متى تشعر الأم الحامل بحركة الجنين؟ من أكثر سمات الحمل إثارة عندما تشعر الأم الحامل لأول مرة بالأحاسيس الدقيقة لجنينها وهو يتحرك داخل الرحم ، وهذه الحركات تعني أن الجنين حي وينمو بشكل جيد ، وهو أمر مهم بالنسبة لجنينها. على المرأة الحامل التعرف على أنماط حركة الجنين ، وهذا كل ما سنناقشه لاحقًا.
متى تشعر الأم الحامل بحركة الجنين؟
يعتمد نوع الحركات التي تشعر بها المرأة الحامل على ما يفعله الجنين ومرحلة نموه وتطوره ، ويختلف كل طفل عن الآخر ، فبعضها أكثر نشاطًا من البعض الآخر ، والإحساس الأول الذي تشعر به المرأة الحامل قد تكون ترفرف مثل الفراشات في البطن ، أو تتأرجح أو تتدحرج أو تنهار أو ركلة صغيرة ، مع تقدم الحمل ، وعادة ما تصبح الحركات أكثر وضوحًا وتكرارًا ، وعندما يصبح الجنين أكبر وأقوى ، فإن المرأة الحامل سوف تشعر بسهولة أكبر بركلات الجنين ، وفي نهاية الحمل قد تتأذى الركلات الحامل ؛ قد تشعر المرأة الحامل أن الجنين يتحرك لأول مرة حوالي 18 أسبوعًا من الحمل ، وإذا كان هذا هو الحمل الأول ، فقد لا يحدث حتى حوالي 20 أسبوعًا. ومع ذلك ، بحلول الحمل الثاني ، قد تلاحظ المرأة الحامل علامات التحذير من الحركة في وقت مبكر يصل إلى 16 أسبوعًا. وهكذا ، من 16 أسبوعًا إلى 20 أسبوعًا ، هل الجواب على السؤال: متى تشعر الأم الحامل بحركة الجنين؟ .
مراقبة حركة الجنين
بعد معرفة الجواب متى تشعر الأم الحامل بحركة الجنين؟ من المهم معرفة كيفية مراقبة حركات الجنين ، فبمجرد أن تشعر المرأة الحامل بحركات الجنين وتصبح مميزة بوضوح ، ستبدأ في ملاحظتها كثيرًا في حدود 20-24 أسبوعًا. ومع ذلك ، قد لا تشعر الأم الحامل دائمًا بحركات الجنين ، خاصةً إذا كانت مشغولة بالأعمال المنزلية ، على سبيل المثال ، يميل الأطفال إلى الحركة أكثر في أوقات معينة من اليوم ، وقد يكونون أكثر نشاطًا أثناء نوم والدتهم ونومها. الأم مستيقظة ، وعادة ما ينام الأطفال الذين لم يولدوا بعد لمدة 20-40 دقيقة في كل مرة وأحيانًا تصل إلى 90 دقيقة ، ولن يتحركوا عندما يكونون نائمين ، وقد لا تلاحظ المرأة الحامل بسهولة تحركات الجنين أثناء نومها. جالسًا أو واقفًا ، ولكن يتم ملاحظة الحركة بوضوح عند الاستلقاء والنوم على الجانب الأيسر.
كيف اجعل الجنين يتحرك؟
في بعض الأحيان قد لا تشعر المرأة الحامل بحركة الجنين خلال عدة ساعات من اليوم ، حيث أنها اعتادت على هذه الحركة من قبل ، ومن ثم قد تشعر الأم الحامل بالقلق والرغبة في تكرار ركلات الجنين مرة أخرى ، وإلى مساعدة الجنين على الحركة في بطن الأم ، على الأم الحامل القيام بما يلي:
- تناول وجبة خفيفة: يستجيب الجنين لارتفاع نسبة السكر في الدم لدى المرأة الحامل ، لذلك من الممكن تناول وجبة خفيفة صحية مثل الجبن أو البسكويت المحمص أو زبدة الفول السوداني أو الزبادي اليوناني أو الفاكهة والمكسرات ، وللحصول على دفعة إضافية يمكن تناول كوب صغير من العصير الطبيعي ، غالبًا ما يكون الارتفاع المفاجئ في نسبة السكر في الدم هو كل ما يتطلبه الأمر لنقل الجنين إلى أعلى المستويات.
- قم ببعض تمرينات القفز ثم الجلوس. عند القيام ببعض تمارين القفز أو الجري الخفيف ، قد يتحرك الجنين.
- دس أو هز بطن الأم الحامل بلطف: يمكن للجنين أن يتحرك بعد القيام بذلك.
- تسليط مصباح يدوي على بطن الأم الحامل: بحلول الأسبوع الثاني والعشرين ، يمكن للجنين أن يدرك النور والظلام ، بحيث عندما يضيء مصباح يدوي على بطن المرأة الحامل ، يمكن للجنين أن يستدير أو يبتعد عن دائرة الضوء.
- الاستلقاء: عندما تمشي المرأة الحامل أو تجري أو تتحرك خلال النهار ، فإنها تخلق إحساسًا رائعًا بالاهتزاز الذي من المرجح أن يهدئ الجنين في الرحم للنوم بدلاً من الاستيقاظ ، وهذا هو السبب الذي يجعل العديد من النساء الحوامل يلاحظن هذه اللحظة. يذهبون إلى الفراش ، والجنين مستيقظ ويبدأ في التحرك بقوة.
- تحدث مع الطفل: كلما تحدثت الأم الحامل إلى جنينها ، لن يذهب هذا عبثًا ، حيث يبدأ سمع الجنين في التطور في الأسبوع السادس عشر تقريبًا ، وبحلول الأسبوع الثاني والعشرين من المرجح أن يسمع الجنين الصغير صوت أمه ، أصوات دمها ، أصوات عالية في المنزل ، وأصوات أخرى ، وقد تتفاعل من خلال إدارة رأسه الصغير ، أو التملص أو القفز ، لذا التحدث إلى طفلك والتحدث معه كثيرًا ، فهذه الأشياء اللطيفة هي وسيلة جيدة لتحفيزه.
وفي الختام عرفنا إجابة السؤال متى تشعر الأم الحامل بحركة الجنين؟ وبالتفصيل ، بالإضافة إلى بعض الأساليب التي تساعد على حركة الجنين في بطن أمه ، فهذه الطرق يمكن أن تكون سهلة وممتعة وآمنة لتحريك الجنين داخل الرحم ، ولكن إذا لم تنجح فلا شيء. يجب أن تقلق ، لأن جميع الأطفال مختلفون ، طالما أن المرأة الحامل يمكن أن تشعر بنحو 10 ركلات. أو حركات في الساعة خلال الثلث الثالث من الحمل ، وإذا ظلت الحامل قلقة بشأن حركات الجنين ، فعليها استشارة طبيبها للتأكد من أن كل شيء على ما يرام.