كم من الوقت يستمر صداع الجيوب الأنفية هو سؤال يتبادر إلى الذهن للعديد ممن يعانون من أعراض الجيوب الأنفية في كثير من الأحيان ، ويحدث صداع الجيوب الأنفية إذا تلتهبت بطانة القنوات أو الأنابيب التي تربط الجيوب الأنفية بمؤخرة الأنف ، و ثم لا تستطيع الجيوب الأنفية التصريف بشكل طبيعي ، وقد يكون هناك ضغط في الجيوب الأنفية ، أو قد يكون هناك تورم والتهاب في بطانة الجيوب ، وهذا يزيد من إفراز المخاط والسوائل ، وقد يكون سبب التهاب الجيوب الأنفية فيروسات أو بكتيريا.
ما هي مدة صداع الجيوب الأنفية؟
عادة ما يستمر صداع الجيوب الأنفية المصاحب لالتهاب الجيوب الأنفية أقل من ثمانية أسابيع ، أو لا يحدث أكثر من ثلاث مرات في السنة ، مع استمرار كل هجوم لمدة لا تزيد عن 10 أيام ، وعادة ما تستمر الأعراض لأكثر من 20 يومًا ، ويكون العلاج بالأدوية التي مقاومة الضرر البطاني. الأغشية المخاطية للجيوب والعظام المحيطة بالجمجمة.
التهاب الجيوب الأنفية
يمكن التعرف على أعراض التهاب الجيوب الأنفية إذا كانت مصحوبة بما يلي:
- حمى.
- قشعريرة.
- شعور بالضعف العام.
- الشعور بألم عضلي.
- إفرازات أنفية داكنة أو صفراء مخضرة.
- المخاط يقطر في مؤخرة الحلق.
- يمكن أن يتسبب التهاب الجيوب الأنفية في إصابة البلغم الأصفر بالسعال ، وهو عبارة عن تصريف ينزل من الجيوب الأنفية بدلاً من البلغم الذي يسعل من الرئتين.
- تهيج الغدد الليمفاوية في الرقبة إذا كان هناك التهاب.
- إفرازات الأذن.
- إذا كانت الجيوب الأنفية الفكية ملتهبة ، ينتشر الألم إلى الأسنان العلوية. لأن الجيوب تقع داخل العظم الذي يحمل تلك الأسنان.
- قد ينتشر الألم أيضًا إلى المعابد أو مؤخرة العنق أو أعلى الرأس.
أسباب الجيوب الأنفية
تشمل العوامل المساهمة في تطور التهاب الجيوب الأنفية والصداع المرتبط به ما يلي:
- نزلة برد أو التهاب في الجهاز التنفسي العلوي.
- التدخين.
- الحساسية البيئية للغبار أو العفن.
- الغطس أو السباحة أو أي أنشطة أخرى تتطلب تغيرات في ضغط الهواء داخل الجيوب الأنفية.
علاج الجيوب الأنفية في المنزل
للتخلص من أعراض الجيوب الأنفية في المنزل ، يجب الحصول على كمية كافية من الماء كل ساعتين ، بالإضافة إلى:
- تناول الأطعمة ذات الخصائص المضادة للبكتيريا مثل الثوم والزنجبيل والبصل والعسل.
- الحفاظ على رطوبة الجيوب الأنفية مثل استخدام بخاخات الأنف الطبيعية مع المحاليل الملحية أو التعرض للبخار أو أخذ حمام ساخن بانتظام.
- تطهير الجيوب بالزيوت الأساسية مثل زيت الأوكالبتوس الذي يوضع على الصدغ أو الصدر أو يستنشق.
- تخفيف آلام الوجه باستخدام الكمادات الدافئة. نظرًا لأن الحرارة والرطوبة الدافئة تهدئ الجيوب الأنفية ، يمكن استخدام المناشف الدافئة والمبللة حول الأنف والخدين والعينين.
- استخدام الأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية ، خاصة إذا كانت الأعراض شديدة ، والطرق التقليدية ، مثل مزيلات الاحتقان ، لم تنجح. هناك أدوية بدون وصفة طبية لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
- تقليل احتقان الجيوب الأنفية الناجم عن تفاعلات الحساسية باستخدام مضادات الهيستامين.
الجيوب الأنفية وكورونا
لا يسبب فيروس كورونا المستجد عادة آلام الجيوب الأنفية واحتقانها ، إلا أن بعض المصابين بالكورونا يعانون من مشاكل في الجيوب الأنفية ، وأي شخص يعاني من أعراض تنفسية ، مثل أعراض البرد ، يجب أن يعزل نفسه لمدة 10 أيام على الأقل ، منذ ظهور الأعراض الأولى ظهر ، وإذا لم تظهر إلا أعراض آلام الجيوب الأنفية واحتقانها. من الممكن أن تكون العدوى نزلة برد أو حساسية ، لكن من الأفضل الحرص على عدم إصابة أي شخص.
ما هي مدة صداع الجيوب الأنفية؟ يجب أن يعرف كل من يعاني من احتقان الجيوب الأنفية إجابته لأنها قد تتداخل مع الأنشطة اليومية وخاصة أثناء الالتهاب الحاد. قد يستمر صداع الجيوب الأنفية ما بين 10 إلى 20 يومًا ، وقد تحدث العدوى حتى ثلاث مرات في السنة. الأعراض في المنزل أو استخدام العلاجات الطبية بعد رؤية الطبيب ؛ لتحديد الأنسب لحالة المريض.