هل تعاني من اكتئاب وزارة الصحة والتي تقدم إجابات وعلاج لهذه المشكلة ، حيث أن وزارة الصحة السعودية تهتم بجميع المواطنين والمقيمين في المملكة ، وتوفر لهم الرعاية الصحية والنفسية المناسبة لضمان حياة أفضل للجميع ، لذلك هناك بعض الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة. الاكتئاب في المملكة ، وعليهم التواصل مع الوزارة لمعرفة التفاصيل ، لذلك سوف نقدم لك المزيد من المعلومات حول ما إذا كنت تعاني من الاكتئاب أم لا.
ما هو الاكتئاب
الاكتئاب هو اضطراب مزاجي يعاني منه بعض الأشخاص الذين يشعرون بالحزن والمشاعر السلبية وفقدان الاهتمام بالأنشطة التي يستمتع بها الآخرون. يطلق عليه الاكتئاب الشديد أو الاكتئاب السريري ، والذي له تأثير على أفكار الشخص وسلوكياته ودوافعه. يعتبر من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا ، حيث تشير تقديرات منظمة الصحة العالمية إلى أن الاكتئاب يصيب حوالي 300 مليون شخص في العالم ، والنساء أكثر عرضة للإصابة به من الرجال.
- الحزن والرغبة المستمرة في البكاء والانفعال.
- التهيج والقلق والتوتر.
- فقدان الشهية أو الإفراط في الأكل.
- قلة التركيز وذاكرة التفاصيل والتردد والأرق.
- الشعور بتدني احترام الذات أو الشعور بالذنب أو اليأس.
- فقدان الحماس والاهتمام بالعمل والحياة الاجتماعية.
- عدم الاستمتاع بالأنشطة الترفيهية المعتادة.
- التدهور التدريجي الحاد أو المتسارع في المزاج والنفور من الأنشطة.
- سوء التغذية والنظام الغذائي.
- الخمول البدني
- التدخين.
- بدانة.
- نقص فيتامين D.
- أمراض اللثة.
- الضغط النفسي.
- المشاعر السلبية وخيبات الأمل العاطفية.
- أمراض جسدية
هل تعاني من اكتئاب وزارة الصحة
تقدم وزارة الصحة السعودية اختباراً يمكن من خلاله التعرف على الحالة النفسية للفرد ، ودرجة الاكتئاب الذي تعاني منه ، وهو من طرق التشخيص الدقيقة. بعد هذا الاختبار الدقيق ، في حالة ارتفاع درجة الاكتئاب ، يجب عليك زيارة الطبيب النفسي لتشخيص حالتك ، وهذه الأسئلة هي للأسبوعين الماضيين ، وهي كالتالي:
- فقدت الرغبة والسرور في القيام بأشياء كنت أفعلها من قبل.
- أبداً.
- القليل.
- أحيانا.
- خاصة.
- أشعر بالحزن والانزعاج وعدم السعادة.
- أبداً.
- القليل.
- أحيانا.
- خاصة.
- أجد صعوبة في النوم أو البقاء نائمًا أو النوم لفترات طويلة من الزمن
- أبداً.
- القليل.
- أحيانا.
- خاصة.
- أشعر بالخمول والكسل.
- أبداً.
- القليل.
- أحيانا.
- خاصة.
- لقد فقدت شهيتي أو الشراهة عند الأكل.
- أبداً.
- القليل.
- أحيانا.
- خاصة.
- أشعر بالضيق تجاه نفسي أو خذل عائلتي
- أبداً.
- القليل.
- أحيانا.
- خاصة.
- أجد صعوبة في التركيز
- أبداً.
- القليل.
- أحيانا.
- خاصة.
- بدأت أتحدث أو أتحرك بشكل أبطأ بشكل ملحوظ ، أو العكس ، بدأت أشعر بالتوتر وعدم الاستقرار
- أبداً.
- القليل.
- أحيانا.
- خاصة.
- أشعر أن الحياة لا تستحق العيش.
- أبداً.
- القليل.
- أحيانا.
- خاصة.
عندما تجيب على هذه الأسئلة المختلفة التي قدمتها وزارة الصحة ، سترى تفاصيل كاملة عن اكتئابك وشدته ، حيث أنه يحتوي على العديد من التفاصيل التي يجب اتباعها عند إجراء اختبار الاكتئاب.
رابط اختبار وزارة الصحة هل تعانين من الاكتئاب
تقدم وزارة الصحة السعودية اختبار الاكتئاب حتى يتمكن المواطنون والمقيمون من الاطمئنان على حالتهم النفسية خلال الأسبوعين الماضيين ، حيث يجب الإجابة على هذه الأسئلة المختلفة بمصداقية ، وذلك لمعرفة التفاصيل الكاملة للاختبار ، حيث أن هذا الاختبار هو مهم لكثير من الأشخاص الذين يشعرون بالاكتئاب ، لذلك سنزودك برابط مباشر لاختبار وزارة الصحة ، هل تعاني من الاكتئاب؟من هنا. “
هذه هي كل التفاصيل والمعلومات التي تعرفنا عليها هل تعاني من اكتئاب وزارة الصحةكما زودناك ببعض المعلومات عن الاكتئاب ، ونشرنا لك رابط اختبار وزارة الصحة ، هل أنت مصاب بالاكتئاب ، لمن يريد أن يرى حالتهم النفسية.