أسباب كثرة التبول للحامل في الشهر التاسع إنه متعدد ومتنوع حسب العديد من العوامل ، وهو الجزء الرئيسي من هذه المقالة ، حيث سيتم تقديم بحث مبسط وشامل عن كل ما يؤدي إلى إدرار البول خلال الشهر الأخير من الحمل ، وذلك من خلال البدء في الحديث عن الثلث الثالث من الحمل. الحمل ، وأهم الأعراض والاضطرابات التي تميزه ، وفي الختام نقدم قائمة بأهم النصائح للحامل في الشهر التاسع.
الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل
قبل تحديد أسباب كثرة التبول للمرأة الحامل في الشهر التاسع ، يجدر بالذكر أن الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل قد تكون الأصعب والأقوى من حيث البنية الجسدية والحالة النفسية ، حيث تعاني الأم في كثير من الأحيان من الحصول عليها. وضع مريح للنوم أو الجلوس ، لأن وزن الجنين يصبح بارزًا ، وفيما يلي بعض ما يمكن توقعه خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل:
- الشعور بالقلق والتفكير الزائد في عملية الولادة.
- انقباضات براكستون هيكس ، وهي آلام خفيفة ومؤقتة في البطن والرحم.
- آلام الظهر ، نتيجة إفراز الهرمونات التي تعمل على إرخاء الأنسجة التي تعمل على استقرار العظام استعدادًا للولادة.
- مشاكل في الجهاز الهضمي ، مثل الحموضة المعوية والبواسير والإمساك.
- ضيق في التنفس ، دوالي مؤلمة.
اقرأ أيضًا: هل اللقاح يمنع الحمل؟ وطرق الوقاية من الإصابة بفيروس كورونا
أسباب كثرة التبول للحامل في الشهر التاسع
يمكن تقسيم أسباب كثرة التبول عند المرأة الحامل في الشهر التاسع إلى أسباب طبيعية ، مثل الأعراض الطبيعية التي تظهر أثناء الحمل ، والأسباب المرضية الناتجة عن مرض مؤقت أو دائم مع فترة الحمل ، وفي الفقرات التالية جميعها سيتم تلخيص هذه الأسباب بطريقة مبسطة.
أسباب طبيعية
ومن أسباب كثرة التبول عند المرأة الحامل نذكر التغير في مستوى الإفرازات الهرمونية والذي يظهر بشكل كبير في بداية الحمل ، ويمكن تلخيص هذه الأسباب على النحو التالي:
- زيادة الإفرازات وسوائل الجسم ، وتنشيط عمل الكلى للتخلص منها.
- ضغط وزن الجنين وتمدده داخل الرحم مما يؤدي إلى الضغط على المثانة وبالتالي كثرة التبول.
- تدلي الرحم تمهيداً لعملية الولادة ، واستعداد الجنين للنزول والضغط على المثانة.
- اشرب الكثير من السوائل ، خاصة تلك التي تحتوي على مادة الكافيين.
- زيادة الوزن مما يضغط على المثانة.
الأسباب المرضية لكثرة التبول عند الحمل
أسباب كثرة التبول عند المرأة الحامل في الشهر التاسع غالبا ما تكون طبيعية ولكن بعض المشاكل الصحية قد تؤدي بدورها إلى إدرار البول وهو جرس إنذار أن هناك بعض المشاكل التي تتطلب تدخل الطبيب ونذكر منها التالي:
- سكري الحمل مرض يظهر أثناء الحمل ويختفي بعد الولادة ويؤدي إلى العطش والإرهاق.
- تُعرف عدوى المسالك البولية ، وهي مرض شائع عند النساء الحوامل ، بتغير لون البول ، والشعور بالألم والحرقان أثناء التبول.
- تناول بعض الأدوية التي تسبب خروج الماء من الجسم.
نصائح للحامل في الشهر التاسع
في نهاية المقال ، لا بد من الحديث عن أهمية مراعاة الصحة النفسية والجسدية خلال الشهر التاسع من الحمل. فيما يلي أهم النصائح للمرأة الحامل في المراحل الأخيرة من الولادة:
- احرص على متابعة الزيارة الدورية للطبيب وعمل جميع التحليلات اللازمة.
- التحضير ليوم الميلاد نفسيا وجسديا واداريا.
- ممارسة الرياضة بانتظام مع مراعاة نصيحة الطبيب بشأن التمارين المناسبة.
- حافظ على نظام غذائي صحي غني بالحديد وفيتامين سي.
- تجنب القلق والضغط الجسدي.
- النوم لساعات كافية ، على الأقل 6 ساعات في اليوم.
أسباب كثرة التبول للحامل في الشهر التاسع قد تؤثر على نفسية المرأة الحامل ، خاصة أنها قد تؤدي إلى تسرب البول أثناء العطس أو الضحك ، لذلك ينصح باستخدام الفوط الصحية خلال هذه الفترة ، والتأكد من أن هذه التسريبات مرتبطة بالبول وليس الكيس الأمنيوسي. وفي الختام تجدر الإشارة إلى أن كثرة التبول قد تستمر بعد الولادة ، حيث يحتاج الجهاز البولي ما بين 8 إلى 12 أسبوعًا ليعود إلى حالته الطبيعية.