هل هناك علاج البرد في يوم واحد ؟ ، حيث أن نزلات البرد أو ما يعرف بالزكام أو حمى الضنك هي أحد أنواع الالتهابات الفيروسية التي تصيب الجهاز التنفسي العلوي وخاصة الأنف والحنجرة ، وفي الحقيقة يصعب إحصاء الفيروسات التي يمكن أن تسببها نزلات البرد. نظرًا لأن العدد مرتفع جدًا ومن الجيد أن يتعافى معظم المصابين بنزلات البرد وتختفي أعراضهم في غضون أربعة إلى عشرة أيام ، فقد تستمر الأعراض لفترة أطول من هذه الفترة لدى المدخنين ، وبشكل عام يوصى باستشارة مقدم الرعاية الصحية في إذا استمرت الأعراض لفترة أطول من ذلك.
يشهق
هل يوجد علاج لنزلات البرد في يوم واحد؟ حيث أن نزلات البرد أو الزكام ، أو ما يعرف بالزكام العادي ، هي عدوى بالجهاز التنفسي يسببها فيروس يصيب الأنف ويمكن أن يصيب الحلق والقصبة الهوائية والجيوب الأنفية والحنجرة والشعب الهوائية ولكنه لا يصل إلى الرئتين ، ونزلات البرد أكثر شيوعًا. البشر ، وهذا المرض يسببه أكثر من 250 فيروسًا ، وفيروسات الهربس الأنفي هي أكثر الفيروسات شيوعًا التي تسبب نزلات البرد ، لذا فإن نزلات البرد تسبب العديد من الأعراض التي يمكن أن تستمر من 5 إلى 10 أيام فقط ، وعلى الرغم من ذلك فهي يمكن أن تستمر أعراض البرد لعدة أسابيع.
الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 سنوات هم أكثر عرضة للإصابة بنزلة برد ، لكن البالغين يمكن أن يصابوا بالبرد مرتين أو ثلاث مرات في السنة ، على الرغم من أن خطر الإصابة بالزكام يزداد خلال فصلي الخريف والشتاء. البرد. في أي وقت من السنة. تستمر أعراض البرد عادة لمدة أسبوع أو 10 أيام ، وتجدر الإشارة إلى أن الأشخاص الذين يدخنون قد يعانون من أعراض البرد لفترة أطول من الوقت. وفي المقال التالي ذكر بعض طرق التخلص من نزلات البرد ومعلومات عنها.
علاج البرد في يوم واحد
هل يوجد علاج لنزلات البرد في يوم واحد؟ لا يمكن علاج الزكام في يوم واحد ، حيث تستمر الأعراض عادة ما بين 4-10 أيام وتستمر لفترة أطول عند المدخنين. ومن أبرز الطرق المنزلية والطبية التي تساعد في تقليل شدة السعال وتخفيف الأعراض المصاحبة له في يوم واحد ما يلي:
العلاجات المنزلية لنزلات البرد
هناك بعض العلاجات المنزلية التي تساعد في علاج نزلات البرد بسرعة ، ومن أهم الخطوات التي يجب أن يتخذها الشخص المصاب بنزلة برد هي الحصول على قسط كافٍ من الراحة ، مما يساعده على الشعور بشكل أسرع والعلاجات المنزلية التي تساعد الشخص على التعافي بأسرع ما يمكن. يحدث:
- المحافظة على رطوبة الجسم الداخلية: يساعد شرب السوائل المختلفة على تخفيف الاحتقان ومنع الجفاف ، لذلك ينصح بشرب الماء والعصائر بالإضافة إلى عصير الليمون الساخن والعسل ، وتجنب شرب المشروبات الكحولية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين ، والتي يمكن أن تزيد من الجفاف في الجسم.
- تهدئة التهاب الحلق: هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها لتهدئة الحلق ، مثل: يتم الغرغرة بمحلول ملحي ويتم تحضير المحلول الملحي بإذابة نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الفاتر. يمكن استخدام الغرغرة بالماء الفاتر للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 سنوات ، ويمكن أن تساعد بخاخات الحلق والحلوى الصلبة في تهدئة التهاب الحلق.
- علاج انسداد الأنف: يمكن استخدام قطرات الأنف المالحة لعلاج انسداد الأنف وتخفيف الاحتقان. وتجدر الإشارة إلى أنه يمكن استخدام هذه القطرات عند الرضع ، حيث تعتبر آمنة. يوصي الأطباء بوضع قطرة من محلول ملحي في فتحة الأنف ثم استخدام شفاط الأنف.
- فيتامين سي: فيتامين ج هو أحد الفيتامينات التي تمت دراستها أكثر من غيرها لفعاليتها في علاج نزلات البرد ، ولكن تناول فيتامين ج قبل ظهور الأعراض يمكن أن يقصر من مدة الأعراض.
- إشنسا: يساعد تناول القنفذية في المراحل المبكرة من نزلات البرد على تقليل شدة الأعراض ومدتها ، لكن بعض الدراسات أشارت إلى أن تناول القنفذية لا يفيد.
- الزنك: أظهرت الدراسات أن استخدام الزنك في غضون 24 ساعة من ظهور العلامات الأولى لنزلات البرد يمكن أن يقلل من مدة الأعراض ليوم واحد. وتجدر الإشارة إلى أن استخدام الزنك يمكن أن يسبب أعراضاً جانبية ، لذلك يوصى باستشارة الطبيب قبل الاستخدام.
- عسل: العسل علاج طبيعي يساعد في تقليل السعال وخاصة في الليل عند الأطفال. ومع ذلك ، من المهم تجنب إعطاء العسل للأطفال دون سن 12 شهرًا ، نظرًا لاحتمال الإصابة بالتسمم الغذائي بسبب نقص البكتيريا النافعة التي تنمو في أمعائهم في الوقت الحالي.
- احصل على قسط كافٍ من الراحة: عندها سيشعر الشخص بالتعب بشكل أسرع بسبب المرض ، وكلما طالت فترة استراحته ، كانت صحته العامة أفضل ، ويرجع ذلك إلى النشاط البدني المكثف خلال فترة الراحة للتعافي وعلاج أعراض المرض.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا: يجب على المريض تناول نظام غذائي غني بالعناصر المفيدة للجسم ، وتناول المكملات الغذائية إذا لزم الأمر ، بحيث يجب على المريض تناول الأطعمة الغنية بفيتامين أ وفيتامين ب ، وكذلك الأطعمة الغنية بالزنك والنحاس وفيتامين ج والتي ضروري لإنتاج خلايا الدم. أبيض.
- التخلص من الاحتقان والانسداد: ويتم ذلك باستخدام محلول ملحي معقم داخل الأنف ، وبالطبع الحرص على استخدام ماء الصنبور لتنظيف الأنف ، حيث قد يحتوي على بكتيريا ضارة ، لذلك من الضروري تعقيم الماء جيدًا قبل استخدامه.
- تناول الحساء الساخن: حساء الدجاج الساخن هو العلاج المنزلي الأول لنزلات البرد في كل دول العالم ، فهو مضاد للالتهابات ويقوي جهاز المناعة ، ويمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها لمحاربة نزلات البرد ، وفي حال عدم توفر الدجاج هناك لا حرج في تناول شوربة الخضار ، لاحتوائها على نفس الخصائص الالتهابية ، بالإضافة إلى احتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الطبيعية.
- زنجبيل: يحتوي جذر الزنجبيل على خصائص مضادة للفيروسات والبكتيريا ، كما أنه يساعد على تقوية جهاز المناعة وعلاج التهاب الحلق الناجم عن نزلات البرد.
- نعناع: يحتوي النعناع على المنثول وهو فعال في علاج نزلات البرد ، حيث يمكن دهن زيت النعناع على الصدر لغرض التبريد ، ويمكن القول أن النعناع يقلل من السعال والتهابات الجيوب الأنفية والتهاب الحلق.
- الجينسنغ: يعتبر جذر الجنسنغ مصدرًا رائعًا لتزويد الجسم بالطاقة التي يحتاجها أثناء محاربة البرد لأنه يمكن استهلاك جذر الجينسنغ في شكله.
- الغرغرة: يمكن أن يخفف هذا العلاج من التهاب الحلق ، والذي غالبًا ما يكون أحد الأعراض الرئيسية لنزلات البرد ، ويمكن القيام بذلك عن طريق الغرغرة بالماء المالح ، عن طريق خلط ملعقة صغيرة من الملح مع كوب من الماء الفاتر وعصير الليمون والعسل ، و يجب عدم استخدام الماء شديد السخونة حتى لا يسبب الحروق.
- شرب الكثير من السوائل: شرب الكثير من السوائل يمكن أن يمنع الجفاف ويقلل من سمك المخاط ، لذلك فهو أفضل طريقة لزيادة الرطوبة. يساعد شرب الشاي الذي يحتوي على الليمون والعسل والمشروبات الدافئة الأخرى على تقليل الاحتقان وتسكين التهاب الحلق. يحفز تصريف الأنف ويجعل التنفس أسهل. ينصح به للأشخاص الذين يعانون من النزلات. البرد عن طريق تجنب شرب الكحول. لأنه يسبب الجفاف.
- بخار: استنشاق البخار في الحمام الساخن يقلل من احتقان الأنف والجيوب الأنفية ، ويمكن استخدامه عن طريق وضع الماء المغلي في وعاء ، ثم وضع منشفة على الرأس لاستنشاق البخار ، حتى يتمكن البخار من تهدئة الأنف والحنجرة ، والزيوت الأساسية. يمكن أيضا أن تضاف.
- نظف الأنف بشكل صحيح: يساعد تنظيف الأنف على فتح الممرات الأنفية قدر الإمكان ، ومن المهم عدم استنشاقه مرة أخرى لتجنب العودة إلى الأذنين والتسبب في الألم ، والطريقة الصحيحة لتنظيف الأنف هي سد الممر الأنفي الأول والنفخ. في الآخر والعكس ، ثم كرر العملية.
- استخدم مرطبًا: يمكن أن يقلل المرطب من أعراض البرد مثل التهاب الحلق والسعال والاحتقان. عند استخدام جهاز ترطيب ، يجب أن تتأكد من تغيير الماء كل يوم.
- القطرات المالحة: يمكن وضع قطرات محلول ملحي على الأنف لتنظيف تجويف الأنف ، حيث يمكن استخدام قطرات الماء المالح في أنوف الأطفال لمساعدتهم على التنفس.
العلاجات الدوائية لنزلات البرد
كما ذكرنا سابقًا ، لا يوجد علاج لنزلات البرد في يوم واحد ، لكن بعض العلاجات الدوائية يمكن أن تساعد في التخلص من نزلات البرد بسرعة أكبر والتخلص من أعراضه إذا كانت شديدة ولا تطاق ، ومن أبرز هذه العلاجات ما يلي: :
- فيتامين ج: وايخفض فيتامين ج مدة الإصابة بنزلة البرد بنسبة 8٪ للبالغين و 14٪ للأطفال.
- البروبيوتيك: شرب مشروبات البروبيوتيك يقلل ويخفف من فترة البرد والأعراض المصاحبة لها. يمكن تعريف البروبيوتيك على أنها مكون يحتوي على بكتيريا طبيعية مفيدة تساعد الجسم في عمله.
- مسكنات الآلام: يساعد الإيبوبروفين والأسيتامينوفين ، اللذان يعملان كمزيلات احتقان ومسكنات للألم ، والتي يمكن تناولها بجرعات محددة دون وصفة طبية ، على تخفيف أعراض البرد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تناول مثبطات السعال ومضادات الهيستامين التي يمكن أن تخفف من العطس والسيلان المرتبط بنزلات البرد.
- مستحلبات …