التهاب اللثة هو التهاب يصيب الأنسجة المحيطة بالأسنان ، وهو شائع جدًا ، وقد يتسبب الالتهاب المزمن في انحسار اللثة وانحسارها ، ويصنف هذا الالتهاب حسب شدته ، حيث يتراوح من التهاب اللثة الخفيف إلى الشديد حتى يصل إلى نخر خطير. التهاب اللثة التقرحي ، حتى لو لم تعالج اللثة بشكل صحيح ، وقد يؤدي ذلك إلى فقدان الأسنان نتيجة تدمير الأنسجة المحيطة بها.
ما هو التهاب اللثة
التهاب اللثة هو عدوى بكتيرية ، حيث تغزو البكتيريا الأنسجة المحيطة بالأسنان وكذلك العظام المجاورة للأسنان ، وعلى الرغم من أن البكتيريا عادة ما توجد في أجسامنا وتوفر تأثيرات وقائية في معظم الأحيان ، إلا أنها يمكن أن تكون ضارة ، وهذا لأن الفم هو المكان المثالي لتعايش البكتيريا ، حيث أنه بيئة دافئة ورطبة ، وكذلك إمداد مستمر بالطعام ، ولن تحتاج البكتيريا إلى أكثر من هذا لتنمو وتتكاثر ، وإذا لم يكن هناك صحي جهاز المناعة ، تتكاثر البكتيريا الموجودة في الفم بسرعة بطريقة تجعل من الصعب علاج اللثة.
أسباب التهاب اللثة
قبل أن ننظر في علاج اللثة ، يجب أن نعرف أسباب التهاب اللثة. لن يكون علاج اللثة ممكنًا دون التعامل الجاد مع السبب حتى يتم علاج اللثة بشكل صحيح ولا يتطور التهاب اللثة:
تراكم الجير
من أهم أسباب علاج اللثة الحفاظ على نظافة الأسنان ، حيث إن تراكم الجير في المناطق بين الأسنان قد يتسبب في تراكم أعداد كبيرة من البكتيريا التي يعتقد أحيانًا أنها مسؤولة عن التهاب اللثة.
الأمراض
في بعض الحالات ، قد يصاب الفرد بمرض أو حالة مرضية تجعل جهاز المناعة أكثر عرضة للإصابة بالتهاب اللثة ، على سبيل المثال ، الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري وأمراض المناعة الأخرى (مثل الإيدز) ليس لديهم القدرة على محاربة البكتيريا التي تهاجم اللثة ، وبالتالي يصعب التعامل معها عند البدء في علاج اللثة الملتهبة.
المخدرات والتدخين
عندما يزداد التهاب اللثة سوءًا ، يبحث المرء عن الأسباب قبل البدء في علاج اللثة ، وقد وجد أن الأشخاص الذين يدخنون أو يمضغون التبغ أو يعانون من مشكلة المخدرات معرضون أيضًا لخطر الإصابة بالتهاب اللثة.
التغيرات الهرمونية
في بعض الأحيان يخضع الجسم لتغير كبير في الهرمونات ، سواء أثناء الحمل أو البلوغ ، مما يجعل اللثة عرضة للعدوى البكتيرية ، وكذلك أثناء انقطاع الطمث وفترات الحيض الشهرية عندما تكون اللثة أكثر حساسية.
عوامل اخرى
- قد تؤدي كثرة الأسنان المكدسة وكذلك البنية الضعيفة للأسنان إلى زيادة قابلية الفرد للإصابة بالتهاب اللثة.
- يمكن أن يكون التاريخ العائلي للإصابة بأمراض الأسنان عاملاً مساهماً في تطور التهاب اللثة.
- هناك عدد من الأدوية المستخدمة في علاج ارتفاع ضغط الدم أو زراعة الأعضاء التي يمكن أن تسبب التهاب أو تورم اللثة. تؤثر الأدوية سلبًا على صحة الفم ، لأن بعضها يقلل من تدفق اللعاب ، بما في ذلك أدوية ديلانتين ومضادات الذبحة الصدرية التي يمكن أن تسبب نموًا غير طبيعي لأنسجة اللثة.
علاج التهاب اللثة بالمنزل
لعلاج اللثة يلجأ الكثيرون لاستخدام العلاجات المنزلية التي تحتوي على مكونات طبيعية ، فهي آمنة بشكل عام للاستخدام ، ولكن يجب طلب المشورة الطبية في حالة الحمل أو الرضاعة الطبيعية ، كما يجب مراعاة أنه في حالة عدم وجود التهاب اللثة تحسن مع العلاجات الطبيعية في ذلك الوقت ، يجب عليك استشارة الطبيب ، لذلك ترك دون علاج ، يمكن أن يسبب الالتهاب مشاكل صحية أكثر خطورة:
ماء بالملح
أظهرت الدراسات أن الشطف بالماء المالح يمكن أن يكون مفيدًا جدًا في علاج اللثة الملتهبة. الملح مطهر طبيعي يساعد الجسم على التئام نفسه. تساعد المياه المالحة أيضًا على تهدئة اللثة الملتهبة وتساعد أيضًا في تخفيف الألم وتقليل البكتيريا وإزالة جزيئات الطعام وتقليل رائحة الفم الكريهة.
طريقة استخدام شطف الماء المالح هي إضافة نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب ماء فاتر وخلطه جيداً ، ويشطف المحلول لمدة 30 ثانية ، مع تكرار ذلك مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم ، مع مراعاة استخدام شطف الملح في كثير من الحالات بشكل متكرر أو لفترة طويلة يمكن أن يكون له آثار سلبية على مينا الأسنان ، حيث قد يسبب تآكل الأسنان بسبب خصائصه الحمضية.
شطف الفم بزيت الليمون
لقد وجد أن زيت الليمون أكثر فاعلية من غسول الفم التقليدي نظرًا لفعاليته في تقليل مستويات البلاك وعلاج التهاب اللثة. لاستخدام غسول الفم بالليمون: أضف 2-3 قطرات من زيت الليمون الأساسي إلى كوب من الماء ، واشطفه بالمحلول لمدة تصل إلى 30 ثانية. كرره مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
شطف الفم بالصبار
في بحث نُشر في طب الأسنان ، وجد أن الصبار فعال في تقليل البلاك والتهاب اللثة ، وكلا الطريقتين قللت الأعراض بشكل كبير. على عكس خيارات غسول الفم الأخرى ، لا يحتاج عصير الصبار إلى تخفيفه قبل الاستخدام ، مع التأكد من أن العصير نقي بنسبة 100٪. لذلك ، يجب دائمًا شراء الألوة فيرا من مصدر حسن السمعة ويجب اتباع أي تعليمات على الملصق ، ويجب عدم استخدام غسول الفم إذا كان هناك أي رد فعل تحسسي للصبار.
غسول زيت شجرة الشاي
غسول الفم الذي يستخدم فيه زيت شجرة الشاي يمكن أن يقلل بشكل كبير من نزيف اللثة ، ولاستخدام غسول زيت شجرة الشاي ، أضف ثلاث قطرات من زيت شجرة الشاي إلى كوب من الماء الدافئ ، واشطفه مع تكرار الأمر مرتين إلى ثلاث مرات. يوم. يمكن أيضًا إضافة قطرة من زيت شجرة الشاي إلى معجون الأسنان عند تنظيف الأسنان بالفرشاة ، ولكن يجب استخدام كمية مخففة جدًا ، لأن التركيزات العالية يمكن أن تسبب تفاعلات تحسسية أو طفح جلدي أو حرق خفيف.
لوشن أوراق الجوافة
لطالما كانت أوراق الجوافة من أنسب العلاجات العشبية لعلاج اللثة وصحة الفم بشكل عام ، حيث وُجد أن لها خصائص مضادة للبكتيريا والميكروبات ، لذا فإن شطف أوراق الجوافة يساعد في تقليل الشعور بالالتهاب ويخفف الألم مع إعطاء الانتعاش. رائحة الفم. من خمس إلى ست أوراق جوافة رفيعة ، ثم أضفها إلى كوب من الماء المغلي ، واتركها لمدة 15 دقيقة ، واترك المحلول ليبرد وأضف إليه كمية قليلة من الملح ، ثم اشطفه مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
قرنفل
تشير العديد من الدراسات إلى أنه يمكن استخدام القرنفل في علاج اللثة وتقليل الالتهابات ، لأن القرنفل له خصائص مضادة للفيروسات ومليء بمضادات الأكسدة التي قد تساعد أيضًا في تخفيف الألم ، ولتطبيق القرنفل موضعيًا: يتم استخدام ملعقة صغيرة من مسحوق القرنفل ، ثم قطن مبلل يتم غمس الكرة في البودرة ، ويتم فرك اللثة برفق بالقطن ، ثم تترك القرنفل على اللثة لمدة دقيقة تقريبًا ، ثم يتم شطف الفم بالماء ، ويجب عدم استخدام القرنفل بكميات كبيرة أو لفترة طويلة. فترات زمنية.
كُركُم
الكركم قادر على علاج التهاب اللثة بشكل فعال ، وقد يكون ذلك بسبب خصائصه المضادة للالتهابات ، حيث أنه مضاد للميكروبات ومضاد للفطريات ، مما يجعله يساعد في التئام نزيف اللثة ، ويتوفر جل الكركم في العديد من متاجر الأطعمة الصحية أو متاجر العلاج البديل. ، ولاستخدامه في علاج الالتهاب. يجب دهن العلكة على اللثة وتركها لمدة 10 دقائق قبل شطفها بالماء.
الوقاية من التهاب اللثة
لتجنب الوصول إلى مرحلة علاج اللثة ، يجب اتباع الخطوات اللازمة للوقاية من التهاب اللثة:
- تفريش الأسنان مرتين في اليوم على الأقل ، أو بعد كل وجبة.
- اختر فرشاة أسنان كهربائية لزيادة إمكانيات التنظيف.
- تأكد من أن فرشاة الأسنان ذات شعيرات ناعمة جدًا.
- استبدل فرشاة أسنانك كل ثلاثة أشهر.
- الخيط يوميا.
- استخدم غسول فم طبيعي.
- استخدم غسول الفم المضاد للبكتيريا.
- قم بزيارة طبيب الأسنان مرة في السنة على الأقل.
- توقف عن التدخين.
- قلل من تناول السكر.