تتعدد أسباب خفقان القلب المفاجئ حتى في الأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة ولا يعانون من أمراض القلب ، حيث يجب أن يعاني الأشخاص من خفقان غير طبيعي من وقت لآخر ، ولكن الأشخاص المصابين بأمراض القلب هم الأكثر عرضة للإصابة ؛ لذلك فإن الحد من أمراض القلب مهم لتقليل مخاطر عدم انتظام ضربات القلب ، وبما أن أسباب عدم انتظام ضربات القلب ليست واضحة دائمًا ، فإن أفضل ما يجب فعله هو الوقاية من مشاكل القلب وعلاجها ، مثل تصلب الشرايين ، والسيطرة على ارتفاع ضغط الدم.
أسباب خفقان القلب المفاجئ
يمكن أن يكون هناك الكثير من الأسباب وراء خفقان القلب المفاجئ ، وعادة ما تكون الأسباب مرتبطة بالقلب أو لسبب غير معروف ، ومن بعض الأسباب وراء خفقان القلب المفاجئ:
- المشاعر القوية ، مثل القلق أو الخوف أو التوتر ، والتي تحدث عادةً أثناء نوبات الهلع.
- مارس أنشطة بدنية قوية.
- الإكثار من إدمان الكافيين والنيكوتين والكحول والمخدرات.
- أعراض بعض الأمراض مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو انخفاض السكر في الدم أو الحمى أو الجفاف.
- تشير التغيرات الهرمونية أثناء الحيض أو الحمل أو قبل انقطاع الطمث وأحيانًا خفقان القلب أثناء الحمل إلى فقر الدم.
- مضاعفات بعض الأدوية ، مثل حبوب الحمية ، وأجهزة استنشاق الربو ، ومزيلات الاحتقان ، وعدد من الأدوية لمنع عدم انتظام ضربات القلب ، وأدوية لعلاج قصور الغدة الدرقية.
- مضاعفات بعض المكملات الغذائية والعشبية.
- كهرباء الجسم غير منتظمة.
- قد يعاني بعض الأشخاص من خفقان القلب المفاجئ بعد تناول وجبات دسمة غنية بالكربوهيدرات أو السكريات أو الدهون.
- قد يحدث خفقان القلب المفاجئ أحيانًا بعد تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الغلوتامات أحادية الصوديوم (MSG) أو النترات أو الصوديوم ، مثل الأطعمة المعلبة أو الأطعمة الآسيوية.
يمكن أن يترافق خفقان القلب المفاجئ مع أمراض القلب. تشمل أمراض القلب المرتبطة بالخفقان ما يلي:
- نوبة قلبية سابقة.
- مرض القلب التاجي.
- نوبة قلبية.
- مشاكل صمام القلب.
- مشاكل عضلة القلب
تشخيص خفقان القلب المفاجئ
بعد نوبات متكررة من خفقان القلب المفاجئ ، سيقوم الطبيب بما يلي:
- الاستماع للقلب عن طريق السماعة ومعرفة الحالات المرضية المزمنة التي قد يعاني منها المريض مثل تورم الغدة الدرقية.
- مخطط كهربية القلب (ECG) ، الذي يكتشف مشاكل نظم القلب وهيكل القلب الذي قد يكون سببًا في حدوث الخفقان.
- ارتداء جهاز هولتر لتسجيل مخطط كهربية القلب بشكل مستمر ، عادة لمدة يوم أو ثلاثة أيام ، ويظهر هذا الفحص نتائج لا تظهر أثناء تخطيط كهربية القلب العادي.
- تخطيط صدى القلب ، الذي يُنشئ صورة متحركة للقلب باستخدام الموجات الصوتية ، ويمكن أن يُظهر مشاكل تدفق الدم وبنية القلب.
علاج خفقان القلب المفاجئ
إذا لم يكتشف الطبيب أن المريض يعاني من مرض في القلب ، نادرًا ما يتطلب خفقان القلب المفاجئ العلاج ، ومن ثم يجب تجنب المنبهات المسببة للحالة. يمكن تجنب الحالة والمحفزات التي تسبب خفقان القلب المفاجئ من خلال ما يلي:
- أفضل طريقة لعلاج خفقان القلب المفاجئ في المنزل هو تجنب المحفزات التي تؤدي إلى ظهور الأعراض.
- تقليل التوتر عن طريق الاسترخاء أو التنفس العميق.
- تجنب المنشطات ، مثل الكافيين ومشروبات الطاقة ، التي يمكن أن تجعل القلب ينبض بسرعة أو بشكل غير منتظم.
- تجنب العقاقير المحظورة مثل المخدرات والكحول.
تتعدد أسباب خفقان القلب المفاجئ ، ولا تتطلب جميعها علاجًا لأنها ليست بسبب حالة طبية ، بل بسبب نمط حياة غير صحي ، مثل تناول الوجبات السريعة الثقيلة ، وإدامة مشروبات الطاقة والكافيين ، أو التوتر والقلق من شخص ما. الكثير ، وكلها أعراض تضر القلب وتسبب خفقان مفاجئ. لذلك ، يجب تجنب هذه المحفزات قدر الإمكان.