تتنوع أسباب تسارع ضربات القلب ، ومعظمها ليس مدعاة للقلق ، كما أن تسرع القلب يعني أن القلب ينبض أكثر من 100 مرة في الدقيقة ، كما أن نبضات القلب تتسارع بسبب اختلال الإشارات الكهربائية في الغرف العلوية من القلب ، ونبضه السريع لا يسمح له بالامتلاء بالدم قبل أن ينقبض ، وهذا يقلل من تدفق الدم إلى باقي الجسم ، وهذا يسمى النبض البطيني ، والنوع الأخير هو عدم انتظام دقات القلب الجيبي ، والذي يحدث بسبب جهاز تنظيم ضربات القلب الذي يرسل إشارات كهربائية يرسلها بشكل أسرع من المعتاد.
أسباب تسارع ضربات القلب
من بين الحالات التي تسبب تسرع القلب لدى الأشخاص الأصحاء:
- تمرين شاق
- حمى.
- الخوف والتوتر والقلق وبعض الأدوية مثل أدوية التوتر والاكتئاب.
- فقر دم.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- تلف من نوبة قلبية سابقة ، أو بسبب قصور القلب.
- من المرجح أن يؤثر SVT على الأشخاص الذين يدخنون أو يشربون الكثير من الكحول أو يشربون الكثير من الكافيين.
- يرتبط تسرع القلب بالنوبات القلبية ، وهي أكثر شيوعًا عند النساء والأطفال. لأنه يرتبط بمسارات كهربائية غير طبيعية موجودة منذ الولادة ، أو بمشاكل هيكلية في القلب ، مثل اعتلال عضلة القلب ، ومرض الشريان التاجي ، ومضاعفات بعض الأدوية ، أو اختلال توازن الكهارل ، وقد يكون سبب تسرع القلب غير واضح في بعض الأحيان.
ما هو معدل ضربات القلب الطبيعي؟
يشير انخفاض معدل ضربات القلب أثناء الراحة إلى زيادة كفاءة القلب واللياقة القلبية الوعائية بشكل عام:
- يتراوح معدل ضربات القلب الطبيعي للبالغين من 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة.
- قد يكون معدل ضربات القلب الطبيعي أثناء الراحة للرياضي المدرب جيدًا قريبًا من 40 نبضة في الدقيقة.
قياس معدل ضربات القلب
- يتم وضع السبابة والأصابع الوسطى على الرقبة ، على جانب القصبة الهوائية.
- إذا كان القياس من الرسغ ، يتم وضع الإصبعين بين العظم والأوتار فوق الشريان الكعبري على جانب الإبهام في الرسغ ، وعند الشعور بالنبض ، يتم حساب نبضات القلب في غضون 15 ثانية ، ويتم الرقم مضروب في أربعة ؛ لحساب معدل النبضات في الدقيقة.
علاج سرعة دقات القلب
يمكن التحكم في تسرع القلب من خلال:
- يستريح: لأن عدم انتظام دقات القلب قد يكون بسبب الإجهاد. لأنه يرفع مستوى الأدرينالين.
- تنشيط العصب المبهم (بعد استشارة الطبيب): يمكن تنشيطه بأخذ حمام بارد أو بحبس أنفاسك.
- يشرب الماء: يزداد معدل ضربات القلب عندما يصبح الدم أكثر سمكًا بسبب الجفاف ، ويأخذ المزيد من الطاقة لضخه.
- موازنة المنحل بالكهرباء: تفيد الإلكتروليتات في تحريك الإشارات الكهربائية في جميع أنحاء الجسم ، ويمكن الحصول عليها من البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والصوديوم.
- تجنب المنشطات.
تسارع ضربات القلب عند النوم
أثناء النوم ، تحدث العديد من التغييرات في الجسم ، بما في ذلك تغيير في التنفس ومستويات الأكسجين ومعدل ضربات القلب. للحالات الخطيرة ، مثل توقف التنفس أثناء النوم بسبب انسداد مجرى الهواء العلوي ، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات الأكسجين وارتفاع مستويات ثاني أكسيد الكربون.
هل تسارع ضربات القلب خطير؟
عدم انتظام دقات القلب ليس خطيرًا على الأشخاص الأصحاء ، إلا إذا كان دائمًا أعلى من 100 نبضة في الدقيقة أثناء الراحة ، وقد يكون هذا بسبب عدم انتظام ضربات القلب ؛ لأن عضلة القلب ضعيفة نتيجة التعرض لفيروس أو مشكلة أخرى تجبره على النبض مرات أكثر ؛ لضخ كمية كافية من الدم إلى باقي الجسم ، وقد لا يكون عدم انتظام دقات القلب بسبب أمراض القلب ؛ لأن العديد من الأسباب تؤدي إلى ذلك ، مثل تناول كميات كبيرة من الكافيين ، أو الحمى.
تتعدد أسباب تسارع ضربات القلب ، وقد تكون بسبب مرض مزمن مثل فرط نشاط الغدة الدرقية ، أو حدث عرضي مثل التمارين الرياضية ، أو بسبب التوتر والقلق ، كما أن تسرع القلب ليس خطيرًا إلا إذا كان أكثر من 100 أثناء الراحة. طبعا إذا كان المريض يعاني من خلو من الأمراض ، أو أي حالة تسبب تسرع القلب ، وفي هذه الحالة يمكن مراجعة الطبيب من أجل التشخيص الدقيق للحالة.