يتم حمل الأشياء في وضع الوقوف باستقامة الجذع دون انحناء

بواسطة: admin
سبتمبر 23, 2023 10:53 م

تُحمل الأشياء في وضع الوقوف بجذع مستقيم ، بدون انحناءحيث تتخذ الجثث مواقف مختلفة ومختلفة بشكل يومي ومستمر ، لأن على الجميع الركض والنهوض والجلوس والتوقف والعديد من الحركات الأخرى ، وسنتعرف على إجابة السؤال. تُحمل الأشياء في وضع الوقوف مع استقامة الجذع دون الانحناءلذلك من خلال موقع المحتويات ، سيتم أيضًا الحفاظ على منحنيات العمود الفقري.

تُحمل الأشياء في وضع الوقوف بجذع مستقيم ، بدون انحناء

تُحمل الأشياء في وضع الوقوف مع استقامة الجذع دون الانحناء البيان صحيحعند حمل الأشياء ، يجب أن يظل الأشخاص في وضع مستقيم ، حتى لا يتأذى العمود الفقري ، ويحتوي العمود الفقري على منحنيات طبيعية ، مما يعني أنه ليس مستقيم الشكل كما يعتقد الكثير من الناس.[1]

كيف يتم الحفاظ على منحنيات العمود الفقري؟

منحنيات العمود الفقري هي “منحنى عنق الرحم والقطني المقعر والمنحنى الصدري المقعر” ويتم الحفاظ على هذه المنحنيات من خلال ما يلي:

  • عضلات المثنية: تقع هذه العضلات في الأمام ، بما في ذلك عضلات البطن ، وتعمل على تمكين الناس من الانحناء أو الانحناء للأمام.
  • عضلات الباسطة: توجد عضلات باسطة في الظهر ، وتساعدك هذه العضلات على الوقوف بشكل مستقيم.

هنا انتهينا من المقال تُحمل الأشياء في وضع الوقوف مع استقامة الجذع دون الانحناء حيث تعلمنا كيفية الحفاظ على منحنيات العمود الفقري ، بالإضافة إلى إجابة السؤال المذكور أعلاه.