كيف اعرف ان مهبلي ضيق؟ ما هي الأسباب الأكثر شيوعاً التي تؤدي إلى حدوث هذه المشكلة؟ سيتم الرد على جميع الأسئلة السابقة في هذه المقالة من خلال موقع المحتوى. أولاً وقبل كل شيء ، يعد تضيق المهبل من الاضطرابات الشائعة التي قد تواجهها المرأة وتجعلها تشعر بالقلق والخوف ، لذلك تقوم بزيارة الطبيب لعلاج هذه المشكلة التي قد تؤثر على صحتها. حالتها العقلية والجسدية ، كيف أعرف أن مهبلي ضيق؟ هذا ما سيتم مناقشته في السطور القادمة.
ما هو ضيق المهبل؟
يُعرَّف المهبل بأنه الجزء السفلي من الجهاز التناسلي الأنثوي وجهاز الاتصال الجنسي للمرأة. يتكون المهبل بشكل أساسي من جدار عضلي سميك وبطانة مخاطية داخلية لهذا الجدار. يمكن القول أن ضيق المهبل هو نقص في قطره الطبيعي لدرجة أنه يسبب مشاكل للمرأة أثناء ممارسة العلاقات الزوجية ، وهذا ينتج عنه شكل أساسي للتشنج العضلي لأسباب نفسية في معظم الحالات. وهذا ما جعل بعض الأطباء يسمون مصطلح التشنج المهبلي بمعنى تضيق المهبل.
كيف اعرف ان مهبلي ضيق؟
كيف اعرف ان مهبلي ضيق وما اهم المشاكل الناتجة عن تضيق المهبل؟ تعرف معظم النساء أن مهبلهن ضيق عدم القدرة على إتمام العلاقة الزوجية بشكل طبيعي حيث تشعر المرأة بألم شديد وخز في منطقة المهبل وأسفل البطن عندما يبدأ الزوج في الاقتراب منها أو لمسها ، فإن هذه الآلام ناتجة عن تشنج عضلي يزداد شيئًا فشيئًا مع كل خطوة من خطوات العلاقة الجنسية ، بحيث لا يصبح الجماع كذلك. ممكن في النهاية بسبب ضيق قطر المهبل ، وتجدر الإشارة إلى أن هذه المعاناة تحدث غالبًا في الأيام الأولى للزواج ، الأمر الذي يتطلب صبر الزوجين والتعامل مع الأمر بهدوء ، حيث قد يساعد ذلك في حل المشكلة دون اللجوء إلى التدخلات الطبية.
أسباب ضيق المهبل
بعد الإجابة على سؤال كيف أعرف أن مهبلي ضيق ، ستتم مناقشة أهم الأسباب النفسية والجسدية التي أدت إلى ذلك على النحو التالي:
الأسباب النفسية لتضيق المهبل
يمكن القول أن السبب الأكثر شيوعًا لتضيق المهبل هو الاضطرابات النفسية ، ومن أهمها:
• ذكريات الطفولة: تلعب ذكريات الطفولة السيئة دورًا مهمًا في تطور التشنج المهبلي في المستقبل. أظهرت الدراسات أن 65٪ من الإناث اللواتي تعرضن للاغتصاب في طفولتهن يعانين من التشنج المهبلي بعد سن البلوغ.
• ذكريات المراهقة: تعد ذكريات المراهقة هي السبب الثاني الأكثر شيوعًا لتضيق المهبل ، حيث تتأثر الإناث بشكل كبير بالتجارب العاطفية التي تحدث خلال فترة المراهقة ، وبالتالي فإن التجربة الفاشلة يمكن أن تسبب رد فعل قويًا لدى الأنثى ومشكلة حقيقية على المدى الطويل.
• قلق: القلق هو سبب نفسي آخر لتضييق المهبل. قد تقلق المرأة من المرور بتجربة عاطفية وتعتقد أنها لن تنجح في علاقتها الزوجية. في معظم الحالات ، ينجم القلق عن عدم ثقة المرأة بنفسها أو في زوجها.
• الخوف: قد تخاف المرأة من الآلام المصاحبة للجماع ، فتتشنج عضلات المهبل استجابة لهذا الشعور.
• مشاكل الزواج: تؤثر المشاكل الزوجية بشكل كبير على العلاقة الجنسية ، فهي تسبب عدم ارتياح للمرأة التي تصاب بالقلق والخوف في وجود زوجها ، مما يتسبب في تشنج جميع العضلات الملساء في الجهاز التناسلي.
الأسباب الجسدية لتضيق المهبل
قد تعاني المرأة من تضيق المهبل في حالة عدم وجود أي اضطراب نفسي ناتج عن الاضطرابات السابقة ، وهنا يمكن أن يكون السبب جسديًا ، مثل:
• أمراض الجهاز البولي والتناسلي: ترتبط الاضطرابات البولية والتناسلية أحيانًا بالتضيق المهبلي ، وهذا يحدث بشكل أساسي بسبب المواد الكيميائية التي تفرز في المنطقة الملتهبة لتسبب مجموعة من التأثيرات ، وأكثرها شيوعًا هو التشنج المهبلي.
• تجربة مؤلمة: يمكن القول أن الولادة من أصعب التجارب التي يمكن أن تمر بها المرأة ، حيث يصاحبها الكثير من الأوجاع والآلام ، مما يؤدي إلى تشنج العضلات الملساء في المهبل وعنق الرحم والرحم.
• نشيخ: قبل سن البلوغ وبعده بفترة وجيزة ، يمر جسم المرأة بمجموعة من التغيرات الهرمونية (نقص هرمون الاستروجين) التي تؤثر على أجهزة وأعضاء الجسم بالكامل. تقل قدرة عضلات المهبل على الانقباض والشد ، ويصبح الغشاء المخاطي للمهبل جافًا جدًا لدرجة أن الجماع يصبح مؤلمًا وغير مرغوب فيه ، ويصاحبه تضيق. في المهبل.
• التهابات الحوض: تؤثر التهابات الحوض على الأعضاء الموجودة فيه ، وبالتالي يمكن أن ينجم تضيق المهبل عن حالة التهابية في منطقة حوض المرأة.
• التأثيرات الدوائية: قد يكون تضيق المهبل (التشنج المهبلي) من الآثار الجانبية لبعض الأدوية ، حيث تختفي هذه المشكلة عند التوقف عن تناول الأدوية المستخدمة.
أعراض ضيق المهبل
يرتبط ضيق المهبل بمجموعة من الأعراض المزعجة التي قد تقلق المرأة وتحثها على مراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن. أكثر هذه الأعراض شيوعًا هي:
• ألم شديد مصاحب للعلاقة الجنسية ، ويتميز هذا الألم بأنه خفيف في شدته لدى المرأة ثم يزداد تدريجياً مع تقدم العلاقة.
• الشعور بعدم الراحة أثناء الجماع ، تشعر المرأة بمزيج من الألم والضغط والوخز في منطقة المهبل.
• تدهور العلاقة الزوجية بسبب تكرار فشل عملية الجماع لدى الزوجين.
• تأخر الحمل الذي قد يسبب مشاكل داخل الأسرة والعزلة بين الزوج والزوجة.
• الخوف والقلق المصاحب للمشكلة ، فقد تعتقد المرأة أن لديها مشكلة خطيرة لا يمكن علاجها.
طرق علاج ضيق المهبل
تختلف طرق علاج ضيق المهبل من امرأة لأخرى ، حيث يتم تطوير خطة العلاج بناءً على السبب ، ومن أهم الإجراءات العلاجية المستخدمة:
• التمارين التي تساعد على إرخاء عضلات المهبل بشكل طبيعي قبل الجماع.
• العلاج النفسي السلوكي الذي يساعد المرأة على التخلص من مخاوفها وقلقها. يمكن القول أن مناقشة المشكلة هي السطر الأول في العلاج.
• الأدوية التي تساعد على إرخاء العضلات وتخفيف التشنج المهبلي. يمكن وصف هذه الأدوية كمرافق للعلاج النفسي السلوكي.
• المضادات الحيوية التي تساعد في علاج التهابات الجهاز البولي والتناسلي وتسريع الشفاء من التهابات الحوض العميقة التي تتطلب تدخلاً سريعًا قبل ظهور المضاعفات المتعلقة بالحالة.
• الأدوية المضادة للقلق ، حيث تساعد هذه الأدوية المرأة على ضبط نفسها والتخلص من مخاوفها المتعلقة بالعلاقة الزوجية.
• التوسيع الجراحي وهذا اللجوء إليه كحل نهائي بعد فشل كافة الإجراءات السابقة. والجدير بالذكر أن هناك العديد من التقنيات الجراحية التي يمكن استخدامها في هذا المجال ، حيث يختار الطبيب الأسلوب الأنسب للمريض.
تساعد التمارين على تقوية عضلات المهبل
ينصح الأطباء جميع النساء بأداء تمارين قاع الحوض بعد الولادة لما لها من فوائد عديدة ، حيث أنها تحمي المرأة من ارتخاء أربطة الحوض وتدلي الرحم ، كما تقلل من احتمالية حدوث تضيق مهبلي بعد الولادة.
• التمرين الأول: حاولي حبس البول لمدة خمس ثوان في كل مرة تريد المرأة دخول الحمام ، فهذا يساعد على تقوية ودعم عضلات المهبل.
• التمرين الثاني: يتم إجراؤه عن طريق تثبيت الظهر على سطح ثابت ومستوٍ ثم إمالة الحوض إلى اليمين واليسار بحركات متسقة ومتكررة.
هذا هو المكان الذي تنتهي فيه المقالة ، حيث تم الرد على سؤال كيف اعرف ان مهبلي ضيق؟كما تمت مناقشة الأسباب النفسية والجسدية لتضيق المهبل والأعراض المصاحبة للحالة ، بالإضافة إلى الإجراءات العلاجية المتبعة. وأخيراً تم ذكر مجموعة من التمارين التي تساعد على تقوية عضلات المهبل.