ما هو الغرق الجاف؟ غالبًا ما تلجأ الأسرة في الصيف للخروج إلى حمامات السباحة أو لقضاء الصيف والاسترخاء على شاطئ البحر هربًا من حرارة الهواء. يعرّف خبراء الصحة الغرق بأنه مشكلة في التنفس بعد دخول الماء إلى الشعب الهوائية. يحدث هذا أحيانًا أثناء السباحة أو الاستحمام ، ولكن يمكن أن يأتي من شيء بسيط مثل دخول الماء في فمك أو الغمر في الماء ، ولتنقذ نفسك وأطفالك من هذا النوع من الغرق ، اتبع هذا المقال.
ما هو الغرق الجاف؟
الغرق الجاف ولا يعني ذلك أن الماء لا يصل إلى الرئتين أبدًا ، بل يعني حدوث تشنج في الأحبال الصوتية وتقريبها نتيجة تنفس الماء ، مما يؤدي إلى إغلاق المسالك الهوائية ويجعل التنفس صعبًا.يؤدي الغرق الجاف إلى إغلاق الحبال الصوتية فوق القصبة الهوائية. هذا التأثير يسمى تشنج الحنجرة. قد يكون تشنج الحنجرة خفيفًا ، مما يجعل التنفس صعبًا ، أو قد يكون شديدًا ، ويمنع دخول أي أكسجين إلى الرئتين أو مغادرتها.
الفرق بين الغرق الجاف والغرق الثانوي
كل من الغرق الجاف والغرق الثانوي هما نتيجة للإصابات التي تحدث تحت الماء. يبدأ الغرق الجاف بعد أقل من ساعة من استنشاق الماء ويؤدي إلى إصابة الأحبال الصوتية والضغط على الرئتين. يحدث الغرق الثانوي بسبب تراكم الماء في الرئتين. إنه أقرب إلى ما نعتقد أنه غرق “حقيقي”. نظرًا لأنه ينطوي على ملء رئتيك بالماء ثم يتسبب الماء في صعوبات في التنفس ، فإن كل من الغرق الجاف والغرق الثانوي من الحالات الصحية الخطيرة التي يمكن أن تكون قاتلة.
أعراض الغرق الجاف
من الضروري الانتباه إلى أعراض الغرق الجاف أثناء السباحة. إذا شعرت بأي من هذه الأعراض أو رأيت أشخاصًا يظهرون هذه العلامات أمامك ، فأخبرهم بخطورة هذا الأمر ونصحهم بالخروج من الماء للراحة. فيما يلي أبرز أعراض الغرق الجاف:
- صعوبة في التنفس أو التحدث
- التهيج أو السلوك غير العادي
- السعال الشديد
- آلام في الصدر
- قلة الطاقة أو النعاس بعد حادث المياه
إذا كان طفلك يعاني من صعوبة في التنفس بعد السباحة ، فقد لا يتمكن من التحدث أو التعبير عن أعراضه. لهذا من المهم مراقبة طفلك بعناية بعد تعرضه لاستنشاق الماء ، لذلك عليك التأكد من أنه يتنفس بحرية.
ماذا تفعل إذا تعرض طفلك للغرق الجاف؟
إذا كان طفلك يعاني من أي مشاكل في التنفس بعد الخروج من الماء ، فقم بما يلي:
- اطلب المساعدة الطبية: إذا ساءت الأعراض بسبب اختفاء الأعراض من تلقاء نفسها بعد فترة وجيزة من الغرق ، فلا يزال من المهم فحصها ، كما يقول مارك رايتر ، الرئيس السابق للأكاديمية الأمريكية لطب الطوارئ. يقول مارك رايتر ، دكتوراه في الطب ، الرئيس السابق للأكاديمية الأمريكية لطب الطوارئ: “المسار الأكثر ترجيحًا هو أن الأعراض خفيفة نسبيًا وتتحسن بمرور الوقت”. عادة ما تكون أي مشاكل تنشأ قابلة للعلاج إذا حصلت على رعاية طبية على الفور ، وتتمثل مهمتك في مراقبة طفلك عن كثب لمدة 24 ساعة بعد أن يعاني من أي مشاكل مائية.
- اذهب للمستشفى: إذا لم تختف الأعراض أو تزداد سوءًا ، اصطحب طفلك إلى غرفة الطوارئ وليس إلى عيادة طبيب الأطفال. قد يحتاج طفلك إلى تصوير الصدر بالأشعة السينية ، و IV ، وقد يحتاج إلى المراقبة. قد يضطر طفلك إلى البقاء في المستشفى لأن الأطباء سيفحصون مجرى الهواء ويراقبون مستوى الأكسجين لديهم. يعاني طفلك من صعوبة بالغة في التنفس وقد يحتاج إلى استخدام أنبوب التنفس لفترة من الوقت.
منع الغرق الجاف
الغرق الجاف هو نوع من الغرق وأحد الأسباب الرئيسية لوفاة الأطفال الصغار ، ولكن يمكنك تقليل فرص الغرق ببذل قصارى جهدك لمنع حوادث المياه. اغتسل الطفل بنصفه ماء ومراقبته عند وضعه فيه. فيما يلي أهم قواعد السلامة لمنع أطفالك من الغرق الجاف:
- انتبه لأطفالك عند السباحة: الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 4 سنوات عند السباحة في أي مسطح مائي وحتى أثناء الاستحمام. إذا لاحظت أي أعراض ، أخرجهم من الماء واتركهم يرتاحون ، وإذا ساءت حالتهم ، أخبر الطبيب.
- راقب أطفالك أثناء الاستحمام أو السباحة: يجب على الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 4 سنوات عدم السباحة أو الاستحمام بدون مساعدة.
- اجبر طفلك على ارتداء أقنعة الوجه: يجب على جميع الأشخاص الذين لا يعرفون السباحة أن يرتدوا ومضات ، لأنها عامل أمان إضافي لحماية الغرف. يمكن أيضًا ارتداء سترات النجاة أثناء ركوب القوارب.
- اختر حمامات السباحة المناسبة لعمر أطفالك: إذا كنت في حمام سباحة ، فهناك حمامات للأطفال ، وعلى البحر يمكن للطفل اللعب بالقرب من الشاطئ.
- اختر لطفلك منطقة بها منقذ: اسمح فقط بالسباحة في المناطق التي يوجد بها رجال الإنقاذ ، ولا تدع طفلك يسبح بمفرده.
في نهاية هذا المقال تعرفنا ما هو الغرق الجاف؟ والفرق بينه وبين الغرق الثاني ، وتعرّفنا على الأعراض وطريقة منع هذا النوع من الغرق ، كما سلطنا الضوء على الأشياء التي يجب عليك فعلها بعد تعرض طفلك للغرق الجاف.