طريقة تنظيف الجلد لتحافظ على لمعانها وحيويتها في المنزل ، وهذا ليس بالأمر الصعب ، فمعظم النساء يبحثن عنه لأن نضارة البشرة هي مثال لجمال المرأة لأنها تجعلها تشعر بالسعادة والثقة بالنفس ، ولكن غسل الوجه بشكل مستمر. وحده لا يكفي ، حيث أن تعرض البشرة لأشعة الشمس يفقدها مغذياتها ، ومع التعرض للتلوث البيئي تتراكم الأوساخ والغبار على سطح الجلد ، وبالتالي تعمل على سد مسام الجلد ، تظهر الرؤوس السوداء ، وتتشكل طبقات من الجلد الميت.
طريقة تنظيف الجلد
هناك بعض الطرق التي تساعدك على تنظيف البشرة في المنزل دون الحاجة للذهاب لصالونات التجميل ، فهناك طرق وخطوات بسيطة يمكنك استخدامها بشكل يومي أو أسبوعي للحصول على بشرة مثالية ، وفيما يلي سنعرض لك طريقة لتنظيف البشرة في المنزل للحصول على بشرة نضرة ونظيفة وناعمة وخالية من عيوب الأوساخ والشوائب.
طرق طبيعية لتنظيف البشرة في المنزل
تساعدك الطرق الطبيعية لتنظيف البشرة على تجنب المشاكل التي تواجهها بشرتك ، ولا تسبب لك آثارًا جانبية. يمكنك العثور عليها في مطبخك بسهولة ، وهي رخيصة الثمن تمامًا. للحصول على أفضل النتائج ، اختاري ما يناسب بشرتك ، ومن أهم هذه الطرق:
بخار
تعد هذه الطريقة من أسهل وأسرع طرق تنظيف البشرة ، وهي غير مكلفة تمامًا ، وتعمل على تنظيف المسام والتخلص من الخلايا الميتة. إليك كيفية تنظيف البشرة بالبخار في المنزل:
- أحضر وعاءًا من الماء النظيف والساخن ، ضعه بشكل مناسب لك.
- انحنى أمام الإناء ، وضع منشفة على رأسك لمنع البخار من التسرب ، ويجب توجيه البخار مباشرة إلى الجلد.
- افعل ذلك لمدة 5-10 دقائق ، وإذا كان البخار شديد السخونة ، يمكنك أخذ فترات راحة بينهما.
- امسح بشرتك برفق بمنشفة ناعمة وجافة.
- ويفضل أن تفعل ذلك مرة واحدة في الأسبوع.
تقشير الوجه
سيساعدك تقشير الوجه على التخلص من الخلايا الميتة وفتح مسام الجلد. لتقشير وجهك ، اتبعي الخطوات التالية:
- قشري وجهك بمقشر مناسب للوجه ، أو استخدمي مقشر طبيعي مصنوع من العسل الأبيض والسكر وقليل من عصير الليمون.
- افعل ذلك برفق وبحركة دائرية.
- اغسل وجهك جيدًا بالماء ، ثم جفف بشرتك جيدًا ، ويمكنك وضع كريم مرطب على بشرتك.
الشوفان
يعد دقيق الشوفان من أفضل الطرق لتنظيف البشرة ، لما له من فوائد عديدة ، من أهمها:
- إزالة الخلايا الميتة من الجلد ، وإزالة الشوائب.
- ينظف المسام ويزيل الأوساخ منها.
- يعالج الالتهابات لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
- لايضر استخدام دقيق الشوفان للبشرة الحساسة.
- من خلال الاستمرار في ذلك ، ستحصل على بشرة ناعمة ونضرة.
يتم استخدام دقيق الشوفان عن طريق وضع ملعقتين من دقيق الشوفان وملعقة عسل وملعقة صغيرة من عصير الليمون وتخلط جيداً ، ويمكنك إضافة القليل من الماء لجعل الخليط متماسكاً ، وترك الخليط على الجلد لمدة 15 دقيقة ثم افركيها بحركة دائرية لتنظيف وتقشير البشرة ، اشطفي وجهك جيدًا بالماء ، ثم جففي بشرتك بمنشفة ناعمة وجافة.
عصير الليمون
يعتبر الليمون من أقوى المنظفات الطبيعية للبشرة ، لاحتوائه على مكونات وعناصر تفيدها ، ومن أهم الفوائد التي يمكنك الحصول عليها:
- يخلص البشرة من الشوائب وخلايا الجلد الميتة.
- لها خاصية تشديد المسام.
- كما أنه يحتوي على حامض الستريك الذي يقشر البشرة ويزيل الأوساخ.
- يزيل الأوساخ التي تتراكم على البشرة ، ويعمل على تنظيفها.
يمكن استخدام نصف ليمونة عن طريق فركها في حركات دائرية لمدة 15 دقيقة ، ثم شطف وجهك جيداً وجففه.
عسل
يشتهر العسل بفوائده العديدة ومن أهمها:
- علاج فعال لحماية البشرة ، حيث أنه يزيل الأوساخ وبالتالي يعمل على إبقائها نظيفة ومنتعشة.
- كما أنه يزيل الشوائب والخلايا الميتة دون إزالة الزيوت الطبيعية من الجلد.
- عندما تستمر في استخدامه ، ستحصل على بشرة ناعمة ونظيفة.
- مناسب لجميع أنواع البشرة.
لاستخدام العسل ، ضعيه مباشرة على الجلد وافركيه بحركة دائرية. للحصول على أفضل النتائج ، كرر هذا مرتين في الأسبوع.
بَقدونس
البقدونس له فوائد عديدة لحماية البشرة ونضارتها
- يقلل من ظهور البقع الداكنة على الوجه.
- يعمل على تفتيح المسام وخاصة للبشرة الدهنية التي تعاني من انسداد المسام وتحتاج للتنظيف بشكل يومي.
- كما أنه يقلل من ظهور الندبات وحب الشباب.
للحصول على هذه الفوائد عليك القيام بما يلي: غسل البقدونس جيداً ، ثم نقعه في الماء الساخن وتركه حتى يبرد ، احضر قطعة من القطن وانقعها في ماء البقدونس ، ثم ضعها على بشرتك من أجل 15 دقيقة.
كُركُم
يستخدم الكركم منذ القدم ، لما له من فوائد في تنظيف البشرة ، ومنها:
- إزالة الشوائب والأوساخ من الجلد وكذلك ندبات الوجه.
- كما أنه يمنح البشرة النضارة والإشراق ويزيد من حيويتها.
- يخفف أعراض الحساسية التي تظهر على الجلد.
لاستخدام الكركم ، ضعي ملعقتين من الكركم مع ملعقتين كبيرتين من دقيق الحمص واعجنيها بالماء حتى تتشكل عجينة متماسكة. ضعيه على البشرة واتركيه حتى يجف ، ثم اشطفيه جيداً بالماء.
قناع البيض
بياض البيض له فوائده في إنعاش البشرة وشدها ، وجعلها نظيفة وناعمة. لعمل قناع البيض ، اتبع الآتي:
- نأخذ بياض بيضة ونضع عليها ملعقة صغيرة من العسل الأبيض.
- ضعيه على بشرتك واتركيه حتى يجف تمامًا ثم اغسليه.
- كرر ذلك مرة واحدة في الأسبوع.
صودا الخبز
صودا الخبز لها فوائد عديدة للبشرة ، منها:
- ينظف ويقشر ويحمي البشرة وبالتالي يزيد من نضارتها.
- كما أنه يجعل البشرة تبدو أصغر سنا.
- تلعب صودا الخبز أيضًا دورًا فعالاً في إزالة الأوساخ والأوساخ من الجلد.
- كما يعمل على توحيد لون البشرة وتوازنها.
وللحصول على بشرة نظيفة وناعمة باستخدام صودا الخبز ، ضعي ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز في القليل من الماء ، حتى تصبح عجينة متماسكة ، ضعيها على بشرتك ، ودلكيها بحركة دائرية ، واتركيها لدقائق ، ثم اشطفي وجهك. حسنًا ، يمكنك القيام بذلك مرة واحدة في الأسبوع.
قناع من الطين
يعتبر ماسك الطين من الأقنعة التي يكثر استخدامها للحصول على بشرة نظيفة ، حيث يتميز بالآتي:
- يعيد نضارة البشرة وصفاءها وحيويتها.
- ينظف البشرة عن طريق التخلص من الأتربة والأوساخ التي تتشكل على سطح الجلد.
- يساعد على تفتيح مسام البشرة.
- يناسب أنواع البشرة المختلفة ، لكنه أكثر ملاءمة لأصحاب البشرة الدهنية ، حيث يساعد البشرة على التخلص من الزيوت الزائدة ، ويجعلها أكثر نعومة وحيوية.
طريقة تنظيف البشرة باستخدام ماسك الطين هي إضافة الطين والعسل وزيت اللافندر ، وتطبيقه على بشرتك لمدة 15 دقيقة ، وغسل الوجه بالماء الفاتر ، وللحصول على أفضل النتائج الإيجابية ، كرر الطين. قناع مرة واحدة في اليوم.
الحبر
يساعد التونر على إغلاق المسام ، وإزالة بقايا المكياج ، وتنقية البشرة ، والتخلص من الرواسب والغبار ، مما يعيد للبشرة حيوية ونضارة ، مع مراعاة استخدام التونر المناسب لبشرتك ، ويمكن يمكن استبداله بماء الورد أو خل التفاح المخفف لأنه منظف منزلي.
زيوت طبيعية لتنظيف البشرة
توجد زيوت طبيعية تنظف البشرة وتحميها وتنعشها وتكافح علامات الشيخوخة وتستعيد لمعان البشرة وجمالها. فيما يلي سأقدم بعض الزيوت المناسبة لتنظيف البشرة.
- للبشرة الجافة ، يتم استخدام زيت اللافندر.
- يستخدم للبشرة التي بها حب الشباب زيت جوز الهند.
- تستخدم البشرة ذات الرؤوس السوداء زيت الجوجوبا.
فوائد تنظيف البشرة
لتنظيف البشرة فوائد عديدة أهمها:
- يعمل على توحيد لون البشرة.
- التخلص من الشوائب والأوساخ والغبار.
- يتخلص الجلد من الجلد الميت ويفتح المسام.
- يعمل على زيادة نضارة وحيوية البشرة.
- اجعل البشرة نظيفة ومرنة.
- التقليل من ظهور حب الشباب.
- تغذية خلايا الجلد.
- تنقية وتغذية البشرة.
- تنشيط الدورة الدموية للجلد.
بعض النصائح عند تنظيف البشرة
هناك العديد من النصائح عند تنظيف البشرة من أهمها:
- إزالة المكياج قبل البدء في عملية تنظيف البشرة بمزيل المكياج واستخدام كرة قطنية نظيفة.
- يفضل تنظيف البشرة ليلاً حتى تستعيد البشرة نضارتها في الصباح.
- عند استخدام المناشف يفضل أن تكون نظيفة وقطنية وجافة.
- استخدم الأقنعة والكريمات المناسبة لبشرتك.
- يفضل استخدام مقشرات طبيعية لأنها أكثر أمانًا لبشرتك.
وهكذا قدمنا لك طريقة تنظيف الجلد في المنزل ، بطريقة بسيطة وواضحة ، دون الحاجة للذهاب لصالونات التجميل ، وما يناسب بشرتك ، للحصول على بشرة مثالية ونظيفة ولامعة وخالية من العيوب والشوائب ، مما يجعلك تشعرين بالسعادة والثقة في نفسك.