كيف اعرف المساحة التي قمت بتوسيعها؟ ما هي اهم الاسباب وراء هذه المشكلة؟ سيتم الرد على هذه الأسئلة في هذه المقالة من خلال موقع المحتويات. التوسيع المهبلي هو اضطراب نسائي شائع بسبب العديد من الأسباب التي تؤدي إلى هذه المشكلة. يتجلى ذلك كمجموعة من الأعراض والعلامات غير المرغوب فيها عند النساء ، مما يدفعهن إلى البحث عن طرق وطرق تساعد في تضييقه ، فكيف أعرف أن منطقتي تتوسع؟ هذا ما سيتم مناقشته في الأسطر التالية.
ما هو توسع المهبل؟
يتكون الجهاز التناسلي للأنثى من المبيضين وقناتي فالوب والرحم وعنق الرحم والمهبل الذي يعتبر العضو الجنسي الأنثوي. المهبل عبارة عن قناة مبطنة بمخاط رطب وتتكون من طبقات متعددة من ألياف العضلات القادرة على الانقباض والتوسع بمرونة استجابة للتجارب المختلفة التي قد تمر بها المرأة ، مثل العلاقات الجنسية والولادة. يُعرَّف التوسيع المهبلي بأنه زيادة غير طبيعية ولا رجعة فيها في قطر المهبل ، مما يؤثر على نوعية حياة المرأة ويسبب ظهور مجموعة من الأعراض الجسدية والنفسية غير المرغوب فيها.
كيف أعرف أن منطقتي تتوسع؟
كيف أعرف أن منطقتي تتوسع ، وما هي أهم الأعراض والعلامات المصاحبة للتوسع المهبلي؟ يمكن للمرأة أن تعرف ذلك بملاحظة ما يلي:
- تدهور العلاقة الجنسية بين الزوج والزوجة ، حيث ينعكس توسع المهبل بشكل واضح في العلاقة بينهما ، ويصبح الجماع غير مرضي لكلا الطرفين.
- سلس البول الإجهادي ، والذي يشير إلى عدم القدرة على التحكم في المثانة وحبس البول عند وجود ضغط على منطقة البطن ، مثل عند السعال أو الضحك.
- يدخل الهواء إلى المهبل المتسع ، وتشعر المرأة بعدم الارتياح في منطقتها الحساسة.
- دخول الماء إلى المهبل أثناء الاستحمام أو السباحة ، وعلى الرغم من أن ذلك لا يسبب أي مشاكل صحية ، إلا أنه يجعل المرأة تشعر بالتشنج وعدم الراحة.
- نزول الرحم الذي قد يحدث بعد فترة من التمدد المهبلي. والجدير بالذكر أن القناة المهبلية هي وسيلة مهمة لدعم الرحم وتثبيته في مكانه. بما أن توسع المهبل يترافق مع استرخاء وتمدد عضلات جداره ، فقد يتسبب ذلك في تدلي الرحم.
أسباب توسع المهبل
بعد الإجابة على سؤال كيف أعرف أن منطقتي تتوسع ، سيتم معالجة أهم أسباب توسع المهبل ، مثل:
- عمر: يعتبر التقدم في العمر من أهم أسباب توسع المهبل لدى النساء غير المتزوجات ، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة بعد سن اليأس ، حيث تنخفض مستويات هرمون الاستروجين بشكل واضح ، مما يسبب مجموعة من الآثار السلبية على مختلف أعضاء الجسم. الجسم مثل المهبل والعظام والمفاصل.
- حمل: يصاحب الحمل تغيرات واضحة في البيئة الهرمونية الداخلية لجسم المرأة. يعطي دماغ المرأة الحامل تعليمات وأوامر للجسم للتحضير لعملية الولادة. يزداد حجم الثدي بشكل ملحوظ ، ويتوسع المهبل ، ويقل سمك جدرانه بسبب تأثير هرمونات الحمل.
- الولادة الطبيعية: يمكن القول أن الولادة الطبيعية من أكثر التجارب إيلامًا التي يمكن للمرأة أن تمر بها ، ونجاحها يتطلب توسيعًا مهبليًا كبيرًا لتتناسب مع محيط رأس الجنين وبقية أجزاء جسمه. لسوء الحظ ، قد يتمزق جدار المهبل في بعض الحالات التي لا يصل فيها التمدد إلى المقدار الكافي.
- الولادة القيصرية: تتفاجأ بعض النساء بحدوث تمدد مهبلي بالرغم من لجوئهن إلى الولادة القيصرية ، لكن هذا أمر طبيعي ، حيث أن جسم المرأة مهيأ تمامًا لعملية الولادة ، فيرتخي ألياف عضلات المهبل ويقل سمكها ؛ مما يؤدي إلى توسع واضح في مهبل المرأة الحامل.
- فترة ما قبل الحيض: يحتوي المهبل على عدد كبير من مستقبلات الهرمون الأنثوي (البروجسترون والإستروجين) ، وبالتالي فإن أي تغيير في تركيز الدم لهذه الهرمونات ينعكس في المهبل ، وهذا ما يحدث خلال فترة ما قبل الحيض.
- عمليات جراحية في المهبل: قد تتسبب العمليات الجراحية في المهبل في ضرر كبير لجداره العضلي ، والذي في بعض الحالات لا يمكنه إصلاح نفسه بشكل صحيح. يمكن القول أن الأورام الحميدة والخبيثة التي قد تصيب جدار المهبل هي السبب الأكثر شيوعًا لإجراء الإجراءات الجراحية المذكورة أعلاه.
- الأدوية الهرمونية: للأدوية الهرمونية ، مثل حبوب منع الحمل ، العديد من الآثار الجانبية على جسم المرأة ، خاصة في حالة الاستخدام غير المنتظم ، حيث يتسبب ذلك في حدوث خلل في البيئة الهرمونية الداخلية للمرأة.
- بدانة: لا تؤثر السمنة بشكل مباشر على المهبل ، ولكن تراكم الدهون في البطن والحوض يسبب ضغطًا كبيرًا على هياكل الحوض المجاورة مثل المهبل ، وهذا قد يضر بجدار عضلات المهبل على المدى الطويل ويؤدي إلى توسعها.
تشخيص توسع المهبل
في سياق الإجابة على سؤال كيف أعرف أن منطقتي تتسع ، ستتم مناقشة أهم الطرق التي تساعد في تشخيص توسع المهبل ، وهي:
- لمسة الإصبع: يمكن القول أن لمس الإصبعين طريقة سهلة وبسيطة لتأكيد أو نفي وجود تمدد في مهبل المرأة ، كما أنه يساعد في معرفة شدة التمدد ، حيث تقوم المرأة بإدخال السبابة في البداية في التجويف المهبلي ، ثم تحاول إدخال إصبعين (السبابة والوسطى) ثم ثلاثة أصابع ، وإذا تمكنت من إدخال ثلاثة أصابع في الغسول المهبلي دون الشعور بأي احتكاك أو مقاومة ، فإن مهبلها يتوسع بالتأكيد.
- استخدام كرات كيجل: تعتبر كرات كيجل طريقة أخرى معروفة ومفيدة في تشخيص التمدد المهبلي ، حيث يتم إدخال نوع خاص من الكرة الصغيرة في مهبل المرأة ويطلب منها شد عضلات المهبل ومحاولة الاحتفاظ بالكرة لأطول فترة ممكنة ، و وبالتالي يمكن رفض توسيع المهبل إذا تمكنت من إنجاز المهمة ، لأن المهبل المتوسع غير قادر على الانقباض. يكفي لحمل الكرة.
علاج توسع المهبل
يختلف علاج التمدد المهبلي باختلاف سبب وشدة التمدد. من بين الإجراءات التي تساعد في حل هذه المشكلة:
- تمارين كيجل لدعم قاع الحوض: تساعد تمارين كيجل على تقوية عضلات منطقة الحوض. هذه التمارين بسيطة وسهلة التنفيذ ومفيدة في نفس الوقت. تنصح النساء بقبض عضلات الحوض وكأنهن يحتجزن البول لمدة لا تزيد عن 5 ثوان ثم يستريحن بعد 5 ثوان. يجب تكرار هذا على الأقل 5 أو 6 مرات.
- تمارين إمالة الحوض: تمارين إمالة الحوض هي نوع آخر من التمارين التي تساعد على تقوية وتضييق جدار المهبل. تتم عن طريق إمالة الظهر على سطح مستو ، ثم إمالة الحوض إلى اليمين واليسار عدة مرات مع تثبيت الأطراف العلوية والسفلية.
- استعمال اللبوس المهبلي: تلجأ بعض النساء إلى استخدام اللبوس المهبلي لتقوية عضلاتهن المهبلية ، ويتم ذلك عن طريق إدخال التحاميل في المهبل ومحاولة الاحتفاظ بها قدر الإمكان ولأطول فترة ممكنة ، ويمكن للمرأة أن تكرر التجربة السابقة مرتين أو ثلاثة. مرات خلال النهار.
- الحل الجراحي: يتم اللجوء إلى الحل الجراحي بعد فشل جميع الإجراءات السابقة ، وتختلف التقنية الجراحية من حالة إلى أخرى.
هذا هو المكان الذي تنتهي فيه المقالة ، حيث تم الرد على سؤال كيف أعرف أن منطقتي تتوسع؟كما تم مناقشة تعريف التوسع المهبلي وأهم الأسباب المؤدية إلى ذلك ، وأخيراً تم ذكر الإجراءات المستخدمة في علاج توسيع المهبل.