علاج التهاب الحلق والأنف. من الأشياء التي يود الكثير من الناس معرفتها أن التهاب الحلق والأنف من الأعراض الشائعة ، خاصة في فصل الشتاء ومع تغير الطقس. من الأعراض الشائعة للعديد من أمراض الجهاز التنفسي ، وفي هذا المقال سنتحدث عن علاج التهاب الحلق والأنف بعدة طرق وطرق مختلفة للوقاية منه. كما سنتحدث عن أسباب التهاب الحلق والأنف بشيء من التفصيل.
ما هو التهاب الحلق والأنف
احتقان الحلق أو التهاب الحلق (بالإنجليزية: Sore Throat) هو حالة تحدث فيها خشونة والتهاب الحلق ، وغالبًا ما تحدث عند الإصابة بفيروسات تسبب أمراض الجهاز التنفسي مثل البرد والأنفلونزا ، ويزداد هذا الألم إذا كان كذلك. مصحوبًا بوجود البلغم ، ويمكن أن يزول التهاب الحلق بمفرده بدون دواء ، ويمكن أن يكون حادًا ويحتاج إلى دواء ، وهذا يختلف باختلاف العوامل المسببة له.
أما احتقان الأنف فهو حالة تحدث عندما تنتفخ الأنسجة والأوعية الدموية داخل الأنف ، حيث تمتلئ هذه الأنسجة بالسوائل مما يسبب الشعور بالانسداد. الأكل بصعوبة بسبب احتقان الأنف.
أسباب التهاب الحلق والأنف
ينتج احتقان الأنف والحنجرة عن عدة أسباب مرضية ، وبحسب العامل المسبب للاحتقان تكون درجة الاحتقان لأنها قد تكون خفيفة أو شديدة. فيما يلي سوف نتعرف على أهم أسباب احتقان الحلق والأنف.
أسباب التهاب الحلق
تشمل أسباب التهاب الحلق ما يلي:
- نزلات البرد والانفلونزا والالتهابات الفيروسية الأخرى.
- عدوى بكتيرية في الحلق.
- حساسية.
- يسحب الهواء الجاف في أشهر الشتاء الرطوبة من الفم والحلق ، مما يسبب الاحتقان.
- دخان السجائر وملوثات الهواء والمواد الكيميائية الأخرى.
- إصابة أو جرح في منطقة العنق.
- ارتجاع الطعام من المعدة إلى المريء بدلاً من النزول إلى الأمعاء ، لأن الأحماض الصاعدة من المعدة تسبب احتقان الحلق.
- تورم في الحلق.
أسباب احتقان الأنف
تشمل أسباب التهاب الحلق ما يلي:
- التهاب الجيوب الأنفية الحاد.
- هواء جاف.
- حساسية.
- التدخين.
- التهاب الجيوب الأنفية المزمن.
- تناول الأطعمة الحارة.
- دخول جسم غريب في الأنف.
- أنفلونزا.
- تضخم اللحمية.
- فيروسات الجهاز التنفسي.
- فيروسات كورونا.
- يشهق
- شرب المشروبات الكحولية.
- الاستخدام المفرط لبخاخات الأنف المزيلة للاحتقان.
- اضطرابات الغدة الدرقية.
- التغيرات الهرمونية
- حمل.
- بعض الأدوية ، مثل تلك التي تعالج الصرع والاكتئاب وارتفاع ضغط الدم وضعف الانتصاب.
- الربو.
أعراض التهاب الحلق والأنف
هناك بعض الأعراض المميزة لاحتقان الحلق والأنف ، وقد تكون إحداها من أعراض الأخرى. فيما يلي سوف نتعرف على أهم أعراض احتقان الحلق والأنف.
أعراض التهاب الحلق
تشمل أعراض التهاب الحلق ما يلي:
- الشعور بجفاف والتهاب وانتفاخ في الحلق.
- صعوبة في البلع
- انسداد الشهية.
- سعال.
- بحة في الصوت.
- تورم الغدد في العنق والفك.
- شعور بحكة في الحلق.
- وجود بقع بيضاء أو صديد على اللوزتين.
- إحتقان بالأنف.
- قد يصاحب التهاب الحلق بعض الأعراض مثل الصداع والعطس وسيلان الأنف وآلام الجسم والغثيان والقيء.
أعراض احتقان الأنف
تشمل أعراض احتقان الأنف ما يلي:
- سيلان الأنف.
- تراكم المخاط في الأنف.
- الشعور بألم في الجيوب الأنفية.
- تورم في أنسجة الأنف.
- عند الأطفال ، يترافق احتقان الأنف مع عدم تناول الطعام وإزعاج نومهم بسبب صعوبة التنفس.
علاج التهاب الحلق والأنف
هناك طرق عديدة لعلاج احتقان الحلق والأنف ، مثل الأدوية والطرق المنزلية. يمكن علاج احتقان الحلق والأنف دون إعطاء الأدوية والعلاجات ، ولكن إذا استمرت الحالة ، يجب إعطاء الأدوية واتخاذ الإجراءات المنزلية لتقليل حدة الأعراض. في السطور التالية سنتحدث عن علاج التهاب الحلق والأنف ببعض الأمور التالية: التفصيل.
علاج التهاب الحلق بالأدوية
هناك بعض الأدوية التي يمكن استخدامها لعلاج التهاب الحلق ومن أهمها:
- استخدم مسكنات الألم الخفيفة لتقليل الإحساس بالتهاب الحلق ، مثل الأسيتامينوفين والإيبوبروفين.
- استخدم المضادات الحيوية إذا كان التهاب الحلق ناتجًا عن عدوى بكتيرية.
- تناول أقراص استحلاب لتقليل احتقان الحلق واحتقانه.
علاج التهاب الحلق بالطرق المنزلية
هناك بعض الطرق المنزلية التي تساعد في علاج التهاب الحلق ، ومن أهمها:
- وسائل الراحة: الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم يساعد في تخفيف التهاب الحلق ويريح صوتك أيضًا.
- شرب الكثير من السوائل: بما أن السوائل تمنع جفاف الحلق ، تحافظ على الترطيب الدائم وتعالج الاحتقان.
- الغرغرة بالماء المالح: إنها طريقة فعالة لتقليل التهاب الحلق والقضاء على العدوى المسببة له.
- أكل العسل: حيث أن العسل يرطب الحلق ويقلل من الجفاف والالتهابات وبالتالي يعالج التهاب الحلق.
- شاي البابونج: له خصائص قابضة ومضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ويساعد في علاج التهاب الحلق.
- أكل النعناع: يحتوي النعناع على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات بالإضافة إلى خصائصه المضادة للالتهابات ويساعد في علاج التهاب الحلق.
- الغرغرة بصودا الخبز: حيث أن إضافة صودا الخبز إلى محلول الغرغرة بالماء المالح يساعد في القضاء على البكتيريا ويساعد في علاج التهاب الحلق.
- خذ خل التفاح: لخل التفاح خصائص مضادة للميكروبات تؤثر على الحلق وتقلل من الالتهابات والتهاب الحلق.
- الخاتم: الحلبة تهدئ الحلق وتزيل العدوى التي تسبب التهاب الحلق وجفافه.
علاج احتقان الأنف بالأدوية
هناك بعض الأدوية التي يمكن استخدامها لعلاج احتقان الأنف ومن أهمها:
- استخدام مضادات الهيستامين عن طريق الفم.
- استخدم بخاخات الأنف التي تحتوي على عوامل مضادة للحساسية.
- استخدام مزيلات الاحتقان المتاحة دون وصفة طبية.
- استخدام المضادات الحيوية لعلاج العدوى البكتيرية المسببة لاحتقان الأنف.
- تناول مسكنات الألم الخفيفة مثل الأسيتامينوفين والإيبوبروفين.
علاج احتقان الأنف بالطرق المنزلية
هناك بعض الطرق المنزلية التي تساعد في علاج احتقان الأنف ، ومن أهمها:
- استخدم مرطب الأنف لمنع جفاف الأنف واحتقانه.
- استخدام محلول ملحي لتنظيف الأنف لأنه يقلل من جفاف مجرى الأنف والجهاز التنفسي.
- استنشاق البخار.
- شرب الكثير من السوائل.
- ارفع رأسك معظم الوقت ، فهذا يحافظ على التنفس السليم ويساعد على إزالة المخاط من الممرات التنفسية.
الوقاية من التهاب الحلق والأنف
هناك بعض الطرق التي يمكن من خلالها منع التهاب الحلق والأنف ، ومن أهم هذه الطرق:
- النوم الكافي والحصول على قسط كافٍ من الراحة.
- شرب الكثير من السوائل.
- علاج الحساسية إذا كان الشخص مصابًا به.
- الغرغرة بالماء المالح أو استنشاقه في حالة الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.
- تجنب التعرض لدخان السجائر.
- تجنب التعرض للهواء الجاف والبارد لفترات طويلة.
- غسل اليدين بالماء والصابون بشكل متكرر.
- استخدم المناديل عند العطس أو السعال.
في الختام ، تعرفنا على التهاب الحلق والأنف وأسباب كل منهما ، وتناولنا أيضًا أعراض التهاب الحلق والأنف معًا ، وتحدثنا عنها. علاج التهاب الحلق والأنف بالتفصيل ، سواء باستخدام الأدوية أو العلاجات المنزلية ، تعلمنا أيضًا طرقًا لمنع التهاب الحلق والأنف.