ما هو الألم العضلي الليفي وعلاجه سؤال مهم يطرحه الكثيرون على محركات البحث بسبب انتشار هذا الاضطراب من جهة وغرابة اسمه من جهة أخرى ، ويعتبر الألم العضلي الليفي اضطرابًا جسديًا مجهول الآلية ناجمًا عن خلل في ناقل الحركة. ومعالجة الإشارات العصبية داخل الدماغ.
ما هو مرض فيبروميالغيا
هناك مصطلح أوضح للفيبروميالغيا وهو الألم العضلي الليفي ، حيث يتميز هذا المرض بألم عام في جميع أجزاء وعضلات الجسم ، وتتراوح شدة هذه الآلام من معتدلة إلى شديدة ، مما يؤثر على نوعية حياة المريض ومتنوعة. أنشطة. يترافق الألم مع شعور دائم بالتعب والإرهاق والعجز ، فيشعر المريض أن طاقته منخفضة ، ويعاني من الاكتئاب والقلق ، مما يؤثر بدوره على مراكز الأعصاب في الدماغ ويزيد الوضع سوءًا.
أسباب فيبروميالغيا
الآلية المرضية لهذا الاضطراب ما زالت غير معروفة حتى الآن ، حيث لا يظهر الفحص السريري أي تشوهات على مستوى الجسم ، ويبدو أن المريض يتمتع بصحة جيدة دون أي اضطرابات ملموسة ، وهو ما جعل بعض الأطباء يعتقدون أن الألم العضلي الليفي مرض نفسي. ، ليست جسدية. أشارت الدراسات إلى أن ظهور الألم العضلي الليفي مرتبط بوجود أكثر من عامل ، حيث تتحد هذه العوامل مع بعضها البعض لتساهم في ظهور المرض ، ومنها:
- الوراثة: تلعب الوراثة دورًا مهمًا في ظهور الألم العضلي الليفي ، حيث أن وجود بعض الجينات يزيد من احتمالية حدوث المرض ، كما أن انتشار المرض داخل نفس العائلة يدعم دور العامل الجيني.
- جنس: أظهرت الدراسات أن الألم العضلي الليفي أكثر شيوعًا بين النساء منه لدى الرجال ، وذلك بسبب طبيعة الجسم والمواد الكيميائية الموجودة في نظامهن العصبي.
- العمر: يظهر الألم العضلي الليفي بشكل أكثر شيوعًا عند الشباب منه في الفئات العمرية الأخرى ، حيث تساهم الظروف النفسية غير المستقرة وقلق الشباب في تطور الألم وشدته.
- الأمراض الجسدية المصاحبة: يرتبط ألم العضلات عادة بأمراض واضطرابات المفاصل ، حيث يؤثر أحدهما سلبًا على الآخر ويزيد من شدته.
- الاضطرابات النفسية المصاحبة: تلعب الناقلات العصبية الكيميائية الموجودة في الدماغ دورًا أساسيًا في آلية حدوث هذا المرض ، ويزداد الخلل في هذه الناقلات عند وجود مشاكل نفسية مصاحبة ، مما يساعد على ظهور المرض.
أعراض فيبروميالغيا
يعاني المريض المصاب بألم اللفافة العضلية من أعراض صارخة ومقلقة تدفعه إلى مراجعة الطبيب في أسرع وقت للتخلص منها ، وهي:
- ألم معمم: يتراوح الألم بين خفيف ومتوسط وشديد ، وينتشر في جميع عضلات وأجزاء الجسم ، حيث لا يستطيع المريض تحديد مكان الألم ، وهذه سمة من سمات الألم العضلي الليفي.
- التعب والإرهاق المستمر: يشعر المريض المصاب بألم اللفافة العضلية بإرهاق عام ، لذلك فهو غير قادر على أداء الأنشطة البدنية المعتادة ويبتعد عن أجواء المجموعة الصاخبة التي تتطلب جهدًا أو طاقة.
- مشاكل التركيز والانتباه: يعاني هؤلاء المرضى من صعوبة في التركيز لفترة طويلة ، ولا يستطيعون القيام بأنشطة فكرية معقدة ، بسبب الألم الذي يسيطر على تفكيرهم وعدم قدرتهم على إتمام أي عمل.
- أرق: لا يستطيع المرضى النوم باستمرار ويعانون من مشاكل واضطرابات الأرق. يعانون من الصداع والتعب والنعاس معظم اليوم ، ولا يستطيعون أداء المهام الدقيقة والحساسة.
- التصلب العضلي: يزداد الألم مع الحركة ، مما يدفع المريض إلى الراحة لفترة طويلة وتجنب الحركة ، وهذا يؤدي إلى تصلب العضلات وتشنجها ، وبالتالي زيادة الألم والضغط.
- ضعف الهضم: ترتبط اضطرابات الجهاز الهضمي بشكل شائع بألم اللفافة العضلية ، بما في ذلك مرض القولون العصبي ومتلازمة القولون العصبي.
تشخيص الألم العضلي الليفي
الألم العضلي الليفي مرض غير شائع ويصعب تشخيصه في نفس الوقت. يجب على الطبيب إجراء فحص سريري كامل واستبعاد الاضطرابات العضوية قبل تشخيص الألم العضلي الليفي. لإثبات هذا التشخيص ، يجب:
- تأكد من وجود ألم في أربع مناطق مختلفة من جسم المريض.
- استمرت الأعراض لأكثر من ستة أشهر.
- التأكد من أن جميع الاختبارات الأخرى سلبية وأن الأمراض المتعلقة بها مرفوضة.
علاج الألم العضلي الليفي
للأسف ، نتائج علاج الألم العضلي الليفي ليست مرضية لمعظم المرضى ، لكن الأعراض الشديدة تستحق المحاولة ، حيث يعاني المريض من الألم والقلق ويحتاج إلى العلاج في أسرع وقت ممكن ، والعلاجات التالية هي:
- مسكنات الآلام: تساعد المسكنات في تخفيف الألم ومساعدة المريض على القيام بالأعمال والأنشطة اليومية المعتادة بشكل فعال. وتجدر الإشارة إلى أن المسكنات الخفيفة ليس لها دور في علاج آلام العضلات ، وبالتالي يحتاج المريض إلى أدوية معتدلة إلى شديدة.
- مرخيات العضلات: تساعد مرخيات العضلات على استرخاء العضلات وتخفيف تشنجها ، وبالتالي يستعيد المريض نشاطه وقدرته على أداء واجباته وعمله.
- تمرين الصباح: التمرين مفيد جدًا في تخفيف الآلام والتوتر لدى مرضى الألم العضلي الليفي ، وذلك من خلال تفريغ طاقات المريض والشحنات السالبة من جهة ، وقدرته على شد العضلات وتقليل تيبسها.
- العلاج النفسي: تعتبر الأنشطة التي تخفف من القلق والتوتر النفسي ضرورية لمرضى الألم العضلي الليفي ، لذلك ينصح معظم الأطباء بممارسة تمارين الاسترخاء واليوغا والمشي لمسافات طويلة في الطبيعة وتجنب الأجواء المزعجة وغير المريحة.
مضاعفات الألم العضلي الليفي
يؤثر اضطراب الألم العضلي الليفي على المريض بشكل كبير ويؤثر على حياته وعلاقاته الشخصية والاجتماعية ، ومن أهم مضاعفات المرض:
- اكتئاب: يعاني مرضى الألم العضلي الليفي من حالة نفسية سيئة ويشعرون بأنهم مختلفون عن أصدقائهم وأقرانهم ، وقد يصل بعضهم إلى مرحلة الاكتئاب.
- تشتت الأسرة: لا يستطيع المريض استيعاب مشاكل أسرته ولا يتحمل مشاكل أسرية إطلاقاً ، وقد يؤدي ذلك إلى الطلاق ومشاكل أسرية أخرى.
هذا هو المكان الذي تنتهي فيه مقالتنا ما هو الألم العضلي الليفي وعلاجه كما تمت مناقشة أسباب المرض وأعراضه وطرق تشخيصه والمضاعفات الناتجة عنه بشيء من التفصيل.