هل القولون يسبب آلام الظهر؟هذا السؤال من الأسئلة الشائعة التي تتبادر إلى ذهن الكثير من مرضى القولون العصبي ، بسبب آلام الظهر التي يشعرون بها ، خاصة في الليل. في هذا المقال سنتعرف على علاقة القولون بآلام الظهر وكيفية التغلب عليها.
ما هي متلازمة القولون العصبي
متلازمة القولون العصبي هي مرض مزمن يصيب الجزء السفلي من الجهاز الهضمي (الأمعاء الغليظة) ، ويسبب العديد من الأعراض ، بما في ذلك الإسهال أو الإمساك أو مزيج من الاثنين معًا. تختلف حيث يمكن أن يشعر مريض القولون بألم شديد ويمكن أن يكون خفيفًا ، وقد يأتي وقت لا يشعر فيه بالألم على الإطلاق.
هل القولونية تسبب آلام الظهر
غالبًا ما يعاني مرضى القولون العصبي من مشاكل أخرى خارج الجهاز الهضمي ، بما في ذلك الصداع ، ومشاكل النوم ، وآلام العضلات ، ومشاكل التبول ، وآلام الفك والحوض ، وآلام الظهر ، حيث يتسبب القولون في آلام الظهر لدى نسبة كبيرة من المصابين. حيث تتراوح هذه النسبة من 28 إلى 81 بالمائة ، ويكون الألم في الغالب عبارة عن ألم رجعي ، أي أن موقعه الأصلي ليس الظهر ، ولكنه في الجهاز الهضمي ، وهو يرتجف ليؤثر على الظهر ، ولكن يجب أن يكون علما أن آلام الظهر قد لا تكون بسبب القولون ، لكنها قد تكون من أعراض مرض آخر ، والتي سنناقشها لاحقا.
لماذا يسبب المغص آلام الظهر
يعتقد العلماء أن سبب آلام الظهر لدى مرضى القولون العصبي يعود إلى عدة عوامل منها الإمساك وانتفاخ البطن الناتج عن القولون ، نتيجة عدم قدرة الفضلات على الخروج من الجهاز الهضمي ، وبالتالي يزيد الضغط على الفقرات والقولون. بينهما مما يسبب آلام الظهر. يؤدي اصطدام البراز إلى الضغط على عظام الحوض مما يجعل المريض يعاني من آلام شديدة في أسفل الظهر.
كيفية التغلب على آلام الظهر التي يسببها القولون
وإليك بعض النصائح والتعليمات التي يجب على مرضى القولون العصبي اتباعها للتغلب على آلام الظهر التي يسببها القولون ، ومن أهمها:
- تناول أدوية القولون العصبي بانتظام للتغلب على أعراضه المختلفة ، بما في ذلك آلام الظهر.
- تقليل التوتر والشد حتى لا ينشط القولون وبالتالي يزيد من آلام الظهر.
- شرب الكثير من الماء حتى لا يصاب المريض بالجفاف وبالتالي يزيد من مشاكل القولون.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف ، مثل الفواكه والخضروات ، بشكل منتظم ، حتى نتغلب على مشاكل القولون.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- يحافظ على ليونة المعدة والأمعاء وتجنب العادات التي تسبب الإمساك وانتفاخ البطن.
- إذا كان الألم مستمرًا ، يمكنك تناول المسكنات التي تساعدك على التخلص من الألم ، ولكن تجنب تناولها لفترات طويلة.
- إذا كان الألم يتزايد ولا يطاق ، يجب أن تذهب إلى الطبيب لإيجاد الحل المناسب لحالتك.
أعراض أخرى للقولون غير آلام الظهر
تسبب متلازمة القولون العصبي العديد من الأعراض الأخرى غير آلام الظهر ، وهي علامة على متلازمة القولون العصبي. أكثر هذه الأعراض شيوعًا هي:
- آلام في البطن ، وخاصة في أسفل البطن.
- مشاكل الهضم.
- الغازات الزائدة.
- انتفاخ.
- صعوبة في البلع.
- مشاكل التبول
- الرغبة في التقيؤ في بعض الأحيان.
- فقدان الوزن في بعض الأحيان.
- الإسهال أو الإمساك أو مزيج من الاثنين معًا.
- نزيف من المستقيم مع تقدم الحالة.
- مخاط في البراز
- ألم الفك
- آلام الحوض
أسباب أخرى لآلام الظهر
هناك العديد من المشاكل والأسباب التي تسبب آلام الظهر ، ويجب على مريض القولون أن يدرك أن آلام الظهر ليست بالضرورة ناجمة عن متلازمة القولون العصبي ، وفيما يلي بعض أسباب آلام الظهر غير القولون العصبي:
- بدانة.
- رفع الأشياء الثقيلة أو حمل الأشياء بالطريقة الخاطئة.
- يشيخ.
- التهاب المفاصل.
- سرطان.
- التدخين.
- عدم ممارسة الرياضة.
- المخالفات الهيكلية.
- هشاشة العظام.
- إجهاد العضلات أو الأربطة.
- تورم أو التهاب أو تمزق الفقرات.
- الانزلاق الغضروفي.
في الختام أجبنا على سؤال هل يسبب القولون آلام الظهر ، والسبب وراء ذلك ، كما تعلمنا عن طرق علاج آلام الظهر التي يسببها القولون ، كما تحدثنا عن أعراض متلازمة القولون العصبي وغيرها. أسباب آلام الظهر.