علاج مقاومة الأنسولين لطالما كان مرض السكري مرض العصر ، كما هو الحال مع تطور الحضارات وتقدمها ، يبدو أن البعض منا قد أهمل نظامنا الغذائي ، لذلك فإن النظام الغذائي والعادات الغذائية المتبعة ، بالإضافة إلى المناعة ، لها دور في الإصابة بمرض السكري. إذن ما هو مرض السكري ، وكيفية علاجه ، وما هي مقاومة الأنسولين؟ كل ذلك وأكثر هي الإجابات التي سنناقشها في المقالة التالية.
مريض بالسكر
يحصل الجسم على السكريات من الطعام اليومي ، حيث تحتوي البطاطس والأرز على النشويات ، بالإضافة إلى الحلويات والأطعمة الأخرى التي يفككها الجهاز الهضمي إلى عناصره الأساسية ويمتصها في الدورة الدموية. ثم يتم إرسال كل منها إلى موقعها الضروري لتستخدمها خلايا الجسم لتوليد الطاقة اللازمة للقيام بنشاطها الحيوي. في حالة الاشتباه في الإصابة بمرض السكري ، سيطلب الطبيب إجراء اختبار السكري. يتم تشخيص مرض السكري بالنتائج التالية:
- اختبار سكر الدم العشوائي: يقدر بـ 200 مجم / ديسيلتر أو 11.1 ملي مول / لتر. لا يتعلق الأمر بتناول الطعام وطلب الطعام بشكل عشوائي أثناء النهار.
- اختبار الجلوكوز الصائم: 100_126 مجم / ديسيلتر أو 6.9 ملي مول / لتر. إنه تحليل مطلوب بعد الصيام طوال الليل ، حيث يقدر السكر الطبيعي بأقل من 100 ملجم / لتر.
- لل الجلوكوز: بعد قياس مستوى الجلوكوز أثناء الصيام ، وفي حالة الشك في نتائج التحليل ، يتم إعطاء المريض محلول السكر وفحص مستوى الجلوكوز في الدم. بعد ساعة واحدة ، ثم بعد ساعتين ، يتم تأكيد مرض السكري عند قراءة مستوى أعلى من 200 مجم / لتر. يُعرَّف المستوى الأقل من 200 (199-140 مجم / لتر) بأنه عدم تحمل السكر أو مقدمات السكري.
أنماط مرض السكر
هناك نوعان معروفان من مرض السكري:
مرض السكر النوع 1
هو مرض السكري الوراثي الذي يعاني منه المريض في سن مبكرة ، ويلعب الجهاز المناعي دورًا في حدوثه ، حيث تتشكل الأجسام المضادة التي ترتبط بخلايا بيتا وتسبب خللاً في عملها ، ومن ثم ظهور مرض السكري. يبدو المريض نحيفًا وشاحبًا ومتعبًا ، ويعاني من مضاعفات المرض بشكل أكثر خطورة من غيره على المدى الطويل. إنه عرضة لنوبات نقص السكر في الدم والحماض الكيتوني ، ويتبع نظامًا غذائيًا قاسيًا. يستخدم الأنسولين للسيطرة على المرض.
داء السكري من النوع 2
هو مرض السكري العائلي الذي يصاب به المريض في سن متقدمة ، وتلعب العادات الغذائية والحالة النفسية دورًا في حدوثه. يبدو المريض بدينًا وقد لا يعاني من مضاعفات مرض السكري طويلة الأمد ، مثل مرض السكري من النوع الأول. يساعد على التحكم في مستوى الجلوكوز لدى المريض باستخدام عوامل سكر الدم عن طريق الفم.
أعراض مقاومة الأنسولين
يتم تشخيص مقاومة الأنسولين من خلال القراءات الطبية القياسية التي يطلبها الطبيب وفحص شامل للكشف عنها:
- الاستعجال والشعور بالحاجة للتبول باستمرار.
- الأرق والعطش.
- nigricans nigricans: سواد لون الجلد في الإبط ، بين الفخذين والركبتين.
- محيط الخصر أكبر من 88 سم للرجال و 89 سم للنساء.
- خدر في اليدين وشعور بوخز دائم.
- ارتفاع ضغط الدم فوق المستوى الطبيعي 80/120 ملم.
- ارتفاع نسبة الدهون في الدم.
- انخفاض البروتين الدهني المفيد في الدم (HDL) أو نسميه الكوليسترول الجيد ..
- ارتفاع نسبة السكر في الدم ما بين 100-126 مجم / لتر.
- ظهور نتوءات جلدية على سطح الجلد وتتركز حول منطقة الرقبة
أسباب وعوامل الخطر لمقاومة الأنسولين
لم يتم تحديد السبب الرئيسي لتطور المقاومة. تم جمع العديد من العوامل المشتركة التي تتداخل مع بعضها البعض. ومن أهم الأسباب ما يلي:
- عدم اتباع نظام غذائي صحي وتناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والدهون والسكر.
- متلازمة تكيس المبايض ومتلازمة كوشينغ.
- عدم استخدامه بشكل صحيح ومستويات عالية في الدم.
- ارتفاع مستوى علامات الالتهاب في الجسم.
- تخزين الدهون المفرط في الكبد.
- استخدام المنشطات لفترة طويلة من الزمن.
عوامل الخطر التي تؤدي إلى مقاومة الأنسولين
هناك عدة عوامل تؤدي بالمريض إلى الإصابة بمتلازمة مقاومة الأنسولين ، والتي تعتبر من العلامات الحمراء لمريض السكر ، ومن أهمها:
- ضغط الدم غير المنضبط ونوبات ارتفاع الضغط.
- ارتفاع نسبة الدهون في الدم وزيادة الوزن والعادات الغذائية غير المنضبطة وغير الصحية الناتجة عن جهل المريض وعدم وعيه بعواقب الإهمال.
- الأرق واضطرابات النوم.
- الشيخوخة ، حيث تزداد فرصة المقاومة مع تقدم عمر المرض وتطور المريض.
- إن تناول بعض الأدوية ، مثل الستيرويدات وأدوية فيروس نقص المناعة البشرية ، لفترات طويلة من الزمن ، يهيئ للمقاومة.
- التدخين والتدخين السلبي.
ولأن بعض هذه العوامل لا يمكن السيطرة عليها ، تحرص المنظمات المعنية برعاية مرضى السكري على تشجيعهم على تعديل نظامهم الغذائي وممارسة الرياضة بانتظام وفقدان الوزن ، والتي تعتبر من أهم العوامل الوقائية التي تقي من مضاعفات مرض السكري وتسيطر على أعراضه. .
مضاعفات مقاومة الأنسولين
كما نعلم ، فإن مقاومة الأنسولين تشكل بوضوح عناصر ظهور متلازمة التمثيل الغذائي (متلازمة التمثيل الغذائي) ، وهي:
- ارتفاع ضغط الدم.
- ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم.
- انخفاض الكولسترول المفيد في الدم.
- سكر عالي.
- زيادة منطقة الخصر نتيجة تراكم الدهون.
في حالة عدم السيطرة على المتلازمة وظهور مقاومة الأنسولين ، سيؤدي ذلك إلى نوبات مستمرة من ارتفاع نسبة السكر في الدم وتلف خلايا الجسم. يعد التهاب الكبد الدهني أيضًا من أهم مضاعفات مقاومة الأنسولين ، بالإضافة إلى تصلب الشرايين وطيف واسع من الأمراض التي يعاني منها المريض من ارتفاع نسبة الدهون في الدم ، وتشكيل لويحات تصلب الشرايين في شرايينه في أجزاء مختلفة من الجسم ، والسكتات الدماغية. واحتشاء القلب والذبحة الصدرية في حالة إصابة الشرايين المغذية للقلب. بالإضافة إلى أمراض الكلى والعين مثل نقص تروية الشريان الشبكي أو الوريد الشبكي المركزي ، وارتفاع معدلات الإصابة بالسرطان.
مع خطورة مضاعفات هذه الحالة ، تجدر الإشارة إلى أنه باتباع نظام صحي خاضع للرقابة وفقدان الوزن وممارسة الرياضة بانتظام ، سيتمكن المريض من التحكم في عناصر المتلازمة والحفاظ على صحة جسمه وخالٍ من الأمراض. .
علاج مقاومة الانسولين
قد يكون إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليومي للمريض كافيًا لعكس وعلاج آثار مقاومة الأنسولين. حيث يركز العلاج على جعل مستقبلات الأنسولين حساسة للأنسولين مرة أخرى والحفاظ على مستوى طبيعي للسكر يتم التحكم فيه بشكل مستمر. من بين العقاقير الطبية التي تستخدم في العلاج:
ثيازوليدينسيون
تعمل هذه المجموعة الدوائية على خفض مستوى السكر في الدم ، بالإضافة إلى رفع مستوى حساسية مستقبلات الأنسولين وإضعاف المقاومة. تشمل هذه المجموعة بيوجليتازون وروزيجليتازون. تنتج هذه الأدوية خلايا أكثر حساسية للأنسولين ، مما يسمح لها بالدخول إليها والقيام بعملها في تقليل السكر. أهم الآثار الجانبية التي قد يعاني منها المريض عند استخدام هذه المجموعة الدوائية هي نوبات نقص السكر في الدم.
ميتفورمين
أشهر عقار في العالم ويستخدم بشكل أساسي في علاج مرض السكري. يعمل الميتفورمين أيضًا على الوقاية من مرض السكري لدى المرضى الذين يعانون من عوامل خطر عالية للإصابة بالعدوى. يقلل من إفراز السكر من الكبد ويزيد من حساسية الخلايا العضلية والدهنية لاستجابتها للأنسولين. وعلى عكس الأدوية الأخرى ، فإن الميتفورمين آمن وليس له أي آثار جانبية ، ولا يسبب نوبات سكر الدم. كما أنه يستخدم في الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة بسبب مساعدته في إنقاص الوزن.
وهكذا نصل إلى خاتمة المقال علاج مقاومة الأنسولينداء السكري ، ومضاعفاته ، وأعراض مقاومة الأنسولين ، وأسبابه وعوامل الخطر المؤدية لحدوثه ، ومضاعفاته على الجسم ، وعناصر متلازمة التمثيل الغذائي التي تدخل في تكوينه ، بالإضافة إلى بعض النصائح المفيدة للوقاية من مقاومة الأنسولين.