ماذا يشير جفاف الفم عند الاستيقاظ؟ ما هي أهم الإجراءات التي تساعد في علاج هذه المشكلة؟ جفاف الفم هو اضطراب شائع إلى حد ما بسبب العدد الكبير من الحالات المرضية المرتبطة به. قد يشعر بعض الأشخاص بالقلق عند مواجهة هذه المشكلة ، لذلك يستشيرون الطبيب لمعرفة الأسباب والتدابير العلاجية المناسبة. سيتم مناقشة هذا في المقالة التالية. أثناء محتويات الموقع ، في الأسطر التالية.
ماذا يشير جفاف الفم عند الاستيقاظ؟
ماذا يشير جفاف الفم عند الاستيقاظ ، وما هي أهم الحالات المرضية المرتبطة بالأعراض السابقة؟ يمكن القول أن جفاف الأغشية المخاطية عند الاستيقاظ قد يكون مؤشراً على ما يلي:
التنفس الفم
التنفس عن طريق الفم من أكثر أسباب جفاف الفم عند الاستيقاظ وأقلها خطورة ، حيث يتنفس المريض في هذه الحالة من فمه دون وعي مما قد ينتج عنه صوت مرتفع ومزعج يسمى الشخير. ومن أهم العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بهذه الحالة:
- مرضى الجيوب الأنفية التي تؤثر على قدرة المريض على التنفس من خلال أنفه خاصة أثناء الليل وفي المواسم الانتقالية.
- السمنة التي قد تسبب ضغطًا وانسدادًا في المجاري التنفسية ، وهنا يكون الفم هو السبيل الوحيد للحصول على الهواء اللازم والكافي للمريض.
- إجراء عمليات جراحية على الأنف كالجراحة التجميلية أو جراحة الجيوب الأنفية مما يجبر المريض على التنفس من خلال فمه لتأمين حاجته للهواء.
تناول بعض الأدوية
يمكن القول أن جفاف الفم هو عرض جانبي شائع لبعض فئات الأدوية ، وعلى الرغم من شيوعه فهو محمول وقليل الخطورة ، حيث أنه لا يتطلب إيقاف الدواء في معظم الحالات ، ومن بين هذه الفئات:
- الأدوية التي تعالج حالات الحساسية ، مثل مضادات الهيستامين.
- الأدوية التي تعالج ارتفاع ضغط الدم المزمن.
- الأدوية النفسية مثل مضادات الاكتئاب والأدوية المضادة للقلق.
- أدوية اضطرابات الجهاز الهضمي ، مثل أدوية الحرقة ومثبطات القيء.
الإصابة بالأمراض المزمنة
ترتبط بعض الأمراض المزمنة بجفاف الفم ، والتي قد لا تقتصر على فترة الاستيقاظ ، بل تزعج المريض معظم الوقت. ومن أهم هذه الأمراض:
- مرض السكري ، حيث يعاني هؤلاء المرضى من كثرة التبول ، وما يصاحب ذلك من فقدان للسوائل وإحساس بالجفاف.
- الاضطرابات العقلية المرتبطة بضعف الذاكرة ، وعدم القدرة على الحكم المنطقي ، والتذكر بشكل صحيح ، أو تمييز العطش.
- تعد أمراض المناعة الذاتية المرتبطة بإصابة الغدد اللعابية الصغيرة الموجودة داخل الفم وتحت الفك السفلي ، ومرضى متلازمة سجوجرن من بين أهم الأمثلة على هذه الحالة.
معالجة السرطان
يمكن أن ترتبط العلاجات التقليدية لسرطان الرأس والرقبة بالعديد من المشكلات والآثار غير المرغوب فيها. يعد جفاف الفم مشكلة شائعة لدى مرضى السرطان الذين يتعرضون للإشعاع بشكل متكرر أو يلتزمون بخطة العلاج الكيميائي لفترة طويلة.
التدخين
70٪ من المدخنين يعانون من جفاف الأغشية المخاطية المبطنة للفم والبلعوم ، وذلك نتيجة تأثير بعض المواد الكيميائية على الغدد اللعابية لدى المريض ، مما قد يتضرر ويقل إفرازها يوما بعد يوم ، والامتناع عن التدخين. لمدة ساعتين في المساء من أهم الإجراءات المفيدة في علاج جفاف الفم عند الاستيقاظ من النوم.
يشرب الكحول
للكحول تأثيرات مشابهة للتدخين على الغدد اللعابية في الغشاء المخاطي للفم ، وهي المصدر الرئيسي للعاب داخل التجويف السابق ، كما أن بعض أنواع المشروبات الكحولية تسبب الحاجة إلى كثرة التبول أثناء الليل وساعات الصباح الباكر ؛ بسبب تأثير المادة السابقة على وظائف الكلى وقدرتها على التحكم في إفرازاتها.
هل تسبب القولونية جفاف الفم
يمكن القول أن جفاف الفم هو أحد الأعراض المحتملة لمتلازمة القولون العصبي ، حيث أظهرت الدراسات أن حوالي 40٪ من المرضى يذكرون هذه الشكوى أثناء سرد قصتهم المرضية ، ويعتقد أن الخلفية النفسية مسؤولة عن متلازمة القولون العصبي. يلعب دورًا مهمًا في تطور جفاف الفم ، وهذا ما تم التوصل إليه حتى هذه اللحظة.
هل جفاف الفم مرتبط بالمعدة
ستتم مناقشة العلاقة بين التهاب المعدة والأمعاء وجفاف الفم في مقالة “ما الذي يشير إليه جفاف الفم عند الاستيقاظ؟” المعدة والإسهال والغثيان والقيء ، وبالتالي يمكن القول أن جفاف الفم المرتبط بالحالة السابقة مرتبط بشكل أساسي بفقدان السوائل من الجسم ، وليس بالأمراض المعدية نفسها.
هل جفاف الفم من أعراض الاكتئاب؟
يمكن القول أن الاضطرابات النفسية وتغيرات الحالة المزاجية مرتبطة بشكل ما بجفاف الأغشية المخاطية في الفم ، ولكن الآلية المرضية لتأثير الحالة النفسية للمرض على إفراز الغدد اللعابية الموجودة داخل تجويف الفم غير معروف بدقة ، ومضادات القلق والاكتئاب لها دور مهم في حدوث جفاف الفم ، وهو أحد الآثار الجانبية الشائعة للأدوية المذكورة أعلاه.
هل جفاف الفم من أعراض ارتفاع ضغط الدم؟
يشكو بعض مرضى ارتفاع ضغط الدم الشرياني من جفاف الفم وبالتالي نعم يمكن أن يكون جفاف الفم من أعراض ارتفاع ضغط الدم ولكنه لا ينتج عنه بشكل مباشر حيث يعتقد أن كثرة التبول للتخلص من الأملاح الزائدة والآثار الجانبية من أدوية ارتفاع ضغط الدم هي السبب الكامن وراء تطور الحالة السابقة ، وهنا يجب استشارة الطبيب لاستبدال فئة الأدوية غير المناسبة أو تقليل جرعتها والحصول على النصيحة اللازمة.
كيفية التخلص من جفاف الفم
هناك عدد من النصائح المفيدة التي تساعد في التخلص من جفاف الفم أو تقليله ، ومن أهمها:
- – مضغ العلكة بشكل متكرر لتنشيط الغدد اللعابية وتحفيزها على إفراز المزيد من اللعاب داخل الفم.
- اشرب كمية كافية من الماء يوميًا ، يجب أن يشرب كل شخص ما معدله 6 أو 7 أكواب من الماء.
- تجنب الإفراط في شرب القهوة أو الكحول ، خاصة قبل النوم ، حيث يساهم الكافيين في تطور المشكلة السابقة.
- الإقلاع عن التدخين أو الحد منه قدر الإمكان.
- استشر الطبيب لاستبدال بعض الأدوية التي تساهم في تطور المشكلة السابقة ، مثل مضادات الاكتئاب والأدوية المضادة للحساسية.
- اتباع نظام غذائي صحي وطبيعي وتجنب الإفراط في تناول الحلويات والمواد الصناعية التي قد تسبب جفاف الفم.
هنا ينتهي المقال حيث تمت الإجابة على السؤال ماذا يعني جفاف الفم عند الاستيقاظ؟كما تمت مناقشة العلاقة بين جفاف الفم واضطرابات القولون ، بالإضافة إلى تأثير التهاب المعدة على المشكلة السابقة. وأخيراً تم التطرق إلى العلاقة بين جفاف الفم وارتفاع ضغط الدم والحالة النفسية للمريض ، بالإضافة إلى مجموعة من النصائح التي تساعد في التخلص من جفاف الفم.