حليب الماعز للرضع ، وهل من الآمن إعطاء الرضيع حليب الماعز ، موضوع مثير للجدل ، لا بد من معرفة كل الأمور المتعلقة به ، حيث يحتاج الرضيع إلى عناية واهتمام أكثر من غيره ، لذلك يبحث البعض عن أفضل الخيارات الغذائية التي يمكن إعطاؤها لمرضى الصرع لتعزيز نمو الجسم ، وتوفير أكبر قدر من العناصر الغذائية له ، ولكن في الحقيقة يعتبر حليب الماعز آمنًا للرضع ، وما هي الفوائد والأضرار الصحية المرتبطة به ، السطور التالية سوف يلقي الضوء عليه.
حليب الماعز
يعتبر حليب الماعز من أكثر أنواع الألبان استهلاكًا في العالم ، حيث أن 65٪ إلى 72٪ من منتجات الألبان المستهلكة عالميًا مصنوعة من حليب الماعز ، والسبب في ذلك ؛ ويرجع ذلك إلى سهولة تربية الماعز ، على عكس احتياجات تربية الأبقار في الدول النامية ، كما أن الماعز مصدر غني بالمغذيات ؛ مثل البروتينات والدهون ، والتي توفر العديد من الفوائد الصحية للجسم ، وهي أيضًا مصدر مهم للسعرات الحرارية ، ومن ناحية أخرى ، يعتبر حليب الماعز أكثر كثافة ودسمًا من حليب البقر ، وذلك في كثير من دول العالم ؛ يفضل الناس حليب الماعز على حليب البقر ، ويحبون إعطاء حليب الماعز للرضع.
هل من الآمن إعطاء حليب الماعز للرضع؟
يحتوي الحليب بشكل عام على سكر اللاكتوز ، وهو بشكل عام ؛ يعتبر حليب البقر من أصعب عناصر المجموعات الغذائية التي تتحلل في الجهاز الهضمي. إنه غني جدًا باللاكتوز ، على الرغم من أنه غني بالكالسيوم ، إلا أن محتواه العالي من اللاكتوز يجعل من الصعب جدًا على الطفل هضمه. من ناحية أخرى ، على الرغم من أن حليب الماعز ليس خاليًا من اللاكتوز ، إلا أنه يحتوي على نسبة صغيرة من اللاكتوز مقارنة بحليب البقر.
كما يحتوي حليب الماعز على نسبة عالية من الكالسيوم ، وهذا أفضل تغذية للأطفال ، والحليب جزء أساسي من غذاء الطفل ، وذلك ؛ لأن جسم الطفل يحتاج إلى مجموعة من العناصر الغذائية المتوفرة في الحليب ، لذلك ؛ منتجات الألبان مثل ؛ حليب الماعز آمن وصحي للأطفال وأكثر فائدة من حليب البقر.
في أي عمر يمكن إعطاء حليب الماعز للرضع؟
هناك آراء طبية عديدة ، ومصادر علمية ، حول السن المناسب لإعطاء الرضع حليب الماعز ، حيث تشير بعض المصادر إلى أنه يمكن إعطاء حليب الماعز للرضع بعد تجاوز سن سنة أو أكثر ، مع ضرورة استشارة طبيب الأطفال ، ويحتمل أن يسمح الطبيب بإعطاء الرضيع حليب الماعز ، حتى لو كان لا يزال يرضع ، والسبب في ذلك. يعود إلى الأيورفيدا الموجود في حليب الماعز ، وهو قريب جدًا من حليب الثدي ، مما يسمح بحليب الماعز للرضع ليكون بديلاً عن حليب الأم.
يحتوي حليب الماعز على العديد من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها جسم الطفل ، وهذا ما يجعله خيارًا صحيًا أكثر من حليب البقر للرضع. أما عن أهم فوائد ومضار حليب الماعز للرضع فيتم توضيحها في الآتي:
فوائد حليب الماعز للرضع
- يوفر الحديد اللازم للرضع: يمتص جسم الرضيع 50٪ من الحديد الموجود في حليب الماعز بسهولة شديدة ، مقارنة بـ 13٪ من الحديد الذي يمتصه جسم الرضيع من حليب البقر.
- لها درجة حموضة منخفضة: يحتوي على درجة حموضة قريبة من تلك الموجودة في حليب الأم ، وبالتالي فهو خيار مناسب للأطفال. على الجانب الآخر؛ يقلل من فرصة الإصابة بالتهابات الجهاز الهضمي.
- يحسن صحة العظام: وجدت دراسة أن فقدان معادن العظام الناتج عن فقر الدم يتحسن عند إعطاء الناس حليب الماعز ، وبالتالي قد يكون مفيدًا للأطفال الذين يعانون من فقر الدم.
- يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات: أظهرت بعض الدراسات أن حليب الماعز يمتلك خصائص مضادة للالتهابات ويساعد على تغذية البكتيريا النافعة في الأمعاء ، مما يجعل هذه الميزات مفيدة في علاج أمراض الجهاز الهضمي الالتهابية مثل ؛ التهاب القولون.
- سهلة الهضم: البروتين الموجود فيه منخفض الكثافة ، والدهون الموجودة فيه عبارة عن أحماض أمينية قصيرة السلسلة ، والتي يسهل هضمها ، وبالتالي يمكن هضمها بشكل أسرع وأفضل.
- يقلل من مخاطر الحساسية: نظرًا لانخفاض نسبة اللاكتوز فيه ، فهذا يعني أن خطر الإصابة بالحساسية عند الرضع منخفض ، ولكن من ناحية أخرى ، إذا كان الطفل يعاني من حساسية من حليب البقر ، فيمكن أن تظهر عليه نفس الأعراض تجاه حليب الماعز ، لأن محتوى البروتين في كليهما هو نفسه تقريبا.
- يحافظ على صحة القناة الهضمية: يصعب تكسير اللاكتوز في الجسم ، كما أنه بطيء في الهضم ، ويمكن أن يضر الأمعاء ، لذا فإن تقليل كمية اللاكتوز الموجودة في الحليب يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة أمعاء الطفل.
- يحتوي على كمية قليلة من الكوليسترول: يتميز بقلة محتواه من الكوليسترول الضار وجميع أنواع الكوليسترول بشكل عام ، مما يجعله خيارًا صحيًا للكبار والأطفال ، حيث أن اختلالات الكوليسترول في وقت لاحق من العمر قد تؤدي إلى مشاكل مثل: ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل ضغط الدم.