يعد الكبد من أهم أعضاء جسم الإنسان ، لذلك ينصح الأطباء دائمًا بحمايته والوقاية من الأمراض التي قد تصيبه ، حتى يتمكن الإنسان من العيش بصحة جيدة. ترجع هذه الأهمية إلى أن الكبد عضو متعدد الوظائف ، حيث يؤدي مجموعة واسعة من المهام التي تتحكم في ممارسات معظم الأعضاء الأخرى.
تعرف على الكبد لحماية نفسك من أمراضه
يشارك الكبد مع الجهاز الهضمي في عمله عن طريق إفراز العصارة الصفراوية التي تلعب دورًا رئيسيًا في عملية هضم وتفتيت الدهون. كما أنه يساهم مع الكلى في التعامل مع المواد الكيميائية وتحويلها إلى عناصر يسهل على الكلى إفرازها مع البول.
بالإضافة إلى هذه الوظائف ، ينتج الكبد بعض مكونات الدم ، مثل الصفائح الدموية ، والتي تعتبر مهمة في عملية تخثر الدم ، بالإضافة إلى تحويل الجلوكوز الزائد إلى جليكوجين ، والذي يخزنه ليتم استهلاكه من قبل الجسم في أوقات أخرى ، في بالإضافة إلى العديد من المهام الأخرى المهمة جدًا التي تجعل الكبد من أهم أعضاء الجسم. بشر.
أمراض الكبد هي أسوأها
هناك الكثير من أمراض الكبد ، ولكن الخوف الأكبر لمرضى الكبد هو الفشل الكبدي. هناك نوعان من الفشل الكبدي:
- فشل الكبد الحاد ، يحدث هذا عندما يتوقف الكبد عن العمل في غضون أيام أو أسابيع. معظم الأشخاص الذين يصابون بهذا المرض لا يعانون من أي مرض أو مشكلة في الكبد قبل هذا الحدث.
- فشل الكبد المزمنوهو ناتج عن تراكم الأضرار التي لحقت بالكبد بمرور الوقت مما يؤدي إلى توقفه عن العمل.
الوقاية من أمراض الكبد
نظرا للأهمية الكبيرة للكبد ، يجب على كل شخص معرفة ومعرفة أمراض الكبد وكذلك معرفة كيفية الوقاية منها وحماية نفسه من المخاطر الكبيرة التي قد يتعرض لها إذا كان يعاني من فشل الكبد بسبب مرض كبدي خطير.
أهم أمراض الكبد وكيفية الوقاية منها:
فيروسات التهاب الكبد الخطيرة
تعد الإصابة بفيروسات التهاب الكبد ، مع الإهمال في علاجها ، من أهم أسباب تليف الكبد وفشل الكبد ، وهي من أخطر أمراض الكبد ، لذلك يجب معرفتها جيدًا وتعلم كيفية الوقاية منها ، وهي:
التهاب الكبد أ والوقاية منه:
- اغسل يديك بعد استخدام الحمام أو تغيير الحفاضات.
- تحدث إلى طبيبك حول أهمية التطعيم.
- تجنب الطعام والمياه الملوثة.
- تجنب السلوكيات الجنسية التي تنطوي على مخاطر التعرض للبراز.
التهاب الكبد B والوقاية منه:
- تحدث إلى طبيبك حول أهمية التطعيم.
- لا تشارك شفرات الحلاقة أو فرش الأسنان أو أدوات الأظافر أو الأقراط أو حلقات الجسم مع أي شخص.
- اخضع لفحص التهاب الكبد بي.
- تجنب ممارسة الجنس بدون واقي ذكري.
- تأكد من أن جميع الأحبار والأدوات معقمة عند إجراء الوشم أو ثقب الجسم.
- لا تستخدم الحقن مجهولة المصدر للحقن أو تعاطي المخدرات ، ولا تستبدل الإبر.
التهاب الكبد سي والوقاية منه:
- تجنب ممارسة الجنس بدون واقي ذكري.
- تأكد من أن جميع الأحبار والأدوات معقمة عند إجراء الوشم أو ثقب الجسم.
- لا تستخدم الحقن مجهولة المصدر للحقن أو تعاطي المخدرات ، ولا تستبدل الإبر.
من أجل جسم صحي خالٍ من أمراض الكبد
هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها للوقاية من أمراض الكبد والحصول على جسم سليم وكبد سليم دون مشاكل. نسرد أهمها هنا:
تجنب إدخال الكثير من السموم والمواد الكيميائية في جسمك
يعتبر الكبد الوجهة النهائية لمعظم المواد الكيميائية والسموم التي يتعرض لها جسمك ، حيث يعمل الكبد على تكسيرها والتخلص منها لتطهير جسمك. الكبد. ومن أهم هذه المواد الكيميائية التي ينصح بتجنب ملامستها للجلد أو الاستنشاق:
- مستحضرات تنظيف.
- الدهانات.
- المبيدات الحشرية ومبيدات الأعشاب.
كيفية التعامل مع المواد الكيميائية الأخرى
يجب تقليل التعرض للسموم والمواد الكيميائية لتقليل أمراض الكبد عن طريق اتخاذ احتياطات السلامة حيث يجب:
- قم بارتداء القفازات الواقية لتقليل امتصاص الجلد.
- استخدم نظارات أو نظارات واقية لحماية العين.
- ارتدِ أكمامًا طويلة وسراويل طويلة لحماية البشرة.
- استخدم قناعًا أو كمامة للتنفس للأبخرة والبخاخات.
الدواء وتأثيره على الكبد
لفهم المخاطر المرتبطة بالوصفات الطبية والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، يُنصح بتجنب الاستخدام المفرط للأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل:
- مسكنات الآلام.
- أدوية الأنفلونزا وعلاجات البرد.
- الإفراط في تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية.
في النهاية ننصح بإخلاء الجسم من أمراض الكبد بالإقلاع عن التدخين. وتجنب الإفراط في تناول الكحوليات وجميع العقاقير غير المشروعة للحفاظ على الكبد من آثاره السامة والضارة.