علاج الدوخة المفاجئة يكون بمعالجة الأسباب التي تؤدي إليه ، وهناك العديد منها مزمنة وعرضية ، حيث يصف مصطلح الدوخة مجموعة من الأحاسيس مثل الشعور بالإغماء أو الدوار أو الضعف أو عدم الاستقرار ، أو الشعور بأن المناطق المحيطة تتحرك أو تدور ، وهي متكررة في كثير من الناس. يمكن أن تؤثر نوبات الدوار المتكررة أو الدوخة المستمرة بشكل خطير على الحياة ، لكنها نادرًا ما تشير إلى حالة تهدد الحياة ، وعادة ما يكون علاجها فعالًا ، على الرغم من احتمال تكرار المشكلة.
علاج الدوخة المفاجئة
قد تساعد بعض الأطعمة والعناصر الغذائية في تخفيف أعراض الدوخة ، بما في ذلك ما يلي:
- ماء: الجفاف سبب شائع للدوخة ، وعندما تشعر بالتعب والعطش وقليل التبول ، يجب أن تشرب الماء وتحافظ على رطوبتك.
- زنجبيل: يخفف الزنجبيل من أعراض دوار الحركة والدوخة ، وقد يساعد في علاج الغثيان عند النساء الحوامل.
- فيتامين سي: قد يقلل الدوخة لدى الأشخاص المصابين بمرض منيير (نوبات متكررة من الدوخة).
- فيتامين هـ: فيتامين هـ يحافظ على مرونة الأوعية الدموية.
- حديد: يفيد في محاربة فقر الدم المسبب للدوخة والدوار.
- سيصف الطبيب الأدوية المناسبة إذا كانت الدوخة ناتجة عن حالة مزمنة أو مرض آخر.
أسباب الدوخة المفاجئة
للدوخة العديد من الأسباب المحتملة ، ومن أهم طرق معرفة أسباب الدوخة التعرف بدقة على الأعراض ، ووقت حدوث الدوخة ، وشدتها ، ومن أكثر الأسباب شيوعًا للدوخة المفاجئة:
- اضطراب الأذن الداخلية.
- دوار الحركة.
- آثار الدواء.
- ضعف الدورة الدموية.
- عدوى فيروسية تصيب العصب الدهليزي.
- مرض منيير هو تراكم السوائل المفرط في الأذن الداخلية.
- مضاعفات بعض الأدوية ، مثل مضادات الاختلاج ومضادات الاكتئاب.
- قلق.
- التسمم بأول أكسيد الكربون.
- ارتفاع درجة الحرارة والجفاف.
اسباب الدوخة والصداع
هناك عدد من الأسباب المحتملة التي تربط الصداع بالدوار ، بما في ذلك:
- الصداع النصفي: غالبًا ما يرتبط بأعراض مثل الدوخة واضطرابات الأذن والغثيان.
- إصابات الدماغ: تحدث إصابات الدماغ بسبب السقوط أو ضربة في الرأس ، والدوخة المصاحبة لهذه الإصابات يصاحبها صداع.
- انخفاض سكر الدم: من المرجح أن يحدث بعد عدة ساعات من الوجبة الأخيرة.
دوار عند الوقوف
عند الوقوف تتسبب الجاذبية الأرضية في تجمع الدم في الساقين والبطن ، وهذا يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم بسبب نقص تدفق الدم إلى القلب. يُسمَّى الدوخة عند الوقوف (هبوط ضغط الدم الانتصابي) ، وتشمل أسبابه ما يلي:
- جفاف الجسم بسبب الحمى والقيء وعدم شرب السوائل بكميات كافية والإسهال الشديد والتعرق.
- مشاكل القلب مثل اضطرابات صمام القلب وفشل القلب والنوبات القلبية.
- اضطرابات الغدد الصماء مثل اضطرابات الغدة الدرقية وقصور الغدة الكظرية.
- مشاكل الجهاز العصبي مثل مرض باركنسون والضمور الجهازي المتعدد.
- تناول الوجبات وخاصة عند كبار السن.
أسباب الدوخة الخفيفة
فيما يلي الأسباب الأكثر شيوعًا للدوار الخفيف:
- الجفاف ، خاصة بعد ارتفاع درجات الحرارة ، أو الشرب بكميات غير كافية.
- الآثار الجانبية للأدوية مثل أدوية خفض ضغط الدم أو مدرات البول.
- انخفاض مفاجئ في ضغط الدم نتيجة تدهور الجهاز العصبي اللاإرادي مع تقدم الإنسان في العمر.
- انخفاض نسبة السكر في الدم لأنه عندما لا تستهلك كمية كافية من السكر ، فإن كل جهاز في الجسم يحتفظ باحتياطي ، ويستخدم أقل قدر ممكن من الطاقة.
- النوبة القلبية والسكتة الدماغية ، وهذه هي الحالة الخطيرة الوحيدة التي تسبب القلق من الدوخة أو الدوار ، ويمكن الاستدلال عليها من أعراضها الأخرى ، مثل ألم الصدر وضيق التنفس.
يمكن علاج الدوخة المفاجئة عندما يقوم الطبيب بتشخيص أسبابها بدقة ، ولا يمكنه تشخيصها بشكل جيد إلا إذا كان المريض قادرًا على تحديد وقتها وأعراضها وشدتها جيدًا ، ومن أشهر الأسباب الجفاف وانخفاض السكر في الدم والدوخة. ليست خطيرة ، ويمكن علاجها جميعًا والتعامل معها ، ولكن إذا كانت بسبب نوبة قلبية أو سكتة دماغية ، فإنها تحتاج إلى تدخل طبي فوري ، لأنها مسألة حياة أو موت.