يعبر الاكتئاب عن مجموعة من الأعراض النفسية الواضحة مثل الشعور المستمر بالتعاسة والحزن وفقدان الرغبة في القيام بالعمل والشعور بالذنب والتوتر والقلق والعديد من الأعراض النفسية الأخرى ، لكن القليل منا فقط يعرف أن هناك ما هو موجود. يسمى تأثير الاكتئاب على الجسم وهو ما سنتحدث عنه اليوم.
تأثير الاكتئاب على الجسم
قد يتسبب الاكتئاب في مجموعة واسعة من الأعراض الجسدية التي قد يعاني منها الشخص ويلتمس العلاج من الأطباء دون أن يدرك أنه ناتج عن تأثير الاكتئاب على الجسم وليس إلى عيب جسدي أو وظيفي.
لقد توصلت الكثير من الأبحاث الجديدة إلى أن العديد من الأمراض والأعراض الجسدية التي يعاني منها البعض ليست في الأصل ناتجة عن عيب جسدي ، ولكنها تعود بشكل أساسي إلى مشكلة نفسية ، وخاصة الاكتئاب الذي يتسبب في ظهور هذه الأعراض الجسدية التي يعاني منها المريض. من. ومن أهم هذه المشكلات الصحية التي تظهر نتيجة تأثير الاكتئاب على الجسم ما يلي:
اضطرابات هضمية
- قرحة المعدة: يعاني الكثير من مرضى الاكتئاب من مشاكل في الجهاز الهضمي بشكل عام ، بما في ذلك زيادة إفراز حامض المعدة الذي يسبب شعورًا مستمرًا بالحرقة في المعدة ، والتي ترتفع أحيانًا في المريء وتصل إلى البلعوم ، مسببة ما يعرف بحرقة المعدة والبلعوم. تقرحات المعدة والمريء.
- متلازمة القولون المتهيّج: كما ينشط الاكتئاب والتوتر ما يعرف بمتلازمة القولون العصبي (IBS) وهو اضطراب في القولون وقدرته على امتصاص الطعام والتخلص من الفضلات مما يسبب ألماً مزمناً في البطن بشكل عام وفي القولون بشكل خاص. ، مع انتفاخ البطن المستمر ، والإمساك أو الإسهال ، والميل إلى القيء.
اضطرابات النوم
- أرق: قد يعاني مريض الاكتئاب من الأرق الليلي ولا يستطيع النوم ليلاً مما يجعله يشعر بالتعب والنعاس باستمرار في الصباح.
- كثرة النوم: قد يكون لدى بعض المصابين بالاكتئاب زيادة كبيرة في الرغبة في النوم ، والتي عادة ما تكون هروبًا من الأفكار الاكتئابية والحزن المستمر.
اضطرابات الشهية
- فقدان الشهية: في كثير من حالات الاكتئاب ، قد يصاب الشخص باضطراب في الشهية ، والذي يظهر على شكل نقص حاد في الشهية ، ويظهر ذلك في شكل رفض الأكل ، يليه ضعف المريض وهزال واضح.
- زيادة الشهية: في بعض حالات الاكتئاب ، قد تزداد شهية الشخص بشكل كبير ، خاصة بالنسبة للأطعمة الدهنية والحلويات ، مما يتسبب في زيادة الوزن بشكل ملحوظ في فترة قصيرة.
اضطرابات المناعة
لا يعرف الأطباء على وجه اليقين حتى الآن السبب وراء انخفاض المناعة في حالات الاكتئاب ، ولكنه شائع جدًا ، حيث تقل المناعة مع الحزن الشديد أو التوتر أو الاكتئاب ، مما يساعد في إصابته بأمراض متكررة مثل الأدوار من نزلات البرد والأنفلونزا والتهابات مختلفة ، وقد يتطور الأمر إلى أمراض خطيرة. مثل التهاب المفاصل المزمن أن داء السكري من النوع الثاني.
مشاكل الأوعية الدموية
من أهم المشاكل الواضحة التي تنتج عن الاكتئاب والتوتر حدوث تقلص عام في الجسم كله بما في ذلك الأوعية الدموية مما يسبب العديد من المشاكل الخطيرة منها:
- ارتفاع ضغط الدم: عند حدوث انقباض في شرايين الجسم يتناقص عرض كل شريان وتقل قدرته بسبب حمل الدم ، مما يجعل الدم يندفع إلى الأعلى مما يرفع ضغط الدم مما يؤثر سلبًا على باقي أجهزة الجسم بما في ذلك الكلى. ، والتي تتضرر عندما يرتفع الضغط أو ينخفض.
- أزمة قلبية: عندما يحدث الانقباض العام في الأوعية الدموية والشرايين ، تتقلص معها الشرايين التاجية التي تنقل الدم إلى عضلة القلب نفسها ، مما يقلل من كمية الدم التي تزود القلب بالأكسجين والمواد المغذية ، فيصبح القلب غير قادر على الانقباض. الاسترخاء بشكل صحيح مما يسبب نوبة قلبية.
- حدود: وبالمثل ، إذا حدث ارتفاع حاد في ضغط الدم ، فقد يحدث انفجار في أحد شرايين الدماغ ، مما قد يؤدي إلى نزيف حاد في الدماغ ، وهو حالة خطيرة ومميتة. أما السكتة الدماغية فهي حدوث جلطة في أحد الأوعية الدموية التي تغذي الدماغ مما يتسبب في انقطاع تغذيته وتلف جزء من الدماغ.