريقة تمديد الأظافرتعتبر الأظافر الطويلة من أنواع العلامات الجمالية عند النساء ، لذلك تسعى معظم النساء للحصول عليها ، ولكن قد يكون هناك العديد من العوامل التي تتسبب في تكسر الأظافر قبل السماح لها بالنمو الذي ترغب فيه المرأة ، لذلك قد تجدها تطول ثم بعد ذلك إصلاح الضعف ، حتى لا يكمل نموها ، لذلك إذا كنت ترغب في الحصول على أظافر طويلة ، فهناك العديد من الطرق التي يمكنك القيام بها لحماية أظافرك من التكسر وجعلها أطول. اتبع هذه المقالة معنا لمعرفة هذه الطرق.

طريقة تمديد الأظافر

تعاني الكثير من النساء من مشكلة ضعف الأظافر وقلة نموها بالشكل الذي تريده ، وتحدث هذه المشكلة لأسباب عديدة ، مثل الإفراط في استخدام المنظفات المنزلية ، أو بسبب طلاء الأظافر ، أو سوء التغذية ونقص الفيتامينات ، و إذا لم تعد طرق الوقاية وخطوات العناية بالأظافر مجدية ، فلا بد من اللجوء إلى القيام بأساليب لتحسين مظهر الأظافر ، ومن هذه الطرق:

عصير الليمون

يتميز عصير الليمون بقدرته على تفتيح أظافرك والتخلص من البقع عليها. كما أنه يحتوي على فيتامين سي الذي يساعد في نمو الأظافر وتقويتها. ضعي عصير الليمون على كل ظفر بقطعة قماش قطنية واتركيها تجف ، ثم ضعي المرطب المناسب عليها. يمكنك أيضًا تقسيم الليمون المقطّع إلى شرائح ووضعها على الظفر. استمر في استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع. يمكن استخدام عصير الليمون مع إضافة ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون الدافئ. افركي أظافرك به واتركيه لمدة ساعة.

زيت جوز الهند

يتميز زيت جوز الهند بقدرته على ترطيب أظافرك مما يجعل الأظافر قوية. كما أن لها خصائص تحارب الفطريات. إذا كانت أظافرك أكثر عرضة للإصابة بعدوى الأظافر ، فمن المستحسن استخدام هذا الزيت. سخني زيت جوز الهند لمدة نصف دقيقة وافركي به على الأظافر واليدين ، مع ارتداء ضمادات قطنية خلال الفترة. ثم اغسليه في الصباح.

خل حمض التفاح

إذا كنت من السيدات اللواتي يعانين من عدوى الأظافر الفطرية ، يوصى باستخدام خل التفاح على الفور حتى لا تتسبب هذه الفطريات في فقدان أظافرك ، حيث يعمل على منع نمو الفطريات ، ضعي كميات متساوية من خل التفاح والماء الفاتر ، ونقع يديك فيه لمدة نصف ساعة ، ثم اغسلها بالماء وجففها بقطعة قماش نظيفة.

زيت الثوم

يستخدم الثوم لتحفيز نمو الأظافر لاحتوائه على عنصر السيلينيوم ، كما يساهم التدليك بزيت الثوم في توفير العناصر الغذائية للأظافر. قومي بتدليك أظافرك بفص ثوم ، كما يمكنك استخدام زيت الثوم لذلك بقلي الثوم المفروم في مقلاة صغيرة بكمية قليلة من زيت الزيتون. اتركيه على النار لمدة عشر دقائق ، ثم اتركي الزيت يبرد وصفيه من الثوم في وعاء زجاجي. افركي هذا الزيت جيدًا على أظافرك ويديك يوميًا قبل النوم ، ثم اغسليها في اليوم التالي.

عسل

يمنع العسل نمو البكتيريا والفطريات ، كما يساعد على تغذية الأظافر والبشرة وإضفاء لمعان عليها ، ويمكنك الاستفادة من العسل بإضافة عصير الليمون إليه ، ولإعداد قناع العسل والليمون ، اخلطي ملعقتين صغيرتين من العسل مع بضع قطرات من عصير الليمون ، ثم افركيها على أظافرك لمدة عشرين دقيقة ثم اشطفيها جيدًا بالماء ، ويوصى بالاستمرار في استخدام هذه الوصفة بانتظام لتقوية الأظافر وحمايتها من التكسر.

العلاجات المنزلية لتقوية الأظافر

مشكلة الأظافر الضعيفة والمتشققة من الأمور الشائعة التي تزداد مع جفاف الجو وتتأثر بتغيراته ، ولأن مظهر المرأة وجمالها مهم لكل امرأة فلا بد من العناية بها. لإبراز جمالهم ، لذلك سنتحدث في هذا المقال عن بعض الوصفات المنزلية لعلاج الأظافر الضعيفة وتقويتها.

زيت الجوجوبا

اخلطي كمية متساوية من زيت الجوجوبا وزيت اللوز وزيت الزيتون في وعاء مناسب ، وضعيه في الميكروويف قليلاً حتى يصبح دافئاً ، باستخدام قطعة من القطن ، ضعي المزيج على أظافرك لمدة عشر دقائق ، حتى يتم امتصاص الزيوت ثم شطفها بالماء.

صفار وحليب

يمنح صفار البيض والحليب الأظافر ترطيبًا مذهلاً. اخلطي صفار بيضة مع كمية من الحليب السائل ، وانقعي أظافرك معهم لمدة نصف ساعة ، ثم اشطفيهم بالماء بعد ذلك ، واستمري في استخدام هذه الوصفة ، وستتفاجئين أن أظافرك تنمو في وقت قصير وذلك لا ينكسرون.

زيت بذور الكتان

يحتوي زيت بذور الكتان على جميع الفيتامينات التي تحتاجها أظافرك ، مثل فيتامين ب ، والمغنيسيوم ، والبوتاسيوم ، وأوميغا 3. ضعي هذا الزيت على أظافرك ، وقومي بتغطيتها بقفازين ، واتركيها طوال الليل ، ثم اشطفيها بالماء في صباح اليوم التالي.

زيت شجرة الشاي وزيت فيتامين هـ

من المرجح أن تنقل الأظافر الضعيفة الفطريات إليها ، ولحل هذه المشكلة ، يجب استخدام زيت شجرة الشاي. ضعي كمية متساوية من الزيت مع زيت فيتامين هـ في وعاء ، ثم دلكي أظافرك بهذه الزيوت ، واتركيها لمدة نصف ساعة ، ثم اغسليها بالماء وضعي المرطب على أظافرك.

البابونج والنعناع

ينفرد البابونج والنعناع بإعطاء نعومة للأظافر وحمايتها من التقصف. نضيف ملعقة صغيرة من البابونج مع ملعقة صغيرة من النعناع إلى كوب من الماء ، ونتركه جانباً ، مغطى لمدة ساعتين ، ثم يصفى المزيج ويضاف إليه ملعقتان كبيرتان من زهرة القمح وملعقة صغيرة من زيت الزيتون. اخلطي المزيج جيدًا مع بعضهما البعض حتى تحصلي على قوام متجانس ، وزعيه على أظافرك ، واتركي المزيج لمدة ساعة ، ثم اغسليه بالماء.

زيت الخروع

يساعد زيت الخروع على منع التهابات الأظافر الفطرية ويقويها. ضعي زيت الخروع مباشرة على أظافرك واتركيه لأطول فترة ممكنة.

نصائح للعناية بالأظافر

العناية بالأظافر مهمة لكي تنمو بشكل صحيح وجميل ، لأن الأظافر تحتوي على طبقات من بروتين يسمى الكيراتين ، لأنها قد تكون رقيقة إلى حد ما ، ويمكن زيادة سماكة هذه الطبقات باستخدام بعض الطبيعي والمنزل. زيوت تزيد من نمو الأظافر وتزيد من الرطوبة فيها. يساعد النظام الغذائي الصحي على تقوية الأظافر ، والمحافظة على أظافرك ، هناك عدة نصائح يجب اتباعها ، ومنها:

• تجنبي استخدام الأسيتون كطلاء للأظافر لأنه يضر بشرتك.
• تجنب خلط الماء بزيت جوز الهند ، وضعي الزيت بارداً أو بدون تسخينه.
• استخدمي الزيوت الطبيعية للبشرة مثل استخدام القليل من زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت فيتامين د مع بضع قطرات من عصير الليمون في علبة طلاء أظافر فارغة ، ثم ضعيها على يديك ودلكي بها أظافرك.
• قم بتدليك الجلد حول أظافرك لمدة عشرين ثانية قبل النوم ، حيث يساعد ذلك في تنشيط الدورة الدموية حول الأظافر.
• احرصي دائمًا على طلاء أظافرك ، فهذا يساعد على حمايتها من الكسر.
• ضعي الفازلين على أظافرك كل يوم لمدة شهر كامل ، فهذا يحمي الأظافر من الرطوبة ويجعلها أطول وأقوى.
• تجنبي استخدام الملح على أظافرك.
• دلكي أظافرك بزيت شجرة الشاي ، واستخدمي أيضًا زيت الجوجوبا.
• إذا كان ظفرك مكسورًا ، استخدمي مبردًا لتقليل شدة تكسره وابتعدي عن إزالته بالمقص.
• الابتعاد عن تناول الفيتامينات أثناء الحمل لإطالة أظافرك ، لأنها بالمقابل تسبب لك عدة مشاكل في الجهاز الهضمي.

في الختام انتهينا من مقالتنا بعد أن تعرفنا عليك طريقة تمديد الأظافر للحفاظ على أظافر ناعمة وجميلة ، كما تطرقنا في مقالتنا عن العلاجات المنزلية لتقوية الأظافر ، وتعرفنا على بعض نصائح العناية بالأظافر.