العصاره الصفراء سائل حمضي يفرزه الجسم

الصفراء سائل حمضي يفرزه الجسم؟ حيث أن هذا العصير من أهم العصائر التي تفرز في الجسم وله دور كبير في عملية الهضم وخاصة هضم الدهون ، وعند حدوث أي خلل أو اضطراب في إفراز هذا العصير فإن هذا يسبب الكثير مشاكل واضطرابات تؤدي إلى مضاعفات خطيرة ، وفي السطور التالية سنتحدث عن إجابة ، كما سنتعرف على أهم المعلومات حول العصارة الصفراوية ووظيفتها ، وكذلك تركيبتها. سنذكر بعض النصائح التي يمكن من خلالها الحفاظ على العصارة الصفراوية في الجسم بشيء من التفصيل.

الصفراء سائل حمضي يفرزه الجسم

البيان صحيح لأن الصفراء عبارة عن سائل حمضي يفرزه الجسم ودرجة حموضته أقل من 7. حيث أن العصارة الصفراوية أو ما يعرف بالصفراء هو عصير يفرزه الكبد ويكون لونه أصفر ومخضر أحيانًا وينتج بما يعادل لترًا في اليوم. يزيد العصارة الصفراوية بشكل كبير في منطقة المرارة ، والعصير الصفراوي مهم جدًا في جسم الإنسان حيث يعمل على تحليل وهضم الدهون ، كما أنه يساعد في امتصاص الدهون ، كما أنه يساعد في نقل الفضلات من منطقة الكبد إلى منطقة الاثني عشر للتخلص النهائي.

اضطرابات القنوات الصفراوية

في بعض الأحيان قد يعاني العصارة الصفراوية من مجموعة من الاضطرابات التي تعيقه عن أداء وظائفه وتسبب العديد من المشاكل. تشمل الاضطرابات الأكثر شيوعًا لعصير الصفراء ما يلي:

• التهاب المرارة.
• التهابات القناة الصفراوية.
• أورام القنوات الصفراوية.
• كيسات في القناة الصفراوية.
• التهابات المرارة المزمنة.

يمكن أن تؤدي هذه الاضطرابات إلى بعض الأعراض والعديد من المضاعفات أحيانًا ، ومن أهمها ما يلي:

• اضطرابات الجهاز الهضمي وعدم انتظام حركة الأمعاء.
• إسهال.
• تغيرات في لون البراز ، حيث يصبح لون البراز أفتح من المعتاد.
• فقدان الوزن غير المبرر.
• تقلصات وغازات بالمعدة برائحة غازات كريهة.

نصائح للحفاظ على عصير الصفراء

هناك بعض النصائح والطرق التي يمكن اتباعها للمحافظة على صحة العصارة الصفراوية في الجسم وتجنب الإضرار بها. ومن أهم هذه الطرق ما يلي:

• اشرب الكثير من الماء والسوائل طوال اليوم لأن هذا يمنع تراكم الصفراء.
• تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية بمختلف أنواعها مثل الفواكه والخضروات.
• تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين سي ، لأنها تساعد في الوقاية من أمراض المرارة والعصارة الصفراوية.
• تأكد من تناول الحبوب الكاملة باستمرار ، لأنها تساعد في تقليل الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية في الدم.

أخيرًا ، لقد أجبنا على سؤال الصفراء سائل حمضي يفرزه الجسم؟ كما تعلمنا عن طبيعة العصارة الصفراوية وأهميتها لجسم الإنسان. كما تحدثنا عن الاضطرابات والأضرار التي يتعرض لها العصارة الصفراوية وأشهر الأعراض التي تدل على ذلك. تحدثنا أيضًا عن بعض النصائح التي يمكن من خلالها منع الإصابة بأمراض العصارة الصفراوية بشيء من التفصيل.